Пяточная шпора. Лечение народными средствами

26 Ирина17.05.2016Пяточная шпора. Лечение народными средствами

Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим о лечении пяточной шпоры народными средствами в домашних условиях. Хочу обратить ваше внимание на предыдущую статью по данной теме Пяточная шпора. Лечение, в которой я рассказала о необходимости придерживаться определенной схемы лечения данного заболевания, чтобы добиться полного излечения, не важно придерживаетесь вы традиционных методов или предпочитаете народную медицину. Там же вы сможете найти методы, которые не только можно, но и нужно применять в домашних условиях.

Моя позиция всегда такая: если есть проблемы со здоровьем, то первое, что необходимо сделать – это узнать точный диагноз, ведь от этого зависит эффективность лечения. А второе — нужно собрать побольше информации по проблеме, потому что мы должны знать, в чем он состоит, понимать, в каком направлении должно проходить лечение, и иметь возможность проконтролировать действия лечащего врача. Ведь какой бы ни был хороший и знающий врач, но это наше здоровье и наша жизнь!

Продолжение темы о пяточной шпоре вы можете прочитать в статье Пяточная шпора. Причины, симптомы. А теперь давайте поговорим о лечении пяточной шпоры народными методами. Некоторые рецепты я запомнила еще от моей бабушки, которая страдала пяточной шпорой, некоторые рецепты мне рассказали мои знакомые. Поделюсь с вами информацией по этой теме.

Пяточная шпора. Лечение народными средствами в домашних условиях

Народные методы лечения пяточной шпоры в основном направлены на снятие воспаления и боли. Надо предупредить, что лечение этого заболевания длительное, иногда до нескольких месяцев. Так что необходимо проявить настойчивость и терпение. Самое простое, что можно посоветовать – это применять ванночки. Как лечить пяточную шпору?

Ножные ванночки

Соль и сода. Нагреть воду до состояния, чтобы ноги могли терпеть, растворить в ней соль из расчета 2-3 ст.л. на 1 л. воды и парить ноги в течение получаса. Процедуру проводить каждый день. Обычную соль можно заменить йодированной или морской, что только усилит эффект, а к воде кроме соли добавить соду в пропорции 1:1, т.е. 1-1,5 ст.л. соли, 1-1.5 ст.л. соды на 1 л. воды. После ванночки надеть шерстяные носки и в постель.

Соль и йод. В горячей воде, чтобы ноги могли терпеть, растворить горсть соли, одну ампулу йода и парить ноги, пока вода не остынет. Затем надеть теплые носки и лечь спать. Процедуру проводить каждый день до облегчения.

Горячие ванночки с глиной. Хорошим способом снятия воспаления и для выведения солевых отложений являются горячие ванночки с глиной. Глину можно использовать любую: купить в аптеке или накопать, только не возле дороги и не на кладбище естественно. В горячей воде растворить несколько горстей глины, вода должна быть мутная. Ноги парить до остывания воды. Второй раз эту воду использовать нельзя. После процедуры на ноги надеть теплые носки.

Я должна вас предупредить, что уже во время первой-второй процедуры возможно обострение – это растворяются и выходят соли, но нужно потерпеть: глина является по-настоящему действенным средством.

Массаж больной пятки после ванночек

Я уже говорила, что пяточная шпора может быть не только костным наростом, но также и отложением солей. В таком случае после ванночек хорошо проводить массаж больной пятки. Для этого используют деревянный молоточек, которым отбивают мясо. Молоточком мягко постукивайте по зоне пятки в течение 10-15 мин. Моя знакомая вылечила таким способом пяточную шпору за две недели каждодневных процедур. Также для данных целей можно использовать уже описанный мной способ катания ногами кухонной скалки или аппликатор Кузнецова. Но у многих боль такая, что этот метод не может подойти. Чем еще можно лечить пяточную шпору?

Лечение пяточной шпоры с помощью прогреваний

Другим способом лечения пяточной шпоры являются прогревания. Для этих целей используется мелкий песок или соль. Процедура выполняется на ночь. Песок/соль нагреть на сковороде, высыпать в емкость достаточно широкую, чтобы вы смогли поместить туда всю ступню. Больную ногу погружаете в горячий песок/соль и держите до его остывания. Эту процедуру можно проводить каждый день.

