Ребенок скрипит зубами. Что это – привычка или болезнь?

0 Ирина12.10.2017Ребенок скрипит зубами. Что это – привычка или болезнь?
Ребенок скрипит зубами

Дорогие читатели, если вы сталкивались с такой проблемой, слышали, как ребенок скрипит зубами во сне, то наверняка знаете, что это вызывает как минимум беспокойство. Сразу возникают предположения, что причиной этого могут быть как психологические, так и физиологические проблемы. Многие думают, а нет ли у ребенка глистов. Словом, поводов для беспокойства много.

В медицине такое явление носит название бруксизм. Чаще всего это аномалия возникает во время сна ребенка, однако может проявляться и днем. При этом родители ходят от одного врача к другому, но не получают внятного объяснения этой проблемы. Что это – привычка или болезнь? Чем опасен скрип зубами? Что делать и кто может помочь? Ответы на все эти вопросы мы с вами узнаем из материала, который подготовила врач-педиатр Оксана Эльхисси. Передаю ей слово.

Причины бруксизма

Причины бруксизма

Бруксизм — это бессознательное сжатие жевательных мышц, которое ведет к трению зубов друг о друга. Основные факторы, которые способствуют возникновению этого явления:

  • нервное напряжение;
  • повышенные психоэмоциональные нагрузки;
  • особенности в строении челюстного аппарата, необычный прикус;
  • прорезывание зубов;
  • аденоиды;
  • дефицит таких микроэлементов, как калий и магний, а также витаминов группы В;
  • гельминты;
  • привычка.

Многие родители считают, что их ребенок скрипит зубами во сне по причине присутствия в его кишечнике глистов и самостоятельно, без обследований и анализов назначают своему ребенку аптечные препараты от паразитов. Бесконтрольный прием лекарственных средств опасен для детей.

Знаменитый детский врач Е. Комаровский считает, что заражение гельминтами может усугубить течение бруксизма, но не является его первопричиной. В большинстве случаев точную причину скрипа зубами установить сложно. Часто это комплекс проблем.

Почему ребенок скрипит зубами ночью

Скрип зубами в основном проявляется ночью, когда организмом управляет подсознание. Большая часть детей, подверженных бруксизму – активные, легковозбудимые, эмоциональные. Они беспокойно спят, трудно переходят из одной фазы сна в другую, иногда разговаривают во сне и лунатят. Эмоциональное напряжение, стресс и психические нагрузки — это основные причины, из-за которых ребенок скрипит зубами во сне.

В результате того, что ночью малыш скрипит зубками, у него, вследствие хронического недостатка сна, могут развиться эмоциональное истощение, апатия, потеря аппетита.

почему скрипят зубами

Эмоциональное напряжение

У более старших детей к скрипу зубами могут вести школьные нагрузки, внешкольные занятия языками, музыкой, другими предметами. Такой ребенок находится в состоянии постоянного стресса, у него нет свободного времени, нет возможности отдыхать, заниматься спортом.

Чтобы избежать этого, родителям рекомендуется внимательно составлять график внешкольной активности своих детей, чередовать умственные нагрузки с физическими. Смена деятельности благоприятно сказывается на нервной системе, улучшает кровоснабжение, снижает мышечный тонус.

Иногда стресс провоцируется неблагополучной эмоциональной обстановкой в семье. Поэтому ради здоровья ребенка родителям необходимо стараться поддерживать в семье атмосферу уважения и взаимопонимания.

Прорезывание зубов

Еще одна причина – прорезывание зубов у маленьких деток. Ребенок испытывает сильный зуд и неприятные ощущения. Чтобы облегчить себе состояние, ребенок сокращает челюстные мышцы, трет зубами друг об друга, грызет различные предметы. Эти методы избавления от боли он бессознательно использует в ночное время суток, поэтому возникает скрип зубами по ночам. Подобная ситуация может повториться в дошкольном возрасте, когда начнется процесс замены зубов.

Недостаток микроэлементов

Недостаток основных микроэлементов, таких как магний и калий, а также дефицит витамина В12, может спровоцировать спонтанный спазм мышц челюстей, который ребенок не в состоянии контролировать, что и приводит к бруксизму. Авитаминоз и нехватку микроэлементов вызывает нерациональное питание, проблемы с ЖКТ и глистные инвазии, которые снижают способность усваивать полезные вещества из еды.

Другие причины

Также эта аномалия может возникать вследствие следующих причин:

  • затрудненное носового дыхания из-за увеличения аденоидов или хронического насморка;
  • частые простуды;
  • нарушения в регуляции вегетативной системы, нейрососудистая дистония;
  • жаркий и сухой климат в помещении, где спит ребенок.
скрипит зубами днем

Почему ребенок скрипит зубами днем

В дневное время суток бруксизм проявляется реже, чем в ночное. Днем человек может себя контролировать и подавлять рефлекс сжимания и скрежетания зубами. Одной из причин, из-за которой ребенок может начать скрипеть зубами, может быть привычка.

