Арттерапия

31 Ирина07.07.2012Арттерапия

Арттерапия. Нетрудно догадаться, что обозначает это слово. Art — искуссство, terapia — лечение. Лечение с помощью искусства, творчества, исцеляющее творчество. Как вы понимаете, мне настолько близка эта тема, что я сегодня хочу об этом подробно поговорить.

Немного из истории арттерапии. В 40 -х годах прошлого столетия британский врач Андриан Хилл впервые заговорил об этом. Он болел туберкулезом, и лежа в больнице, он рисовал. И вдруг он понял, что рисование, живопись приносит эффект. У него пропали аффекты, пропала тревожность, он начал выздоравливать. Он стал первым в Великобритании, который создал школу арттерапии.

Это направление — одно из самых мягких и безопасных для человека. Представьте, человек приходит и рисует. Ему не говорят о том, чтобы он шел на консультацию с психологом или психотерапевтом, а просто приглашают порисовать. Это же здорово! Прообразом арттерапии можно назвать народное творчество.

Задача арттерапии. В чем она заключается?

  • Прежде всего, это задача исцелить человека.
  • Помочь ему преодолеть какие-то дискомфортные состояния. Отвлечь от проблем, переживаний, снять напряжение, стресс, дать возможность человеку расслабиться.
  • Развитие чувств, эмоций.
  • Дать ресурс к более полной жизни. Развиваются творческие способности, навыки общения.

За простотой этого метода скрывается глубокий смысл. Люди приходят позаниматься творчеством, проявляют свои способности, накапливают положительные эмоции, после этого возвращаются домой, делятся своей радостью, т.о. несут близким позитивные эмоции.

Сейчас интерес к арттерапии набирает свои обороты. Многим людям в нашей жизни не хватает возможности выразить себя. И вот это выражение себя через рисунок, музыку, творчество — это, наверно, самое главное, что может и дает арттерапия каждому. Творческий поиск себя — это всегда достойно уважения. Причем происходит все на бессознательном уровне.

Противопоказаний к этому нет быть и не может. Полезна всем.

Виды арттерапии.

  • Рисование.
  • Оригами.
  • Лепка и работа с глиной.
  • Сказкотерапия.
  • Игротерапия.
  • Цветотерапия.
  • Музыкотерапия.
  • Фототерапия.
  • Библеотерапия.
  • Маскотерапия.
  • Песочная терапия.
  • Фототерапия. И некоторые другие виды.

Сейчас создан новый вид арттерапии — арт- синтезтерапия, сочетание живописи, театра, пластики, риторики, стихосложения. Наверно, виды арттерапии будут только расширяться.

Кому показана арттерапия? В чем польза арттерапии?

Арттерапия показана как взрослым, так и детям, в том числе и подросткам. Всем, кто здоров и кто хочет решить свои проблемы психологического характера, решить проблемы со здоровьем, кто хочет развиваться, как Личность, кто перенес травмы, потери, у кого кризисы самого различного характера, кто хочет научиться чему-то новому, кто хочет расширить круг знакомств, научиться общению и развить эти навыки. Особенно это важно для людей с ограниченными возможностями, в том числе для инвалидов. Заниматься арттерапией можно и самостоятельно и с помощью специалистов.

Я очень рада, что в какой — то степени тоже имею к этому отношение. В своем блоге через музыкальную гостиную и через мои душевные подарки в конце статьи занимаюсь музыкотерапией. Очень благодарна всем, кто откликается на это. Думаю, послушать хорошую музыку никогда никому не помешает.

Сейчас возможностей заниматься арттерапией великое множество. Узнавайте полезную информацию какие есть возможности для вашего развития, развития ваших детей. Столько мастер-классов проходят интересных. Берите с собой детей, показывайте им такую возможность проявить и развить себя. Ищите для себя новые увлечения.

