Все, о чем должна знать каждая женщина.

43 Ирина16.10.2012Все, о чем должна знать каждая женщина.

Сегодня я хочу поговорить на достаточно деликатную тему. Проблема, с которой сталкиваются многие женщины. Мастопатия. Это заболевание, которое характеризуется образованием доброкачественных опухолей молочных желез у женщин.

Знаете ли вы, что октябрь объявлен во всем мире месяцем по борьбе с раком груди? Ведь проблема эта на самом деле сейчас очень острая для многих женщин. И каждая женщина должна знать основы и обязательно своим дочкам рассказывать о том, как правильно ухаживать за грудью и как избежать многих проблем.

Грудь, какого бы размера она не была, всегда символизирует щедрость, изобилие и помощь. Знаете выражение «поплакать на груди»? А ведь это все о том же. Грудь — очень уязвимое место. Посмотрите, как закрываются от мяча женщины — футболистки или баскетболистки. Свою грудь надо беречь, чтобы она всегда сохраняла свою способность дарить жизнь и радость — мужчине, ребенку, миру.

Вспоминаю, как когда-то мне позвонила подруга вся в слезах и рассказала, что дочка у неё летом работала проводницей в поезде. Приехала и показала, что случилось у неё с грудью. Видимо, жара, пот, невозможность нормальной гигиены дали такую картину. Долго они занимались всем. Хорошо еще дочка поделилась с мамой, а не оставила разговоры с подружками, как это часто бывает. Так что очень советую с дочками общаться на такие темы. У них впереди беременность, и уход за грудью очень важен.

Мастопатия. По этой теме я тоже достаточно много всего читала. Не буду вдаваться в подробности, от чего и почему. Все-таки и мужчины заходят на статьи. Не хотелось бы  такие откровенные темы вот так принародно обсуждать. Но общие правила я хотела бы озвучить.

Мне хотелось бы поговорить больше о профилактике мастопатии и о том, что и как нужно делать, чтобы заботиться о женском здоровье.

По статистике половина женщин никогда не обследовала свою грудь. Это феноменально. В результате такой ситуации, рак груди в России занимает среди всей онкологии первое место. 30% всех операций проводятся по поводу этого диагноза. Это прямое следствие, что наши женщины никогда не обследуют свою грудь. А ведь это наша жизнь. И она нужна нам и нашим близким. И если мы не будем об этом заботиться, то можно назвать нас странными женщинами.

Причины мастопатии. Что нам важно знать?

Нашу грудь можно сравнить, наверно, с лакмусовой бумажкой. Она говорит нам о состоянии всего организма в целом. Её здоровье тесно связано с нервной системой. Если мы постоянно на взводе, если часто испытываем стресс, это отрицательно сказывается и на здоровье молочной железы. Не зря американцы называют мастопатию «истерической грудью».

Поэтому первое правило, которое должна каждая женщина — стараться создавать себе условия для спокойной, уравновешенной жизни, не нервничать по пустякам. Вот так просто и сложно одновременно. Попробуй тут не нервничать, когда стрессы почти на каждом углу. Но помните, что все болезни от нервов. И если хочется здоровья, то надо набраться и мудрости.

Конечно, очень важно для каждой женщины вовремя родить ребенка. Удивительно, но если девушка родила до 20 лет, риск заболеть раком молочной железы снижается в полтора раза. И если она кормит малыша хотя бы до полугода, то это также снижает риск заболевания.

А вот аборты — прямой путь попасть в группу риска.

Личная жизнь и мастопатия.

Не для кого, наверно, не секрет, что счастливое супружество дает женщине удовольствие и наслаждение. При такой жизни риск заболевания также снижается. Если нет чувственной разрядки, гормональное равновесие нарушается. Повышается эмоциональное напряжение. Этот порочный круг может существовать длительное время, вызывая болезни.

Беременность и мастопатия.

При планировании беременности и во время её, очень важно пройти полное обследование груди и не менее важно настроить себя на грудное вскармливание. Жаль, что многие мамочки сейчас в погоне за красивой фигурой быстро отказываются от грудного вскармливания. А ведь это еще и контакт с ребенком, который никогда не забудешь. Так что совет — будьте мудры, кормите ребенка, пока есть возможность. Всем остальным займетесь чуть позднее.

