Кедровая бочка – мини сауна для здоровья и красоты

2

У нас с подругами есть традиция. В определенные дни мы ходим в сауну. Не буду описывать всех прелестей этого отдыха. Так вот, не так давно нам после сауны предложили зайти и «отведать» новую процедуру. Это была кедровая бочка. С тех пор периодически наслаждаемся ей. Хочу с вами поделиться информацией. Возможно, вы для себя откроете самый простой способ расслабления, омоложения, оздоровления, снижения веса и создания прекрасного настроения. Ее можно установить даже в собственном доме. Представляете, вышел из кедровой бочки и сразу в постель…

В отличие от бани и сауны в кедровой бочке воздействию высоких температур подвергается только тело пациента, а голова остается снаружи. Поэтому эту процедуру легко переносят люди, которым баня или сауна противопоказаны из – за проблем со здоровьем. Сегодня мы с вами, дорогие читатели узнаем, что такое кедровая бочка, показания и противопоказания, как она устроена, какого эффекта от нее можно ожидать. Что же такое кедровая бочка и как она выглядит?

Описание процедуры и ее преимущества

Кедровая бочка – процедура приятная во всех отношениях, эта мини парная, причем в ней используется не простой пар, он насыщен полезными для здоровья человека эфирными маслами или отварами различных лекарственных растений, которые воздействуют на организм через нашу кожу.

Выглядит кабина, в которой проводится процедура, как овальная или круглая бочка, сделана она из кедра и снабжена открывающейся дверцей, отверстием для головы и сиденьем, чтобы принимать процедуру было максимально комфортно. Пар, насыщенный травяными экстрактами, поступает в кабину с помощью специального парогенератора. Температура в кедровой бочке поддерживается на уровне 55 – 70 градусов, очень важно, что ее можно изменять по желанию пациента.

Фитопаросауна кедровая бочка не дает такой нагрузки на сердце и сосуды, как баня или финская сауна, процедура легко переносится, горячий пар не обжигает тело. Человек просто сидит, его тело буквально погружено в ароматный лечебный пар, все поры раскрыты, все мышцы расслаблены, сосуды шеи и головного мозга, а также верхние дыхательные пути не подвергаются тепловому воздействию. Лечение в кедровой бочке длиться в среднем 15 минут, после чего нужно принять душ, немного отдохнуть, выпить травяной чай и почувствовать себя обновленным. Во время курса лечения рекомендуется выпивать не менее 1,5 литров воды, чтобы облегчить процесс очищения организма.

Горячий воздух, насыщенный целебными аэрозолями, под воздействием специально устроенной вентиляции распределяется по всей кабинке равномерно, создавая удивительно приятный эффект. Важным преимуществом кедровой бочки также является пониженная влажность воздуха, ее поддерживают на уровне 30%.Такая влажность не позволяет телу перегреваться, но способствует обильному потоотделению и очищению организма.

Важно, что каждому пациенту можно подобрать соответствующий режим исходя из самочувствия, индивидуальной переносимости высоких температур и возраста. Можно уменьшать или увеличивать время процедуры, подбирать наиболее подходящие человеку травяные бальзамы или эфирные масла. Что из себя представляет кедровая бочка, как она выглядит?

Кедровая бочка – фото

Кедровая бочка. Показания к применению

Показаний для проведения процедуры достаточно много, насыщенный лечебными травяными аэрозолями пар полезен практически всем, он воздействует положительным образом на многие органы и системы. Давайте рассмотрим, в каких случаях показано лечение в кедровой бочке:

• Стрессы, расстройства нервной системы, бессонница;
• Снижение защитных сил организма;
• Частые заболевания дыхательных путей;
• Заболевания суставов и позвоночника;
• Заболевания периферической нервной системы;
• Сердечно – сосудистые болезни;
• Болезни почек и мочевого пузыря;
• Нарушения в работе пищеварительной системы;
• Восстановление после травм;
• Лишний вес;
• Целлюлит;
• Сахарный диабет и другие нарушения в работе эндокринной системы;
• Для выведения токсинов из организма;
• Для расслабления и снятия болей в мышцах.

Если есть хронические заболевания, необходимо перед проведением процедуры проконсультироваться с врачом, чтобы выявить противопоказания и исключить вредное воздействие.

Предлагаю посмотреть видео о том, как проходит лечебный сеанс в кедровой бочке.

Эффект от кедровой бочки

Чем полезна кедровая бочка, как она влияет на органы и системы человеческого организма?

Очищающий эффект

В первую очередь парение в кедровой бочке очищает наш организм, поры на коже под воздействием пара расширяются, через них вместе с потом выводятся шлаки и токсины, которые попадают вместе с некачественной пищей, загрязненным воздухом, лекарствами и годами накапливаются в организме.

Очень полезна кедровая бочка для омоложения и очищения самой кожи, под воздействием пара и лекарственных трав происходит обновление верхнего слоя кожи, улучшается ее внешний вид, уменьшаются проявления целлюлита, отступают даже такие кожные болезни, как псориаз и нейродермит.

Польза для костной и мышечной системы

Немалую пользу приносит процедура людям с заболеваниями опорно -двигательного аппарата. Под воздействием лечебного пара улучшается кровоснабжение суставов, уменьшаются боли и отеки, восстанавливается подвижность в больном суставе и позвоночнике. Через несколько процедур уменьшаются боли даже при наличии грыжи межпозвонковых дисков.

