Как делать медовое обертывание

0

В последние годы очень большое количество женщин во всех странах начинают испытывать проблемы с лишним весом. Оно и понятно, в силу скапливающихся ежедневных задач и проблем, порой просто бывает невозможным выкроить для себя время на занятия спортом. Поэтому приходиться идти на всевозможные ухищрения. К таковым можно отнести и процедуры с пищевой пленкой. Ничего зазорного в этом нет, при сочетании правильной диеты и регулярных занятий можно добиться отличного результата в этом деле, а также улучшить свое здоровье. О том, как это правильно делать читайте в нашей сегодняшней статье.

Как образуется жировая прослойка?

Прежде, чем приступать к борьбе с проблемой, необходимо знать как и отчего она образуется. Необходимо понимать, что жир — это незаменимый элемент любого живого организма. Без него невозможно нормальное функционирование тела. Даже если взять в пример любого известного бодибилдера, при всей их массивности и «просушенности», нельзя сказать, что они избавились от абсолютно всего жира. Оптимальным результатом для спортсменов-мужчин считается показатель — в 4% жира от общей массы тела, у женщин же, он немного повыше. Конечно, домохозяйкам и обычным женщинам такой результат совершенно не нужен.

На сегодняшний день существует огромное множество различных способов проведения обертываний, в том числе, существуют специальные заведения, в которых вам могут предоставить услуги по корректировки ваших форм. Также вам могут предложить профессиональную spa косметику http://gloria-sweet.ru.

Итак, как же все-таки жир образуется? Ну, во-первых, все дело в переедании. Как упорно ты не занимайся, но если будешь есть в три раза больше, чем тратишь, то никуда не деться. Готовься к тому, что жир будет свисать с боков. Второе, немаловажное, это низкая подвижность. Даже если умеренно питаться, но при этом мало двигаться и сидеть целый день за компьютером или бумажной работой, то рано или поздно это даст о себе знать. Коснется это и формы тела, сидячий образ жизни откладывает свой отпечаток в формировании и откладывания жира. Ну и напоследок, можно отметить генетику. У одних она на высочайшем уровне, что позволяет некоторым питаться вволю, при этом не добирать в весе, а у кого-то она будет похуже, из-за чего приходиться постоянно бороться с лишним весом.

Но довольно о грустном, перейдем к непосредственной теме сегодняшней статьи — как делать медовое обертывание для похудения в домашних условиях. Именно об этом, мы сегодня и хотели вам рассказать.

Процедура в домашних условиях

Итак, если вы задались вопросом как делать обертывание медом для похудения в домашних условиях, то вы попали по адресу.

Вообще, сам по себе мед — является наиболее богатым витаминами продуктом. Все чаще и чаще косметологи прибегают к нему не только в качестве употребления пищевым путем, но и для создания различных масок и в том числе, обертываний. Пчелиный нектар обладает многочисленными полезными свойствами, без которых, разумеется, можно обойтись, но если сама природа дарует нам свой полезный дар, почему бы не благодушно принять его?

Регулярное проведение такой процедуры позволит не только улучшить вашу фигуру, но также значительно повысит иммунитет организма, улучшит обмен веществ и даже обновит вид фигуры и самой кожи, ведь именно кожа, в первую очередь, будет соприкасаться с этим нектаром. Благодаря этому вы сможете выставить себя в лучшем свете на пляже этим летом, ведь теплые деньки, как говорится, уже не за горами.

Различают несколько видов процедуры. Первый — это холодный способ. Второй — горячий, соответственно. Оба этих способа различают не только названия и температурная разница, но и характер воздействия.

Холодный способ — действует таким образом, что капилляры и сосуды кровеносной системы организма сужаются и таким образом, отправляют все токсины, содержащиеся в организме во внутреннее управление. Другими словами, залежавшиеся шлаки отправляются в очистительные органы, такие как, печень, почки и кишечник с последующим его выведением, соответствующим путем.

Горячий способ — действует совершенно иным способом, расширяет поры и сосуды, увеличивает кровообращение. Результатом чего становится выведение недоброкачественных веществ, непосредственно из самой кожи, при помощи потовых желез.

Ну вот, теперь вы знаете какие виды медового обертывания для похудения существуют, теперь перейдем к самому процессу.

Как похудеть при помощи пищевой пленки?

Для начала следует хорошенько очистить кожу, прежде чем наносить сам нектар. Для этих целей подойдет любой скраб, самодельный или же купленный. Следующим шагом необходимо хорошенько разогреть состав. Не очень сильно, чтобы он не был слишком густым. Добиться этого можно при помощи водяной бани или же в собственных руках. Самое главное — ни в коем случае не повышайте температуру меда выше, чем температура человека, ибо тогда он растеряет все свои полезные свойства, а также вы имеете все шансы значительно обжечь кожу.

Когда все будет готово, можно приступать к обматыванию себя пленкой. Легкими массирующими движениями нанесите его на проблемный участок тела. Следом за этим, можно приступать к самому занятию. После того, как обмотаете тело пленкой, можете расслабиться и получать удовольствие от проделанной работы. Длительность процедуры может занимать от 15 минут до 30 минут.

После окончания процедуры, аккуратно размотайте всю пленку и утилизируйте её. Обработанные участки кожи необходимо хорошенько промыть теплой водой, а лучше и вовсе принять душ. Регулярность проведения процедуры не должна превышать более, чем 3 повторения в неделю, то есть, если вы произвели обертывание медом в домашних условиях, на следующий день воздержитесь от этой процедуры, а вот спустя сутки можете заново приступить к ней.

Надеемся, что из статьи вы смогли почерпнуть что-то новое и научитесь в скором времени как делать медовое обертывание для похудения. Можете попробовать приступить к ней прямо сейчас и порадовать себя полученными результатами. Удачи!