Не так давно я ехала в маршрутном такси, рядом сидела женщина в возрасте. В руках у неё был очень объемный пакет. Мы случайно разговорились с ней. И она мне стала показывать работы и рассказывать про свое увлечение. В 65 лет она стала ходить на индивидуальные уроки по рисованию, никогда в жизни не держа в руках до этого кисть. Когда она мне показала свою работу, я правда была очень поражена. Не представляла, что вот так, без особого опыта можно что-то создавать. И самое главное, что меня всегда трогает — это увлеченность и горение глаз. Это надо было просто видеть. Оставила она меня визитку этого художника. Приглашала на занятия.

Для детей тоже можно сейчас поискать много всего творческого. Глина, лепка, сказка, оригами, театральные студии и многое- многое другое.

Песочная арттерапия.

Сегодня я хочу вас познакомить с Ксенией Смирновой и её удивительными композициями из цветного песка. Свое мастерство Ксения оттачивала долго. Посмотрите, как она чувствует его. Не опоздайте — так называется её работа. Это мини-спектакль. За год количество просмотров этой работы составило более 25 миллионов человек. Предлагаю вам обязательно зайти на сайт Ксении, почитать информацию, посмотреть её работы. Официальный сайт Ксении Симоновой http://simonova.tv

Арттерапия от современных дизайнеров.

А сейчас я в продолжение темы хочу вам рассказать еще немного о тех новинках, которые предлагает студия BrandOpus. Нестандартный, дизайнерский подход к обычному шоколаду. С помощью него можно развить творческие способности у детей. Да и взрослым это будет, думаю, очень забавно и интересно просто посмотреть. Настоящий бельгийский шоколад, конструктор Choc-on-Choc House и раскраска Painting Kit никого не оставят равнодушным.

Предлагается расплавить шоколад, использовать уже готовые шаблоны. Есть даже специальные фартук и шапочка, чтобы не запачкать одежду. Можно построить дом и посадить рядом дерево. Тут можно почувствовать себя и дизайнером и архитектором.

Из музыкотерапии на сегодня мой душевный подарок Ноктюрн Шопена Des dur в исполнении Станислава Бунина. Он считается одним из лучших исполнителей Шопена. А Шопена, как вы знаете, я очень люблю. Знакомлю и вас с лучшими «шопенистами». Испытание Шопеном для любого музыканта — это пропуск в артистическую будущность. Станислав Бунин — внебрачный сын Станислава Нейгауза, внук Генриха Нейгауза. Отсюда такая индивидуальность…

Желаю всем приятного отдыха и наслаждения арттерапией. Ищите и открывайте новые возможности.



Ваш отзыв

Ваш E-mail не будет опубликован.

Отзывов (31)

  1. Ирина Крагель
    17 Июл 2012 в 20:03

    Ириша! Привет, тезка! Рада была Вас почитать, посмотреть и послушать, отправила Вас к дочке :))). Обнимаю и благодарю.

    Ответить

  2. Марат
    12 Июл 2012 в 8:23

    Очень и очень интересно. Такие различные варианты терапии, но все они направленны и изобретены с одной целью, помочь человеку!

    Ответить

  3. mamadoktor
    11 Июл 2012 в 9:24

    Особенно интересным мне показался вариант с шоколадом. По-моему здесь никто не откажется поэксперементировать.

    Ответить

  4. Ira101160
    10 Июл 2012 в 23:56

    Ирочка! Станислав просто покорил мое сердце и душу! Эти прозрачные, хрустальные звуки, который рождаются под его пальцами — просто волшебны!

    Я играю, когда мне хорошо и плохо. Конечно, до такого Гения мне, как до далеких звезд, но это же терапия! А еще есть один потрясающий вид арттерапия — танцевальная терапия, и , в частности, танготерапия. Это такой мощный инструмент, что переоценить действие данных видов арттерапии просто невозможно. Я тоже вижу очень часто довольно немолодых дам, которые становятся юными красотками, начиная танцевать аргентинское танго.