Питание и мастопатия.

Недоедание лучше переедания. И больше овощей и фруктов в рационе. Больше живой еды. Это в том числе пророщенные зерна, льняное масло, орехи, сухофрукты. Меньше , а по возможности и полное исключение копченостей консервов, мучного. Будьте мудры — хочется, поешьте, но все-таки надо знать порцию свою и не увлекаться. Также плохо на нашем здоровье сказываются и все диеты.

Безопасное солнце и мастопатия.

Быть загорелой так хочется многим девушкам и женщинам. И вот эти походы в солярии, безмерное «жаренье» на солнце — все это провоцирует мастопатию.
О вреде солярия у меня на блоге есть статья. Приглашаю тех, кому эта тема интересна, пройти по этой ссылке.

Мастопатия и средства гигиены.

Также я хочу всем сказать, что для профилактики мастопатии обратите внимание, каким вы пользуетесь дезодорантом. Не поленитесь, возьмите его в руки, достаньте лупу и почитайте состав. Если нашли соли алюминия в нем, задумайтесь. Ведь то, чем мы пользуемся каждый день, все это проходит во внутрь, все близко с грудью.

Когда я впервые об этом узнала, выбросила все мои дезодоранты, потому что во всех нашла соли алюминия. Пошла в магазины и аптеки. Стала все изучать. Но и там мало пригодного продается, даже в хороших, дорогих магазинах. Сейчас пользуюсь дезодорантом только фирмы Neways. Да меня это принципиально заботиться об этом. Кстати, впервые о том, что надо обратить внимание на дезодорант, узнала, к своему стыду не так и давно.

Вот что говорят врачи о лечении и признаках мастопатии. Понятный, очень доступный материал.

Самообследование груди.

Многие женщины считают, что самообследование груди неважно, оно ничего не дает. Зачем все делать, если можно сделать УЗИ и маммографию? Но это большое заблуждение.

Ведь согласитесь, эти обследования вы не так часто делаете, а с самообседованием груди все гораздо проще. И вот если что-то вдруг почувствовали не то, то сразу надо обратиться к врачу. И это очень важно! Именно вовремя! И не надо пугаться, если что-то там не то обнаружили. Это не обязательно опухоль. А вот что обязательно — не тянуть время и посоветоваться с врачом.

Правила самообследования груди самостоятельно:

Лучше всего это делать каждый месяц в первые десять дней после начала цикла. Если у вас период менопаузы, то проводить такое самообследование груди лучше в начале каждого календарного месяца.

  • Обратите внимание на белье. Нет ли там каких-то пятен.
  • Посмотрите, нет ли покраснений, высыпаний, шелушения и других изменений молочных желез.
  • Перед зеркалом, обнажившись и заведя руки за голову, посмотрите на кожу, форму молочных желез.
  • Если у вас есть ассимметрия размеров и формы груди, не надо этого пугаться. Но если эти отличия проявляются и нарастают, то нужно все учесть и рассказать врачу.
  • Ощупывание молочных желез стоя и лежа. Для этого надо лечь на кровать, положить под лопатку подушку в виде валика, чтобы грудь немного поднялась. Правую молочную железу надо ощупывать подушечками и двумя фалангами 3-4 пальцев левой руки. Круговыми движениями ощупать всю железу. Прощупывать грудь следует по кругу, вверх — вниз и по сегментам. Запоминайте свои ощущения, чтобы сравнить все следующем месяце. Точно также нужно прощупать и левую молочную железу пальцами правой руки.
  • Очень важно прикладывать пальцы плашмя.
  • Также очень удобно провести такое самообследование груди под душем. Намыленными пальцами, скользя по мокрой коже, иногда легче обнаружить патологию молочных желез.
  • Даже, если при самообследовании груди вы не выявили никаких симптомов, после 40 лет в порядке профилактики раз в год нужно обязательно делать УЗИ молочных желез  и  раз в два года маммографию.
  • Особенно внимательно к этим проблемам должны отнестись те женщины, у которых в роду были больные с таким диагнозом. Предрасположенность к заболеванию передается по наследству.
  • Помните, что лучше на ранней стадии обратиться к врачу. Если есть болезненность и какие-то признаки мастопатии, отложите все и срочно идите к врачу. Не хочу ни в коем случае запугивать, но мудрость здесь очень нужна и важна.