Маленькие дети очень любят копировать взрослых. Однажды увидев и услышав, как взрослый скрипит зубами, ребенок может скопировать это действие. Ему понравятся новые ощущения, он будет скрипеть зубами снова и снова, и это войдет в привычку. А отучение детей от любых вредных привычек – очень длительный и сложный процесс.

В случае если вы обратили внимание, что ребенок начал скрипеть зубами, подражая близкому человеку или знакомому, надо проявить терпение и фантазию для того, чтобы отучить его от этой негативной привычки.

Среди других причин скрипа зубами днем следует отметить:

  • эмоциональное перенапряжение ребенка;
  • физические перегрузки, недостаток сна;
  • формирование аномального прикуса;
  • семейная предрасположенность;
  • недостаток витаминов и минералов;
  • увеличение глоточных миндалин.

К чему может привести скрип зубами у детей

В настоящее время у врачей нет единого мнения по вопросу, является бруксизм болезнью или нет. Но последствия неконтролируемого скрипа зубами могут нанести несомненный вред здоровью:

  • истирание и разрушение зубной эмали, расшатывание зубов;
  • кариес и пародонтоз;
  • болезненные ощущения в мышцах и суставах челюсти с иррадиацией в уши;
  • головные боли;
  • плохой ночной сон, дневная сонливость, повышенная утомляемость;
  • плохая память;
  • нервное истощение.
скрипит зубами во сне

Что делать, если ваш ребенок скрипит зубами во сне

Как только вы заметили, что ваш малыш каждую ночь скрипит зубами во сне довольно продолжительное время (больше 10 секунд), необходимо принимать меры по устранению этого явления.

Врачи, к которым нужно обратиться:

  1. Стоматолог проверит патологии челюстного аппарата, прикус, состояние зубов.
  2. Педиатр осмотрит ребенка, направит на дополнительные обследования и назначит анализы.
  3. Невролог даст рекомендации и назначит лекарственную терапию с учетом состояния малыша.

Если причиной бруксизма стали проблемы стоматологического характера, врач назначает ношение специальных силиконовых приспособлений — ортодонтических капп. Каппы препятствуют смыканию зубов и защищают зубную эмаль от истирания.

При наличии заражения гельминтами необходимо провести обследование всех членов семьи, потому что это заболевание передается через предметы домашнего обихода. После обследования нужно пройти назначенный курс лечения.

Если основным фактором развития бруксизма у ребенка стало нервное напряжение и стрессы, доктор назначит мягкие успокоительные и даст рекомендации по нормализации режима дня и отдыха.

Предлагаю вам посмотреть видео о скрипе зубами.

Советы по профилактике развития бруксизма

Чтобы избавиться от бруксизма нужно подойти комплексно к решению проблемы:

  • выполняйте все рекомендации, полученные от врачей;
  • создайте дома спокойную обстановку;
  • проводите меньше времени перед экраном телевизора или планшета;
  • рационально планируйте режим дня ребенка, чередуйте умственные нагрузки с активными играми;
  • гуляйте с малышом на свежем воздухе не менее 2 часов ежедневно и совершайте длительные вылазки в парк, лес для насыщения организма кислородом;
  • играйте перед сном в спокойные игры, купайте малыша в теплой ванной;
  • укладывая спать ребенка, не забудьте предварительно проветрить комнату, перед сном можете сделать легкий расслабляющий массаж;
  • создайте и поддерживайте доброжелательную психологическую обстановку внутри своей семьи.

Теперь вы знаете, что делать, если ваш ребенок скрипит зубами – главное, не паниковать, снизить эмоциональную нагрузку ребенка, при необходимости обследоваться у разноплановых специалистов и выполнять их рекомендации.

Будьте здоровы!

Эльхисси Оксана, врач-педиатр,
автор проекта Школа семейного здоровья

Я благодарю Оксану за всю полезную информацию, которой она с нами поделилась. Хотелось бы, чтобы наши дети избежали таких проблем, но если уж мы все-таки сталкиваемся с ними, то нужно знать, как с ними справляться. И пусть наши дети будут здоровы.

И для души прозвучит Ernesto Cortazar — Holding Your Hand. Чудеснейшая музыка Эрнесто Кортазара и прекрасный видеоряд.

Смотрите также



Ваш отзыв

Ваш E-mail не будет опубликован.

Я даю согласие на обработку личных данных и принимаю политику конфиденциальности

Яндекс.Метрика