Компрессы для лечения пяточной шпоры

Сырой картофель. Простой и очень эффективный рецепт для лечения пяточной шпоры

Помыть свежий клубень картофеля. Дальше прямо с кожурой отрезать тонкий ломтик около 1 см толщиной и положить его на пятку, одеть х/б носочек. Можно и дома так ходить и лучше всего на ночь привязать. Этот простой и очень эффективный рецепт для лечения пяточной шпоры. Картофель следует менять по мере его почернения. И все делать курсом обязательно несколько дней подряд- от недели до двух и более. И боль, которой всегда сопровождается пяточная шпора, картофель убирает и снимает воспаление. Можно для удобства натирать сырой картофель в мелкую терку и привязывать к пятке, дальше обернуть полиэтиленом, одеть носочек и ходить или привязывать на ночь.

Кстати, вот такой рецепт с тертой сырой картошкой я применяла не раз для лечения сильных ушибов на пальце ноги. Как-то раз на ногу упал мой музыкальный стул, а он такой тяжелый, палец посинел и очень сильно болел. Только сырая картошка и спасла меня. Подруга как-то палец на руке сильно прищемила, и тоже я посоветовала ей этот рецепт, как она меня благодарила. Картошка сырая очень хорошо вытягивает все и снимает боль, убирает воспаления.

Медовый компресс

Взять ст.л. меда 1 ч.л. соли, 50 мл настойки йода. Все смешать. Намазывать пятку на ночь. Сверху укутать полиэтиленом и одеть теплые шерстные носки. Утром не торопитесь снимать это компресс, походите с ним минут 20-30. Затем можно снять и сполоснуть пятку теплой водой или просто принять душ.

Медицинская желчь

Небольшой кусочек мягкой хлопковой тряпочки намочить в медицинской желчи и приложить к пяточной шпоре. Следите, чтобы желчь не попала на здоровую кожу — может быть ожог. Сверху покрыть полиэтиленом и надеть шерстяной носок. Компресс оставить до утра. Некоторые оставляют на сутки, но вы смотрите по самочувствию. Делать такие процедуры следует каждый день в течение одного-двух месяцев. Медицинская желчь продается в аптеках.

Компрессы с глиной

Хорошо зарекомендовавшим себя средством при различных болезнях суставов является глина. Глину залить водой и подождать, пока она не станет мягкой и пластичной. Сделать лепешку толщиной 1-2 см. и поместить на зону пятки, а можно и всю стопу обложить глиной, еще лучше будет. Сверху закрепить аппликацию куском марли или редкой ткани, покрыть полиэтиленом и утеплить, например, старым шарфом. Длительность процедуры 2 часа. Ноги помыть в теплой воде. Обязательно после лечения надеть теплые носки и на улицу до утра не выходить ни в коем случае.

Аспирин с йодом

2 таблетки обыкновенного дешевого аспирина растолочь, добавить маленькую ампулку 3% йода, все хорошо перемешать. Полученную смесь распределить на небольшом кусочке ткани и приложить к пятке. Сверху покрыть полиэтиленом и чем-то теплым. Хотя некоторые советуют держать такой компресс всю ночь, я все-таки придерживаюсь мнения, что осторожность прежде всего: поэтому держите, пока не станет жечь. Смотря по самочувствию, процедуру повторите.

Моя подруга проводила такое лечение мужу 7 дней подряд. Потом они делали перерыв и повторяли. Но в любом случае, прислушивайтесь в первую очередь к своим ощущениям. Иногда достаточно трех таких компрессов, чтобы забыть о пяточной шпоре надолго.

Интересно, что моя подруга рассказывала, что разновидностью данного рецепта она лечит воспаления и боли в позвоночнике, а ее муж косточки на ногах. Результатом они очень довольны.

Некоторые люди, страдающие пяточной шпорой, утверждают, что действие компрессов или растирок будет сильнее, если перед этим сделать лечебную ванночку.