Фитопаросауна кедровая бочка воздействует на все мышцы нашего тела, снимается усталость, боли, мышцы максимально расслабляются, что в свою очередь повышает общую работоспособность человека. Травмы, растяжения, ушибы поддаются быстрейшему заживлению под воздействием данной процедуры.

Кедровая бочка для нервной системы

Лечение в кедровой бочке дает прекрасный релаксирующий эффект, восстанавливается сон, уменьшается нервозность, раздражительность. После курса процедур человек становится более спокойным, более устойчивым к различным стрессовым ситуациям. Кедровая бочка так же, как и баня, дает массу положительных эмоций, связанных с приятными ощущениями и полным расслаблением.

Сердечно – сосудистая и лимфатическая система

Работа сердца и всех органов нашего тела во многом зависит от состояния сосудов и правильного их функционирования. Эта чудесная мини парная расширяет мельчайшие кровеносные сосуды, тем самым улучшает периферическое кровообращение. Также восстанавливается венозный отток благодаря укреплению сосудистой стенки в результате тренировки сосудов в камере с паром.

Полезна кедровая бочка при гипертонии на начальной ее стадии и нарушении сердечного ритма, хотя в начале процедуры у людей с гипертонией может наблюдаться небольшое повышение артериального давления, которое приходит в норму через несколько минут. Пройдя курс из 10 – 12 процедур, принимаемых через день, давление крови стабилизируется, самочувствие улучшается.

Эффективна кедровая бочка для восстановления работы лимфатической системы. В результате улучшается отток лимфы, укрепляется иммунитет.

Кедровая бочка для органов дыхания

При частых заболеваниях дыхательных путей рекомендуется пройти курс лечения в кедровой бочке. Применяемые травяные экстракты обладают мощным противовоспалительным действием, а длительное прогревание тела улучшает отхождение мокроты. Активизируются защитные механизмы, приводящие к длительной ремиссии, человек после процедур реже болеет, становится менее подверженным воздействию вирусной инфекции.

Полезна кедровая бочка и больным бронхиальной астмой, но перед ее проведением необходимо провести кожные пробы применяемых аэрозолей, чтобы не спровоцировать бронхоспазм.

Польза для обмена веществ

Под воздействием процедуры активизируются все обменные процессы в организме, полезна кедровая бочка при нарушении функции щитовидной и поджелудочной железы, полезна людям, страдающим сахарным диабетом и ожирением, так как интенсивно очищает организм, улучшает жировой обмен.

Можно ли детям проходить сеансы лечения в кедровой бочке, и с какого возраста?

Можно, но с 12 лет, таковы общие рекомендации врачей.

Можно ли при беременности посещать сеансы лечения в кедровой бочке?

Нет, нельзя. При беременности кедровая бочка противопоказана, но эту процедуру для оздоровления организма рекомендуют проходить заранее, если беременность планируется. Это хороший способ укрепить иммунитет, снизить различные риски, которым подвергаются беременные женщины.

Какая цена сеанса в кедровой бочке?

Для ориентира я скажу вам наши ярославские цены. Стоимость получасового сеанса 500 рублей. Но часто к этому добавляют многие массаж, пилинг и т.д., поэтому цены могут сильно отличаться.

Давайте подведем итоги:

Кедровая бочка — это настоящая находка для тех, кто любит париться, но не может долго находиться в бане, кому в горячем воздухе, перенасыщенном парами, порой трудно дышать или сильно прогревается голова.

Процедура полезна для всех, и для ребенка (после 12 лет), и для взрослого, и для человека преклонных лет. Если в русской бане или сауне желательно париться не чаще, чем раз в неделю, то процедуры в кедровой бочке можно принимать раз в 2-3 дня, тем самым усиливая их эффект в несколько раз.

Фитосауна кедровая бочка. Противопоказания

Поскольку кедровая бочка – это метод, совмещающий в себе воздействие тепла и фитотерапию, то у чувствительных к запахам людей может развиться аллергическая реакция на применяемые растительные препараты. По этой причине таким людям за сутки до принятия процедуры желательно сделать кожные пробы, чтобы избежать неприятностей.

Если вы страдаете какими – либо заболеваниями сердца и сосудов, нужна консультация врача. Перед процедурой и после нее рекомендуется измерить артериальное давление, особенно людям в возрасте, чтобы понять, как реагируют сосуды и можно ли продолжать лечение. Первое посещение должно быть не продолжительным и с температурой в камере не выше 60 градусов.

Какой бы простой и легкой не казалась эта процедура, противопоказания к ее применению есть, но их сравнительно немного:

• Онкологические заболевания;
• Аневризма аорты;
• Ишемическая болезнь сердца;
• Инфекционные заболевания в стадии обострения;
• Повышенная температура тела;
• Состояние после инсультов и инфарктов;
• Тяжелая гипертония;
• Тромбофлебит;
• Грибковые заболевания кожи;
• Детский возраст до 12 лет;
• Беременность.

Если во время процедуры вы почувствовали себя плохо, прервите ее немедленно, иначе вместо пользы можно получить серьезный вред для здоровья.

Если вы интересуетесь естественными методами оздоровления организма, вас могут заинтересовать статьи на блоге:

Соляная пещера. 1 сеанс равен 3 дням у моря
Как правильно париться в бане
Турецкая баня хамам

И для души мы с вами послушаем сегодня Secret Garden. Flute Cover.