Изжога при беременности. Как избавиться в домашних условиях

0 Ирина10.05.2015Изжога при беременности. Как избавиться в домашних условиях

Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим на тему, с которой, возможно, сталкиваются многие женщины, которые ожидают пополнение в своей семье. Изжога при беременности. Ожидание малыша – самая приятная пора в жизни каждой женщины. Но, к большому сожалению, очень часто настроение и радостные ощущения в этот период портит и токсикоз, и изжога. Про токсикоз — это отдельная тема разговора. Мы с вами обсудим тему изжоги. Почему она возникает, как с этим справиться – об этом и будет сегодня разговор.

Обычно возникает изжога на поздних сроках беременности. Это связано с рядом изменений, которые происходят в организме женщины. Но даже если появление этих неприятных ощущений и закономерно, это не значит, что их нужно терпеть или принимать, что под руку попадется. Следует помнить, что перед вами лежит большая ответственность не только за свое здоровье, но и за здоровье малыша, который внутри вас.

Изжога при беременности не так безобидна, как может показаться. Научно доказано, что проблемы со здоровьем у будущей матери, постоянное подавленное состояние, может сказаться на развитии ребенка. Частые приступы изжоги могут со временем привести к возникновению серьезных хронических заболеваний, например язве желудка. Об этом можно более подробно почитать в статье Изжога. Причины. Симптомы. Последствия. Поэтому на приеме у терапевта или гинеколога следует обратить внимание врача на данные неприятные ощущения. Вероятно, он назначит более детальные обследования, включая и кардиограмму сердца.

Зачем проводить обследования, если и так известно, что изжога во время беременности бывает очень часто? А затем, что, под изжогу могут маскироваться серьезные хронические заболевания, например, стенокардия или обструктивный бронхит, которые могут осложнить течение беременности.

Изжога при беременности. Почему у беременных бывает изжога на ранних и поздних сроках?

Каковы же причины возникновения изжоги во время беременности?

  • Постепенно величивающаяся матка подпирает желудок и тот смещается кверху. В добавок при наполнении желудка пищей он перемещается еще выше, в то время, как в обычных условиях, он отодвигается вниз.
  • В организме нарастает уровень гормона прогестерона, благодаря чему происходит расслабление мышц желудочно-кишечного тракта, в том числе и нижнепищеводного сфинктера, мышцы, которая отделяет желудок от пищевода и которая отвечает за то, чтобы пища не попадала из желудка назад в пищевод.
  • Постепенно увеличивается масса тела, что также негативно влияет на нормальный процесс пищеварения.

Все это способствует тому, что нарушается работа нижнепищеводного сфинктера, и он не обеспечивает полного перекрывания пищевода.

Обратите внимание на причины возникновения изжоги в обычных условиях, чтобы не создавать дополнительные предпосылки для возникновения неприятных ощущений. Возможно, что и средства от изжоги тогда придется приниматься реже.

Изжога при беременности. Как избежать и что делать? Средства от изжоги

  • Чтобы избежать ночной изжоги, спать следует с приподнятым головным концом кровати. Для этих целей можно использовать подушки.
  • Не наклоняться после еды.
  • Женщинам в положении нужно следить за своим весом: за время беременности можно набрать 12-14 кг. В этот период хорошо себя зарекомендовали физические нагрузки, которые вам может посоветовать врач.
  • Часто беременные страдают запорами, что также может служить причиной изжоги. В профилактических целях здесь можно посоветовать с утра натощак выпивать 1,5 ст. теплой воды. Достаточное количество воды обеспечивает лучшую работу кишечника.
  • Во избежание дополнительных раздражителей для возникновения изжоги следует организовать правильное питание:
  • ешьте натуральную пищу, без различных химических добавок,
  • не переедайте,
  • питайтесь дробно,
  • исключите грубую волокнистую пищу, а также продукты, которые вызывают усиленную выработку соляной кислоты в желудке,
  • пищу тщательно пережевывайте, не спешите,
  • последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 ч. до отхода ко сну,
  • на время беременности следует исключить различные разгрузочные и голодные дни, а на счет определенной диеты проконсультируйтесь у врача.

Изжога при беременности. Лечебное питание

Всем будущим мамочкам следует уделить внимание питанию. Ведь от него зависит и ваше здоровье, и здоровье вашего малыша.