Интересные факты: среди представителей знаков зодиака к различным заболеваниям молочных желез более всего предрасположены Раки, у которых грудь — слабое место, Скорпионы, подверженные разнообразным инфекциям и рыбы, если пренебрегают личной жизнью.

Общие рекомендации близким, у кого в семье есть такой диагноз:

  • Женщины все, а тем более с таким диагнозом, в первую очередь нуждаются в заботе. Говорите им почаще комплименты. Важно, чтобы женщина чувствовала себя любимой, привлекательной и красивой.
  • Очень важно поддерживать женщину, если установлен такой диагноз. Представляете, что она может ощущать. Чаще всего — это чувство подавленности, страха, переживаний. Поэтому важно здесь и самим быть на высоте, и предложить, в том числе помощь психолога. Да и самим от неё не отказываться. Рекомендации по общению в этот трудный период от хорошего специалиста очень важны.

В следующих статьях я продолжу эту тему. Желаю всем мудрости. Относитесь к своему женскому здоровью ответственно. Также хочется пожелать побольше наслаждений, удовольствий и маленьких радостей.

А сейчас душевный подарок. Ив Монтан. Les Feuilles Mortes . Мертвые листья — так звучит это в переводе, но мне больше нравится перевод опавшие листья. Все живое и трогательное, а никак не мертвое. Песня написана композитором Жезефом Косма еще в 1947 году. Есть много джазовых трактовок этой песни. Очень интересно эта песня звучит у Эррола Гарнера, Питерсона, Сары Воэн.

Ив Монтан — французский певец и актер. Его обожали за глаза, за ту энергию, которую он всем дарил, за те молодии, которые переворачивают душу. Огромную роль в его карьере и жизни сыграла Эдит Пиаф. Ив Монтана называли секс — символом той эпохи. Он брал от жизни все, что она ему давала… Послушайте одну из моих самых любимых песен в его исполнении.

Вот такие трогательности и деликатности на сегодня. Всем здоровья, радостей, мудрости и делать все, что в наших силах для профилактики болезней. В том числе для нашего женского здоровья.



Ваш отзыв

Ваш E-mail не будет опубликован.

Отзывов (43)

  1. Хуторная+Елена
    15 Мар 2016 в 19:50

    Ой, Ирочка, надо же, я тоже столько лет пользовалась дезодорантом Ньювейз, но сейчас он такой дорогой стал, и я все-таки решила поискать ему замену. Ты сама не находила его более бюджетный аналог? Или так им и пользуешься?

    Ответить

    • Ирина
      15 Мар 2016 в 20:38

      Леночка, да по-разному. И в ньювейсе иногда покупаю, и пользуюсь тем, что подарили…. Как-то заходила в Рив Гош. Помню, они показывали дезодорант без алюминия. И покупала ведь его.. Вроде из фирмы «Сиберика», но могу ошибаться. Надо уточнить… Но у них все натуральное.

      Ответить

  2. Галина
    09 Апр 2014 в 12:07

    Уважаемая Ирина! Статья очень интересная и полезная как для молодых девочек, так и для женщин в таком возрасте как я (39 лет). Некоторые вещи я знала конечно, но лучше если бы узнала их раньше. Но к сожалению узнала тогда, когда мне самой поставили диагноз двусторонняя мастопатия. Я собственно и дезодорантами никогда не пользовалась и не пользуюсь, но многого другое, что у вас написано, делала неоднократно, в частности всевозможные диеты.
    Я мама сына, но желаю мамам дочек своевременно рассказывать своим чадам о таких вещах как мастопатия, что это такое, от чего это бывает и к чему приводит.

    С Уважением, Галина

    Ответить

    • Ирина
      09 Апр 2014 в 15:41

      Галина, согласна с вами. Мы многие знания получаем поздновато…Но опять же плюс какой? хорошо, что есть они, и мы может поделиться ими… Здоровья вам и вашим близким…

      Ответить

  3. Наталья
    18 Окт 2012 в 23:40

    Важно сохранять хороший эмоциональный настрой, не нервничать и не переживать за своих близких. Женщины, у которых все в порядке с эмоциями практически не болеют.

