Энергетическое и физическое очищение пространства и тела

9

Дорогие читатели, мы продолжаем наш разговор в рубрике Пространство любви. Ее ведущая Ирина Романова, блогер, практикующий регрессолог, тренер женских преображений, подготовила для нас очень интересную тему – очищение пространства и тела.

Мы все с детства знаем значение гигиены, чистоты на физическом плане, но ведь не менее важна чистота тела и пространства на энергетическом плане. И обо всем этом расскажет сегодня Ирина, а также даст простые и легкие в выполнении ежедневные практики. Передаю ей слово.

Дорогие читатели блога Ирины Зайцевой, я рада приветствовать вас в нашем Пространстве Любви. Создание вокруг себя пространства, наполненного любовью, – основа жизни каждого человека. Чем больше вокруг вас любви и благодарности, тем легче исполняются ваши заветные мечты и желания. Источником этой любви является ваше сердце. Чем больше ее в вашем сердце, тем больше она излучается в ваше окружающее пространство.

Но прежде чем наполнять свое пространство любовью, вам необходимо его очистить. Начнем мы очищение с себя, потому что внутреннее и внешнее – очень взаимосвязано. Очищение бывает на физическом и энергетическом уровнях. Сегодня мы поговорим об очищении тела на энергетическом уровне и об очищении пространства на физическом уровне. Начнем с тела.

Очищение тела на энергетическом уровне

Как я уже сказала ранее, внешний и внутренний мир неразделимы. Наши мысли и эмоции создают наш облик и наше окружение. И чем чище человек внутри, тем опрятнее и чище его внешность, тем радостнее и успешнее его окружение. И наоборот.

Опять же другая сторона – грязь вокруг нас моментально блокирует чистоту внутри нас. Я сейчас говорю не только о внешней, физической грязи, но и об энергетической.

За день мы накапливаем в себе негативную энергию из окружающего пространства. И если вовремя не очищать от нее тело, можно не заметить, как эта энергия полностью вас поглотит и будет казаться совершенно привычной.

Например, кажется, что усталость просто из-за того, что жарко, а плохое настроение – из-за того, что его испортил начальник. Но важно помнить, что только мы создаем свое настроение и свое ресурсное состояние. И это не просто метафора – это реальные упражнения и практики, которыми я с вами поделюсь в этой и последующих статьях.

Чтобы понять эту взаимосвязь, я наблюдала за окружающим миром. Люди, которые утратили внутреннюю чистоту, скатываются вниз и по социальной лестнице, деградируют. Разве человек, у которого чистый ум, позволит своему телу быть в грязи? Нет, конечно, он заранее ощущает дискомфорт, ему мешают блоки и усталость в теле…

На самом деле, тело – наш самый верный и преданный помощник. И наша задача только научиться слышать его зов и подсказки.

Давайте поговорим о том, как очистить себя от негативной энергетики.

Способы очищения тела на энергетическом уровне

Вечерний душ с практикой очищения

Каждый день мы накапливаем информацию, которую получаем из внешнего мира: разговоры, переживания, внешняя обстановка – все это в конце дня является частью нас. И здесь лучший помощник – вода.

Душ, ванна – то, что вам больше нравится. Главное, чтобы ежедневно, каждый вечер вы позволили воде очистить ваше тело. Однако если вы будете принимать душ и думать о предстоящем дне или о текущих заботах, эффекта при этом не будет никакого.

Необходимо, дорогие мои, запомнить и выполнять одно упражнение: представьте, что вместе с водой на вас спускается чистый, яркий, белый свет сверху. Он наполняет каждую каплю воды. Вода окутывает ваше тело, избавляет его от физической грязи, а свет смывает с вас все переживания и заботы этого дня.

Можно также представить, что вода, которая стекает с вашего тела, сначала темная и грязная, а потом все светлеет и светлеет, пока не становится абсолютно прозрачной. После такого упражнения вы обязательно почувствуете легкость и свежесть не только тела, но и мыслей.

Особое внимание уделите своим волосам. Волосы, особенно длинные у женщин – это накопитель информации и энергии за весь день. Поэтому желательно перед каждым важным событием или просто в конце дня споласкивать волосы, выполняя то же упражнение, которое я описала выше. Вы увидите, сколько новых идей будет приходить к вам в голову, насколько легко и радостно будет у вас на душе.

Природное очищение водой и землей

Нет лучшего очищения тела, чем в реке или в море. Проточная речная вода и соленая морская вода лучше всего способствуют этому. Я живу рядом с морем и каждый вечер после трудового дня я еду на море и окунаюсь с головой в воду.

В природной воде даже не нужно делать упражнения по очищению – она все делает сама. И если осознанно заниматься чистотой своего ума и души, вы своим телом будете ощущать, когда необходимо его очищение. Природная вода как будто бы обнуляет всю накопившуюся информацию внутри нас.

Такой же способностью обладает и земля. Для этого вам нужно встать босыми ступнями на землю и представить, как из них вглубь земли прорастают корни, к самому центру планеты. И по корням из вашего тела уходят все неприятные мысли, печали, усталость, плохое настроение. Земля с любовью принимает и перерабатывает все это. В этом ее великая сила. В этом ее великая помощь каждому из нас. И в таком состоянии обнуления, легкости просто постойте некоторое время на земле, ощутите каждой клеточкой ступни ее природность и живую энергию. В конце упражнения обязательно поблагодарите землю за помощь и очищение.