Давайте посмотрим видеоматериал, как можно вылечить пяточную шпору народными средствами.

Пяточная шпора. Отложения солей. Народные методы лечения

Как я уже писала, пяточная шпора может быть не только костным наростом, но и отложением солей. В таком случае кроме снятия воспаления и болевых ощущений следует сосредоточить свое внимание на выведении солей.

Чтобы лечение было более эффективным, оно должно быть комплексным. Тем более что существует такое утверждение: соли не могут откладываться в организме только в одном месте, например, на пятках, как в нашем случае. Если они есть на стопах, значит они есть везде. Поэтому при отложении солей в области пятки кроме наружных процедур следует пить так называемые солевыводящие средства. Это могут быть и трава спорыш, отвар арбузных корок, сабельник и некоторые другие средства.

Следующие три метода как раз направлены на это и воздействуют непосредственно на больную пятку.

Керосин с картофелем

Про лечебные свойства керосина известно многим. На этом и основан данный метод. Вам потребуется большая картофелина. Отвариваете ее в мундире, пока горячая очищаете и разрезаете на две части. Одну часть картошки берете в руку и немного сдавливаете, должны появиться трещинки, в которые наливаете керосин. 1-2 ч.л. достаточно. Важно все манипуляции проделывать, пока картошка горячая.

Подготовленной картошкой, раздавливая ее, обкладываете больную зону пятки, сверху покрываете полиэтиленом, закрепляете чем-то, например, эластичным бинтом, и надеваете сверху теплый носок. Картофельно-керосиновый компресс оставляете на всю ночь.

Вторую половину картошки можете использовать на другой день, предварительно разогрев. Курс лечения 3-10 дней. В особо тяжелых случаях придется проявить упорство, отбросить лень и лечиться целый месяц. Зато данный метод многим людям помог, которым до этого ничего не помогало. Керосин хорошо растворяет отложения солей, а картофель их впитывает, кроме этого он служит для разогрева и смягчения.

Бишофит для лечения пяточной шпоры

Бишофит– натуральное природное средство имеет в своем составе много минералов и других полезных веществ. Перед его применением ноги следует хорошо попарить в горячей воде. Ткань смочить в рассоле или геле бишофита и покрыть ею всю пяточную зону, сверху полиэтилен и теплый носок. Компресс оставить на всю ночь. Утром снять и промыть ногу. Процедуру проводят через день, всего 15 компрессов.

Лечение пяточной шпоры прополисом

Другим натуральным средством, имеющим рассасывающее действие, является прополис. Кусочек прополиса размягчите на водяной бане, сделайте из него лепешечку, приложите к пяточной шпоре и сверху накройте тряпочкой. Все закрепите эластичным бинтом. Такая процедура проводится каждый день, при этом повязку оставляют на 24 часа, а утром меняют на новую. Один и тот же кусочек прополиса можно использовать 3-4 дня, но лучше всего каждый день использовать новый. Курс лечения 5-7 дней.

Фольга для лечения пяточной шпоры

Расскажу еще об одном методе лечения пяточной шпоры. Когда-то бабушка моя именно вылечила шпору вот таким средством. Помните, в продаже был цейлонский чай со слонами? Бабушка брала фольгу от этого чая, делала себе стельку и вкладывала ее в домашние тапки. Фольгу надо применять в стельках блестящей стороной к ноге. Ходить в таких тапках надо обязательно на босу ногу. Менять стельку надо по мере надобности, желательно почаще. Другая фольга, насколько я знаю, такими лечебными свойствами не обладает. Фольга должна быть именно плотной.

Другие методы лечения пяточной шпоры народными средствами

И в заключение хочу рассказать еще о двух интересных способах реального излечения от пяточной шпоры.