    Ах, Бунин! Потрясающе!!!! А еще говорят, что на детях гениев природа отдыхает!

    Ответить

    • Ирина
      11 Июл 2012 в 13:02

      Ирина, ну как приятно читать вот такие комментарии….
      Рада, что такие впечатления от игры Станислава Бунина. Сразу видно родственную душу. Ирина, а вы Валентину Лисицу слышали, как она Шопена играет? Если нет еще, очень рекомендую…Просто очень.
      Согласна про танцевальную терапию. Танго аргентинское точно мало кого оставит равнодушным.
      Ирина, спасибо вам за душевные комментарии. Очень рада видеть вас у меня в гостях.

      Ответить

  5. Мадина
    10 Июл 2012 в 22:52

    Очень нравится такой вид терапии..) Сама бы рисовала будь свободное время и краски..)

    Ответить

  6. Ирина
    10 Июл 2012 в 21:02

    Снова к Вам на огонёк,- с безмерной благодарностью. Вы правы, красок не хватает… Мне всё казалось, что они есть в записях, а остальное приложится…

    Все краски спрятала палитра?
    Берись за кисти и пиши!
    Как в детстве — просто и нехитро,
    как в снах — без страха и без лжи!

    Ответить

  7. Наталья
    10 Июл 2012 в 18:57

    Мы, к великому сожалению, разучились творить, мечтать. Все эти «крысиные бега»: дом-работа-дом не способствуют гармонии, мы быстрее устаем, изнашиваемся и арттерапия спасает. Спасибо.

    Ответить

  8. Ирина
    10 Июл 2012 в 15:06

    Ирина, спасибо за тему, она актуальна сейчас как никогда! 8 лет назад мне пришлось прервать творческую деятельность. В результате — депрессии, серьёзная болезнь… Я начала писать стихи — для себя, делать фильмики — для друзей, записывать аудио сказки — для крестника. Вот, что получилось http://www.imesyats.net/

    Ответить

    • Ирина
      10 Июл 2012 в 19:15

      Ирина, прошла по вашей сслыке. Работы ваши понравились. Только бы я добавила позитива в краски самого сайта. Простите, но мне показалось все мрачновато. Хотела вам написать на сайте, но не нашла где.

      Ответить

  9. Виктория
    09 Июл 2012 в 18:49

    Ирина, большое спасибо за статью! Несколько лет назад любила рисовать в свободное время просто для себя, для родных. И правда, рисование увлекало, забывалось обо всем плохом, происходил душевный подъем, в общем — уйма положительных эмоций и ощущений. Потом начались проблемы и как-то это занятие отошло на задний план. Теперь Вы напомнили о любимом занятии, огромное Вам спасибо. Думаю, опять начать. Спасибо!!!

    Ответить

  10. Светлана Василистова
    09 Июл 2012 в 9:49

    Ирина, спасибо за интересную статью. Я всегда прибегаю к музыке, когда нужно восстановиться или снять стресс.

    Ответить

  11. Надежда
    09 Июл 2012 в 7:38

    Статья родная,сразу привлекла внимание. Мой интерес привлекает все вышеперечисленное и приятно видеть пользу. Хорошо Что статья такая появилась еще не раз к ней вернусь.Спасибо Ирина.

    Ответить

  12. ольга
    09 Июл 2012 в 0:16

    спасибо, Ирина, за ваш блог и душевность. читаю всегда с удовольствием, всегда получаю заряд бодрости после этого

    Ответить

    • Ирина
      09 Июл 2012 в 0:24

      Оля, спасибо вам за простые такие слова. Мне очень важно это знать. Спасибо от души…

      Ответить

  13. Елена
    08 Июл 2012 в 23:04

    За выступлениями Ксюши следила по нашему украинскому телевидению. Она брала участие в шоу:»Украина имеет таланты». Очень трогательно все было. Ее примеру стали следовать многие подростки.
    А лечение вашей музыкой просто восхитительно. Спасибо вам за такие хорошие лекарства, подобранные со знанием дела. Исполнение Шопена, как всегда превосходно.