    Ответить

    • Ирина
      21 Окт 2012 в 20:42

      Наташа, согласна про эмоции наши женские. Но ведь как сложно жить без них. Сколько над собой не работаю, не получается… Возможно, еще профессия откладывает такой отпечаток.

      Ответить

  4. Татьяна
    18 Окт 2012 в 20:03

    Добрый вечер,Ирина! Спасибо за саму тему и отдельно за деликатность.На эту тему иногда просто не хочется ничего читать,потому что «так» пишут!А я,как и многие женщины,тоже слышала такой диагноз.Так что надо об этом писать,чтобы женщины больше думали о своем здоровье.А капуста правда помогает(Проверено!).

    Ответить

    • Ирина
      18 Окт 2012 в 21:02

      Татьяна, ну так я вам признательна. Отмечена деликатность — для меня это очень важно. ОЧЕНЬ. Просто на самом деле попробуй все написать… Я уже в комментариях писала об этом. Спасибо вам за такие слова.

      Ответить

  5. Аленка
    18 Окт 2012 в 16:34

    Спасибо, отличная статья, хорошие советы и информация.
    Нужно следить за собой, за гормональным балансом и в целом за организмом, все взаимосвязано.

    Ответить

  6. Татьяна
    18 Окт 2012 в 15:26

    Спасибо Ирочка за статью. Читала и сразу вспомнила мою подругу рано ушедшую из жизни у нее обнаружили рак груди, была оперирована прошла химиотерапию но ничего не помогло. Моя секровь так же была прооперирована и проходила химиотерапию, все обошлось благополучно после операшии уже прошло 12 лет.
    Про дезодоранты я слышала, надо просмотреть те которыми я пользуюсь. Я слышала что вредны дезодоранты в аэрозолях, и что от шариковых нет такого вреда.
    За музыкальный подарок отдельное спасибо

    Ответить

    • Ирина
      18 Окт 2012 в 16:05

      Татьяна, про шариковые дезодоранты — возможно, чуть поменьше вреда, но если в них есть соли алюминия, то они все равно через кожу проникают и накапливаются а подмышечной впадине , а до груди- рукой подать…
      Желаю всем мудрости и здоровья. Спасибо за отклик. Очень рада, что музыкальные подарки не остаются без внимания и согревают вас…

      Ответить

      • Tatiana
        21 Окт 2012 в 15:47

        Ирина после прочтения статьи пошла в магазин и пересмотрела там все дезодоранты какие там были. Среди них нашла один единственный, в виде крема в тюбике, который не содержал алюминий. Остальные все виды и шариковые и аэрозоли содержат алюминий. Теперь еще хочу в аптеке спросить какие у них есть в наличии дезодоранты. Ирочка спасибо большое за полезные статьи.

        Ответить

        • Ирина
          21 Окт 2012 в 20:43

          Татьяна, очень рада, что Вы обращаете внимание на эти тонкости. Мало кто это знает, как это не грустно. Рада поделиться своими знаниями.

          Ответить

  7. Natabul
    18 Окт 2012 в 8:13

    Спасибо, Ирина, за тему, о которой многие молчат, пока «гром не грянет». А меры профилактики, пожалуй, здесь самые важные. Особенно порадовали слова, что все женщины нуждаются в заботе. Сегодня это особенно актуально!

    Ответить

  8. Наталья
    17 Окт 2012 в 22:42

    Установлено, что 90% всех опухолей молочной железы обнаружены самими женщинами. Поэтому очень важно научиться пальпировать грудь и делать это постоянно.