Если вам мучает изжога, надо обязательно соблюдать диету. Об этом более подробно почитать в статье Лечение изжоги. Народные средства от изжоги.

Сильная изжога при беременности. Как избавиться?

Так что же делать, когда беспокоит сильная изжога при беременности? Для решения данного вопроса следует обратиться обязательно к врачу, которому вы можете доверить не только свое здоровье, но и здоровье своего будущего малыша.

Часто можно слышать, что народные методы от изжоги при беременности могут навредить ребенку. В какой-то мере это правда, особенно, когда советуют употреблять травы, которые обладают свойствами сокращать матку, привести ее к повышенному тонусу, и к тому дозировка указывается чуть ли не пить стаканами.

Например, можно встретить рецепт от изжоги при беременности, куда входят ромашка, зверобой и донник, но все эти три травки имеют противопоказание – беременность. Так что будьте предельно осторожны с травами в вашем положении и прежде, чем что-то применить, сверьтесь со справочниками.

Другим моментом в использовании средств народной медицины от изжоги при беременности является то, что в этом положении женщине трудно угодить. Например, прекрасное и вполне безопасное средство несколько глотков теплого молока, но при токсикозе от молока может тошнить.

Не легче дело обстоит и с аптечными препаратами. Дело в том, что фирмы-производители не проводят исследований о возможных побочных эффектах при применении их продукции беременными женщинами. К тому же компоненты некоторых аптечных средств от изжоги всасываются в кровь, что, понятно, не очень хорошо. Другие препараты могут негативно влиять на развитие ребенка. Также следует внимательно читать о возможных побочных эффектах, которых также предостаточно.

Здесь можно сделать следующий вывод: во время беременности лучше применять народные средства от изжоги, но только после консультации со ЗНАЮЩИМ, достойным доверия специалистом – врачом.

Средства от изжоги при беременности

Итак, как избавиться от изжоги во время беременности? Так как это недомогание вызвано физиологическими изменениями в организме женщины, то придется с ним смириться до родов.

А для снятия приступов есть много вполне безопасных методов. Например, в статье Народные средства от изжоги я подробно рассказывала о суповом горохе, теплом молоке, кефире или питьевом йогурте, нежирном твороге, минералке без газа, свежем капустном листочке, семечках подсолнуха, картофельном, морковном или капустном соке. В статье приведены много рецептов. Иногда, как ни странно, полстакана обыкновенной воды могут снять неприятные ощущения. А кроме этого попробуйте:

  • орехи любые, но тут важно не переусердствовать, так как можно получить запор.
  • 10-15 зернышек овса медленно разжевывайте, глотая клейковину. Оставшийся жмых выплюнуть.
  • 1 ч.л. сырой укурузной крупы медленно жевать примерно 5 мин.
  • сырую гречневую крупу, но обязательно не жареную. Такая крупа светлого цвета. Промойте ее, просушите, перемелите на кофемолке и принимайте на кончике чайной ложки при начинающейся изжоге, запивая кипяченой водой комнатной температуры. Перемолотую крупу хорошо хранить в стеклянной баночке с пластмассовой крышкой.

Сода от изжоги при беременности

А вот соду при изжоге при беременности пить не стоит. Более подробно мы также с вами говорили в статье о лечении изжоги народными средствами. Здесь больше минусов, чем плюсов. Зачем женщине в положении создавать дополнительные проблемы со здоровьем, когда и так существует нагрузка на организм.

Милые женщины, будущие мамочки, несмотря на некоторые недомогания в этот период, помните, что это удивительное время в вашей жизни — ожидание малыша. Будьте более внимательны к своему здоровью.

Если есть такая возможность, то постарайтесь все-таки обойтись без химических лекарственных препаратов, ведь они могут нести в себе негативные последствия не только для вас, но и для вашего малыша. Советуйтесь с достойным врачом, у которого вы наблюдаетесь и которому вы доверяете, рожайте здоровых деток. Пускай они принесут вам только радость в жизни!

А для души мы с вами послушаем сегодня песню. Вячеслав Ольховский — Скрипка Паганини



Ваш отзыв

Ваш E-mail не будет опубликован.


Ирина Зайцева