Дорогие мои, не откладывайте выполнение таких упражнений в долгий ящик. Делайте их сразу, как только почувствуете, что вам необходимо очищение. Понять, насколько сейчас ваше тело нуждается в энергетическом очищении, очень просто. Остановитесь на секунду и обратите все свое внимание на тело. Постарайтесь почувствовать его целым и отдельно каждую клеточку. И если вы ощущаете легкость, свободу, безграничность, текучесть – значит, ваше тело абсолютно чисто энергетически. Но если вы испытываете тяжесть, ограниченность, усталость, печаль, блоки, необходимо обязательно выполнять такие простые и эффективные упражнения по очищению.

Как очистить свое пространство

Так же, как и тело, наше окружающее пространство нуждается в очищении. Как на физическом, так и на энергетическом уровнях. В первую очередь необходимо очищение на физическом уровне. Здесь техник особых нет – веник, швабра, пылесос нам в помощь. Но я хотела бы рассказать о другом важном моменте.

Так как внешний и внутренний мир взаимосвязаны, то убирая в своем доме, квартире, кабинете, вы автоматически создаете порядок в своих мыслях и очищаете свое тело.

Когда я устаю от умственного труда, я останавливаюсь и иду мыть посуду. Можно, конечно, делать все что угодно, но лично меня восстанавливает именно мытье посуды. Усталость, запутанность или застой в делах – чистый дом будет верным помощником в продвижении или восстановлении сил.

И с другой стороны – когда смотришь на то, что тебя окружает, и понимаешь, что хочется срочно это изменить – убрать, помыть, переставить, выбросить, это явная подсказка, что внутри тебя есть то, что не гармонично, что требует срочного исправления.

Как ощутить, нуждается ли пространство в очищении. Практика

А дальше мы поговорим о гармонизации внутреннего состояния и очищения пространства. Давайте сейчас остановимся на секундочку и сосредоточимся на своем сердце. Просто задержите внимание в области груди и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Когда почувствуете, что ваши мысли и тело пришли в состояние спокойствия, оглядитесь вокруг себя.

Все ли вам нравится? Когда я говорю нравится, я имею ввиду такое состояние, когда говорят «сердце радуется». Радуется ли ваше сердце от того, что вы видите вокруг себя? Если да, то это прекрасно, значит, ваш внутренний и внешний мир находятся в полной гармонии. Если нет, то обратите внимание, легко ли вам исправить, переделать, убрать то, что не нравится?

Если это сделать легко, не откладывайте, сразу исправьте. Бывает так, что помоешь пол – и тебе предложат новую работу, вытрешь пыль – и близкий человек принесет букет цветов. А вот если то, что вам не нравится в своем окружении, исправить сразу нелегко, это серьезный звоночек о том, что вы давно не наводили порядок внутри себя. И, возможно, именно из-за этого давно не получали желаемого.

Но и здесь не стоит переживать. Иногда большие вопросы и проблемы, разложенные на мелкие части, очень быстро и легко решаются. Просто составьте план по обустройству вашего пространства и следуйте ему.

Как убрать захламленность пространства

Еще очень важный момент, который влияет на легкость жизни и чистоту мыслей, – это захламленность. В моем понимании, захламленность это обилие в вашем пространстве вещей, которыми вы не пользовались более четырех месяцев.

Проведите ревизию у себя дома и обязательно избавьтесь от таких вещей. У девушек главные склады находятся в сумочке и в шкафу. Так уж мы устроены, что любим покупать себе много новых вещей. И это правильно – в этом наше удовольствие. Самое главное, чтобы эти вещи постоянно или хотя бы изредка использовались.

Поэтому, дорогие мои, предлагаю фильтр-определитель нужности вещи: посмотрите на нее, и если вы не воспользовались ею ни разу более четырех месяцев или она вас просто больше не радует, поделитесь ею с другими. Обязательно найдется человек, которому она пригодится больше, чем вам.

Чем просторнее ваше пространство, тем светлее и радостнее у вас на душе, тем больше места для нового в вашей жизни.

У нас с мужем есть любимое выражение: чтобы новое пришло, нужно, чтобы старое ушло. И мы очень часто делаем ревизии, убираем старое, очищаем свое пространство.

Жизнь никогда не стоит на месте, мир всегда динамичен, всегда в движении. И для того чтобы быть в потоке жизни, нужно всегда создавать эту динамику вокруг себя, в своем пространстве. Ну согласитесь, зима, когда уходит, не оставляет себе про запас мешки со снегом или три ведра сосулек. Она просто уходит, а на смену ей приходит весна. Мне кажется, в этом заложен великий смысл динамичности жизни.

Дорогие мои, сегодня мы поговорили с вами об очень важных вещах. Пространство любви, пространство чудес и исполнения желаний возможно только в чистом пространстве души и тела. В следующей статье я напишу о том, как очищать свое пространство на энергетическом уровне.

А вы напишите в комментариях, какие ощущения были у вас, когда вы делали упражнения по очищению. Что изменилось после их выполнения в вашей жизни. С нетерпением жду ваших комментариев.

С любовью в сердце,
Ирина Романова

Я благодарю Ирину за все советы. Простые и нужные какие упражнения для очищения нашего пространства. Дорогие читатели, будем рады, если вы предложите темы, которые были бы вам интересны. Мы постараемся обязательно их раскрыть в нашей новой рубрике.

И для души мы с вами послушаем сегодня Michel Pépé — La Rose Magnifique. Это музыка французского композитора Мишель Пепе. Его композиции можно слушать, когда на душе у вас не слишком все спокойно, можно ставить просто фоном и заниматься домашними делами. Можно использовать при занятиях йогой, для медитаций, при проведении сеансов массажа, просто полезно послушать её перед сном. Более подробно я обо всем рассказывала в статье Музыка Мишель Пепе — путь к гармонии души и тела.