    Ответить

  9. Nasati
    17 Окт 2012 в 17:29

    Ирина, спасибо за напоминание. Сейчас процент мастопатий резко увеличился, девочки сами не понимают, что делают, когда увлекаются солярием. И как важно кормить ребенка грудным молоком. Лучшая профилактика мастопатии)

    Ответить

  10. Екатерина
    17 Окт 2012 в 17:20

    Да, тема серьезная и очень наболевшая. Сейчас, в наш век эмансипации, когда женщина часто берет на себя ответственность за семью (при этом внутренне, даже сама того не осознавая, она ей противится и обижается на мужчину, который не хочет переложить этот груз на себя), такой диагноз ставят большому количеству женщин.
    Банально, но для того чтобы не попасть в сети болезни, надо любить! себя, свою семью, окружающий мир…Любовь является мощным и абсолютно бесплатным лекарством…

    Ответить

  11. Елена
    17 Окт 2012 в 17:09

    Недавно была в женской консультации и это обследование прошла у врача, но дома это тоже обязательная процедура. Спасибо, Ирочка, за то, что привели подробное описание самостоятельного обследования — очень редко встречаю женщин, которые знают об этом. Плохо, что такие темы не поднимаются в школе, польза была бы огромная в таком образовании.
    Музыка очаровательна, так располагает к романтическому ужину… Просто журчащий голос у Ив Монтана.

    Ответить

  12. Madam Internet
    17 Окт 2012 в 15:09

    да, тема очень важная.Я перетала играть в футбол именно из за неоозможности защитить грудь.. Знаю многих женщин, чьи проблемы отразились на болезни груди. Надо об этом думать.. И беречь эту красоту

    Ответить

  13. Татьяна
    17 Окт 2012 в 14:50

    Спасибо, в нашей молодости такой информации очень не хватало… успехов!

    Ответить

  14. Василий
    17 Окт 2012 в 14:49

    Хорошая подробная статья и много полезной информации для женщин… успехов!

    Ответить

  15. Наталья, Казахстан, г.Актау
    17 Окт 2012 в 14:36

    Очень животрепещущая для меня статья, Ирина. Заставляет о многом задуматься. Слушая про такие страшные заболевания всегда кажется, что тебя это никогда не коснется, но в моей жизни уже три очень близких женщины ушли из жизни, причина — рак груди: это моя родная бабушка, мама моей близкой подруги и очень хорошая знакомая. Всё что их объединяет — так это их необыкновенная доброта. Я очень много читала на эту тему психологической литературы, почему такие светлые люди так рано и болезненно уходят, как ни странно, но причина — это чувство, что ты никому не нужен, и «Злоба, она вызывает злую болезнь — рак. Неважно, проявляете ли Вы злобу внешне или копите ее в себе, — результат один и тот же. Страх перед раком лишь быстрее притягивает его»(Лулле Виилма).
    Вот такой не весёлый комментарий у меня получился сегодня. Хочется пожелать всем нам девушкам, девочкам, женщинам — выражать свои эмоции, не держать в себе обиду, страх, злость; надо всю эту скопившуюся эмоциональную гадость преобразовывать во что-то позитивное, творчески реализовать себя.
    А вам Ирина, большое спасибо за ту невероятную деликатность, с которой вы осветили эту тему.
    А, какой мужчина песни нам поёт))) Спасибо!

    Ответить

    • Ирина
      17 Окт 2012 в 21:36

      Наталья, просто у меня не хватает слов… Честно, начинала писать на эту тему несколько раз. И именно деликатность темы меня останавливала — не знала, как с этим справиться. Вроде хочется сказать многое, но тема непростая. Тем более, это не с подругами же говоришь, ну все-таки…Конечно, всегда хочется в своих статьях поделиться своими впечатлениями.
      А у меня много всего НО внутри — что это? воспитание, образование, комплексы — не знаю — наверно, все…
      И когда мне пишут о том, что я очень деликатно раскрыла эту тему — поверьте, для меня это так дорого. Спасибо вам. Я бесконечно рада, что у меня такие читатели, которые так трепетны и все понимают между строк.

      Про обиду и эмоции наши полностью согласна. Как важно найти для себя реализацию. У меня вот с блогом моим просто новый глоток жизни. Честно.

      Ответить

  16. Марина
    17 Окт 2012 в 13:15

    Ирина, большое спасибо за такой полезный пост. От себя хотела лишь добавить, что иногда бывают обстоятельства не зависящие от нас, которые приводят к мастопатии. А у меня так случилось, что я нахожусь в большой зоне риска. По знаку зодиака — Рак. Родила в 26, кормить не получилось. Сама по себе человек очень эмоциональный. Принимаю все близко к сердцу. Если что-то делаю выкладываюсь на полную катушку. Большая поклонница: кофе, чая и шоколада. Конечно стараюсь не злоупотреблять, но и отказаться совсем не могу. Пробовала. 3 года не пила совсем. От одного запаха с ума сходила. В итоге в 43 — диагноз «фиброзная аденома». Мамолог успокоил, что пока ничего серьезного, нужно только каждый год обследоваться. Надеюсь на лучшее. За душевный подарок огромное спасибо. Это моя любимая песня у Лары Фабиан. В мужском исполнение она имеет свой шарм.