  • Надо начесать у лохматой собаки линялой шерсти, которая в основном в виде пуха. Можно подкладывать комок такой шерсти под зону пятки, сверху надеть носок и так ходить постоянно.
  • А можно сделать и по-другому: прошейте нитками собачий пух так, чтобы получилась стелька. Вставьте ее в тапочек с задником и так ходите. Одна женщина рассталась с долгое время мучившими ее болями в пятке за 10-12 дней таких «процедур» и уже долгие годы даже не вспоминает о своих былых проблемах.
  • Другой способ рассчитан на владельцев кошек. У одной женщины после обследования обнаружили большую пяточную шпору, которая выпирала у нее из пятки в виде шипа, и естественно доставляла массу неприятных ощущений. В доме у женщины жил большой и толстый кот. И вот этот котяра повадился спать у ее пяток: она ложится на диван смотреть телевизор – кот к ней, ложится спать – кот тут как тут: укладывается возле ног. Женщина поняла, что тут что-то не то и никто кота не прогонял. И через четыре месяца такого «лечения» шпора исчезла. Женщина даже сделала рентген стопы, чтобы убедиться в этом. Вот такая интересная, на мой взгляд, история.

В заключение хочу еще раз предупредить: пяточная шпора – болезнь коварная и лечение ее, как правило, длительное. И не отчаивайтесь – ищите свое средство.

И для души мы с вами послушаем сегодня Эльдар Мансуров. Мелодия. Как все гармонично, мелодично. Подарите себе настроение.



Ваш отзыв

Ваш E-mail не будет опубликован.

Отзывов (26)

  1. Елена
    09 Июл 2016 в 15:40

    Я очень долго мучилась. Чего я только не перепробовал. Но помог очень странный совет: залить шпору супер клеем и забыть. Через месяц у меня была ровная пятка без шпоры . может кому то поможет

    Ответить

    • Ирина
      09 Июл 2016 в 20:17

      Лена, надо же какой рецепт. Впервые слышу..

      Ответить

  2. Таисия
    23 мая 2016 в 22:04

    Хорошие народные рецепты, особенно удивили народные рецепты с шерстью животных. Главное, чтобы помогло!

    Ответить

  3. Лидия (tytvkysno.ru)
    23 мая 2016 в 19:42

    Спасибо, Ирина, за такое количество рецептов лечения пяточной шпоры. От себя хотелось бы добавить, что слышала положительные отзывы о китайских пластырях, при лечении этого заболевания.

    Ответить

  4. Арина Широкова
    22 мая 2016 в 2:18

    По рассказам знаю какое это неприятное состояние. Хорошо, что есть народные способы лечения. Спасибо за рецепты. Может кому-то посоветую, если понадобится.

    Ответить

    • Семён
      23 мая 2016 в 10:04

      Ариша, посоветуйте народные рецепты от Сергея, они ниже стоят. Вооще класс и супер!

      Ответить

      • Арина Широкова
        23 мая 2016 в 13:00

        У Сергея странноватые методы. Даже не знаю, как люди ими смогут воспользоваться).

        Ответить

        • Семён
          23 мая 2016 в 19:01

          Такие же люди, как и он сам — смогут!

          Ответить

  5. Андрей
    19 мая 2016 в 10:07

    Огромное спасибо за статью. Я играю в футбол и с прошлого года столкнулся с такой проблемой, после игр еле ходил на следующий день. Сейчас уже не так, но все равно дают знать о себе ноги. Попробую народные методы, статью взял в закладки.

    Ответить

    • Ирина
      20 мая 2016 в 11:23

      Андрей, хорошо, что вам стало лучше. Буду рада, если решите проблему окончательно. И народные средства будут вам в помощь…

      Ответить

  6. Вилия
    18 мая 2016 в 14:39

    Собачья шерсть, как ни странно, но помогает, мне об этом рассказала моя знакомая, которая просто подкладывала кусочки шерсти под пятку, и постепенно боль прошла

    Ответить

    • Ирина
      20 мая 2016 в 11:24

      Да, Вилия, и у меня бабушка тоже собачьей шерстью пользовалась. и для пяток и лечила радикулит. Помню, пояс шила специальный и ходила в нем.

      Ответить

      • Сергей
        20 мая 2016 в 12:52

        Вот ещё говорят, что шерсть снежного человека в этом даже гораздо лучше собачьей помогает. Надо бы это проверить. Не так ли?

        Ответить

  7. Анжелка
    18 мая 2016 в 13:19

    Спасибо за статью и очень интересную методику.