    Ответить

  14. Toriani
    08 Июл 2012 в 19:32

    Ксения Симонова — талантливейший человек, талант от Бога. Помню, она как-то рассказывала, как песок выбирает для своих творений… Общупывает его, пересыпает из рук в руки…Так трепетно описывала.

    Ответить

  15. Елена
    08 Июл 2012 в 17:53

    Очень важно поддерживать интересы и творческие увлечения детей, развивать их, делать впоследствии работой, чтобы она была в радость и не тяготила. Спасибо, Ирина.

    Ответить

    • Ирина
      08 Июл 2012 в 21:41

      Елена, согласна про детей. Но и себя при этом не забывать. Мы тоже должны развиваться и получать наслаждение и исцеление души вот такими простыми способами.

      Ответить

  16. Maria Hainz
    08 Июл 2012 в 14:22

    Ирина, огромное спасибо за статью и за ссылку на сайт Ксении Симоновой. Настоящее искусство трогает до глубины души! Давно хотела узнать подробнее об арттерапии. Большое спасибо!

    Ответить

    • Ирина
      08 Июл 2012 в 21:43

      Мария, так приятно услышать такой отклик. Меня тоже все это очень трогает.

      Ответить

  17. Nasati
    08 Июл 2012 в 12:34

    Одно из самых приятных лечений! Причем это лечение не только тела, но и души))

    Ответить

  18. Анна
    08 Июл 2012 в 12:14

    Разве может быть лучшее лечение, чем лечение с помощью искусства?! Здорово!

    Ответить

  19. Евгений
    08 Июл 2012 в 12:12

    Ирина, огромное спасибо Вам за статью. Действительно, искусство лечит, оно несёт в себе положительную жизненную энергию. Это помогает людям преодолеть жизненные трудности, бороться со стрессом.
    Очень многим арт-терапия помогает в борьбе с душевными болезнями. Выставка картин таких людей надолго остаётся в памяти. Их восприятие мира, сочетание цветов и образов иногда просто завораживает.
    Воистину правы те, кто говорят, что искусство делает человека свободным.

    Ответить

    • Ирина
      08 Июл 2012 в 21:39

      Евгений, так приятно такие слова от вас услышать. Спасибо, что нашли время и зашли ко мне на блог, спасибо вам за добрые слова. Рада, что вы, как врач, тоже это цените.

      Ответить

  20. Алена Трач
    08 Июл 2012 в 10:57

    согласна с Вами, Ирина,
    арттерапия-это здорово. любое увлечение, от которого создается красота и горят глаза это позитивные эмоции, радость, это польза себе и окружающим. Спасибо за статью

    Ответить

  21. оля
    08 Июл 2012 в 2:13

    Для меня это было интересно.Отвлеклась.Все это здорово.Человек может выразить себя.Все на пользу здоровья.

    Ответить

  22. svet1aya
    07 Июл 2012 в 23:49

    Очень люблю Ваши душевные подарки и благодарна за них К сожалению, в наше время люди много суетятся и совершенно не умеют отдыхать правильно

    Ответить

    • Ирина
      08 Июл 2012 в 1:24

      Спасибо за такие слова… Очень тронута. А насчет отдыха — да, суеты много, согласна, но и столько людей сейчас пытаются заботиться о своей душе. И это приятно. Так что не все так плохо, я надеюсь…

      Ответить

  23. Виталий
    07 Июл 2012 в 23:17

    Выход на природу и любование ею и музыка для меня основные)

    Ответить

    • Ирина
      08 Июл 2012 в 1:25

      Виталий, природа и музыка- великие вещи… Так что я за вас рада.

      Ответить

Яндекс.Метрика