    Ответить

    • Ирина
      18 Окт 2012 в 6:10

      Марина, все мне очень близко и понимаю все очень хорошо. Главное, что есть мудрость. Это важно. И настрой позитивный. Тоже немаловажный фактор. Здоровый образ жизни, настрой, контроль врача — все будет хорошо, Марина.
      Мне тоже эта песня у Лары Фабиан очень нравится.
      Здоровья Вам и Вашим близким!

      Ответить

      • Марина
        18 Окт 2012 в 19:00

        Большое спасибо, Ирина. И Вам мои самые лучшие пожелания.

        Ответить

    • Марина Антонова
      22 Окт 2012 в 18:34

      Марина, мне также как и вам поставили этот диагноз в 43 года в 48 его сняли. Вы не можете отказаться от кофе? Зря. Мое лечение было — укрепление иммунитета, здоровый образ жизни и отказ от всех вредных вкусностей. Результат — нет прогресса болезни. С возрастом, диагноз могут снять. главное не потакать своим пристрастиям. Здоровья вам!

      Ответить

      • Марина
        22 Окт 2012 в 19:19

        Спасибо, Марина за добрые слова. Я тоже стараюсь не употреблять вредные продукты и вести здоровый образ жизни. Тоже надеюсь на лучшее.

        Ответить

  17. Ira101160
    17 Окт 2012 в 12:52

    Здравствуйте Ирочка! Вчера было поздно и я, балда, не написала про песню. Это одна из моих самых любимых. Ее мелодия — это воспоминания о далеком детстве. Мой папа очень любит Монтана и сам поет его песни и аккомпанирует себе на аккордеоне или пианино. Автор музыки — один из самых великих мелодистов 20 века — Владимир Косма. Спасибо! Ваш блог по истинне — уникален!

    Ответить

    • Ирина
      17 Окт 2012 в 13:12

      Ирин, спасибо за трогательность такую… как я рада, что у меня такие читатели и уже друзья даже …Песня удивительная и правда. Я сама от неё просто балдею… По-другому не скажешь. Здорово, что папа играет на аккордеоне и фортепиано и поет. Спасибо еще раз, Ирин.

      Ответить

  18. Евгений
    17 Окт 2012 в 12:02

    Большое спасибо, Ирина, за статьи такой необходимой тематики. К сожалению, у женщин очень мало возможностей получить квалифицированные ответы на возникающие специфические интимные вопросы. Все нормальные мужчины так же переживают о здоровье своих прекрасных половинок, поэтому и им эта информация будет очень полезной.
    Пользуясь возможностями Вашего сайта, очень хочется достучаться до сердец курящих девушек и женщин. Остановитесь! Риск онкологических заболеваний, в том числе и молочной железы, повышается у курящих многократно!
    Ирина, Вы абсолютно правы, что женщина,счастливая в браке, меньше подвержена риску заболеть мастопатией. Этому есть подтверждения проводимых исследований. В развитии этой темы, с позволения читательниц Вашего блога, можно добавить ещё одну интимную информацию. Если женщина периодически получает мужские половые гормоны при интимной близости, то риск заболеть гормонзависимой формой патологии молочной железы намного меньше. Любите и будьте любимыми!

    Ответить

    • Ирина
      18 Окт 2012 в 6:11

      Евгений, как всегда, я только с благодарностью за Ваши дополнения, советы и просто теплые слова.

      Ответить

  19. Элина
    17 Окт 2012 в 10:04

    Ирина, спасибо огромное. Статья очень и очень полезная. Беру себе в закладки. Профилактика и предупреждение заболеваний — весьма нужная тема.