    Ответить

  8. людмила
    18 мая 2016 в 10:35

    То что массаж помогает, это точно! знаю по себе. У меня это проблема из за сухости на пятках. Еженедельно снимаю верний слой сухой кожи и массаж с специальным кремом для ног каждый вечер. Пока держусь, но лето приближается и поэтому надо запомнить и ваши советы, не помешает. Иногда, когда летом очень сухо и жарко и массаж не помогает. Нужны примочки, компрессы и более насыщеные мази. Спасибо Ирина за такие простые, но думаю эффективные советы. Обязательно использую их при надобности.

    Ответить

    • Ирина
      20 мая 2016 в 11:25

      Да, Людмила, ноги наши требуют внимания…

      Ответить

  9. Сергей
    18 мая 2016 в 10:08

    Как только я не лечил свою пяточную шпору, чем только не мазал — абсолютно ничего не помогло. Тогда я сжал зубы, взял да и зубилом с молотком её себе срубил. Только таким образом и освободился. Потом также и у друзей, обращавшихся ко мне, шпоры удалял. Все до сих пор мне за это благодарны.
    Все ваши «примочки» — это всё не то, тут ничего не поможет! Учитесь на поём примере!

    Ответить

    • Сергей
      19 мая 2016 в 9:50

      Ну так что по методе моей? Принимается? Или только мёдом шпору мазать будем? А потом дать кому слизать

      Ответить

    • Ирина
      20 мая 2016 в 11:27

      Сергей, ну каждому свое… Я вот не представляю просто такой метод… А вам и вашим друзьям видите, как замечательно все…

      Ответить

      • Сергей
        20 мая 2016 в 12:48

        Вот и спасибочки Так что, ежели кому потребуется моим методом воспользоваться, то буду просто рад. Или ко мне приезжайте, или я к вам. Договоримся. «Хирургическое вмешательство» проведу прямо на дому, причём самым лучшим образом

        Ответить

  10. Ольга Смирнова
    18 мая 2016 в 7:36

    У меня есть опыт излечения пяточной шпоры. Процесс был довольно длительный. Я согласна, что тут важно комплексное лечение: и массаж, и ванночки, и физические упражнения, и компрессы. Я много перепробовала, в конечном итоге и фольга мне помогла, и еще нашатырно-камфорная смесь. Но главное, невозможно было вылечить шпору, пока я не устранила причину ее образования, а это — неправильная обувь!
    Кстати, хочу возразить, обычная пищевая фольга обладает удивительными лечебными свойствами. А чтобы вылечить ею шпору, нужно между фольгой прокладывать бумагу.

    Ответить

    • Ирина
      20 мая 2016 в 11:29

      Оля, спасибо, что поделилась немного опытом своим лечения пяточной шпоры. Было бы здорово. если бы написала рецепт свой нашатырно-камфорной мази.
      Про фольгу не спорю. Просто писала о том. чем бабушка моя пользовалась. В принципе в чае та же самая схема- фольга с бумагой…

      Ответить

      • Ольга Смирнова
        20 мая 2016 в 17:48

        Да, как раз из этого опыта лечения фольгой от чая и возникла наверно потом мысль использовать фольгу с проложенной бумагой.
        А рецепты свои я уже написала подробно. Заходите в гости

        Ответить

  11. нина
    17 мая 2016 в 23:04

    медицинская желчь, керосин, фольга и прополис- как мне это знакомо. раньше вообще у меня пятки лопались до крови, больно было наступать, но что то да помогло. сейчас все хорошо, но стоит приехать на выходные к родителям в деревню, как я опять начинаю вспоминать об этом. Спасибо за новые для меня рецепты и советы.

    Ответить

    • Сергей
      20 мая 2016 в 12:57

      когда пятки лопаются до крови, то лучше всего в деревенской грязи постоять подольше, где-то с полдня, и всё тогда и пройдет — тоже надежно проверено!

      Ответить

      • Влад
        22 мая 2016 в 12:18

        уж лучше в жиже поросячьей полежать!

        Ответить


Ирина Зайцева