    Ответить

  20. Людмила
    17 Окт 2012 в 10:03

    Тема своевременная и актуальная. Сейчас у многих есть такая проблема. Моя сестра прошла через это в 40 лет и слава богу, что она осталась жива. Было столько слез и переживаний!

    Ответить

  21. Ирина
    17 Окт 2012 в 9:28

    К сожалению, у нас таким вещам не учат в школе.И мама не всегда может научить, т.к. ее в свое время тоже никто не научил.И слава богу, что сейчас можно зайти в интернет, набрать в поисковике интересующий вопрос и найти ответ вот на таком же блоге, как ваш. Статья очень содержательная и нужная, Ирина! Спасибо!

    Ответить

  22. Ольга
    17 Окт 2012 в 8:41

    Очень нужная тема!Спасибо,Ирина! А за песню отдельная благодарность!

    Ответить

  23. Виктория
    17 Окт 2012 в 1:45

    Ирина, очень хорошо, что Вы затронули эту важную для женщин тему. У меня дочка, и я тоже учу ее заботиться о своем здоровье. Не зря говолрят, что все болезни от нервов. Про все болезни — не знаю, а вот грудь действительно очень реагирует на все переживания и стрессы. И конечно же нужны своевременные обследования — с этим полностью с Вами согласна. Спасибо за все рекомендации!
    И за душевный подарок!

    Ответить

  24. Ira101160
    17 Окт 2012 в 1:13

    Здравствуйте Ирочка!

    Великолепная и обстоятельная статья — как и все, что Вы делаете на своем блоге. Тема невероятно важная и животрепещущая. Жаль, что наши дорогие женщины так наплевательски, порой , относятся к самому главному — своему женскому здоровью.

    Ответить

  25. Olga Tarasenko
    16 Окт 2012 в 23:51

    Вечер добрый, Ирочка! Очень нужная и полезная статья. Знакома с этой проблемой не понаслышке, да, наверное, не только я. Нам всегда не хватает времени для самих себя, пока нас не прижмет сильно-сильно. А ведь главное в этой болезни — не тянуть время и во время обратиться к врачу. Спасибо за правила и советы по профилактике мастопатии. Обязательно просмотрю свои дезодоранты на предмет присутствия в них солей алюминия. «Опавшие листья»-чудесный подарок!

    Ответить

  26. Татьяна
    16 Окт 2012 в 23:33

    Согласна, нельзя относиться к себе безответственно, многие болезни идут от гнева, обиды, нереализованности, наверно от нелюбви к себе..Своевременная статья, спасибо!

    Ответить

  27. Валентина
    16 Окт 2012 в 22:59

    Ирина, спасибо за статью! Очередной повод задуматься о своем здоровье. Очень много женщин уходят из жизни по этой причине в разном возрасте. А многие, изменив свое отношение к жизни и питание, вырвались из лап коварной болезни. Все в жизни возможно, даже победить рак. Но лучше до этого не доводить конечно. И Ваша статья как раз поможет задуматься многих женщин о профилактике болезней груди.

    Ответить

  28. Елена
    16 Окт 2012 в 22:25

    Ирина, спасибо за такой подробный материал. Читала от начала и до конца и вспомнила двух молодых женщин 30 с небольшим лет. Одной поставили рак груди сразу четвёртой степени (каталась на Новый год с друзьями на лыжах, ударилась о дерево, сначала был огромный синяк, после в течении года развилась болезнь и она ушла из жизни, остался 2-х летний ребёнок), другая прошла несколько химиотерапий. Совсем молодые… Грудь надо беречь и показываться маммологу регулярно. Беречь от ударов, носить хорошее бельё.И загорать осторожно. Особенно, если женщина в группе риска. И конечно правильное питание, гигиена. Я тоже пользуюсь хорошим дезодорантом, поскольку думаю о здоровье прежде всего. А ещё эмоции. Только положительные. Обиды приводят к серьёзным болячкам.

    Ответить

  29. Анатолий
    16 Окт 2012 в 22:19

    Как хорошо Ирина, что вы затронули такую важную для женщин тему, очень все хорошо и понятно расписали, об этом должна знать каждая женщина. И конечно же согласен с вами очень важно поддерживать женщину если установлен такой диагноз, поддерживать всей семьей. Душевный подарок мне понравился.

    Ответить

Яндекс.Метрика