Косметические ванны для красоты и здоровья.

15 Ирина03.03.2012Косметические ванны для красоты и здоровья.

Спросите любую женщину о её самой любимой комнате в доме. Наверняка, это будет ванна и уютная кухня. И приготовить все надо для всех, и себя в порядок привести. Сейчас столько всего продается в магазинах, чтобы сделать наши процедуры приятными. Я помню те времена, когда хвойный экстракт для ванны был большим праздником. И так мы радовались необыкновенному цвету воды и аромату.

Сейчас можно реализовать все, о чем мечтаешь. При желании конечно, и некоторых возможностях. Ни в коем случае не забывайте о романтике, приготовьте для себя все то, чего вы действительно заслуживаете.

Не всегда это что-то дорогое и очень изысканное. Как правило, все самое полезное у нас под рукой, стоит побаловать себя и простыми травяными ваннами. Аромат, который идет от них, просто необыкновенный.

Удивительные целебные свойства ванн человек оценивал давно. Великий лекарь Гиппократ утверждал, что с помощью ванн можно вылечить практически любую болезнь, и что они помогают даже в тех случаях, в которых другие средства оказываются бессильны.

В зависимости от добавок ванны оказывают на наш организм разное воздействие. Одни укрепляют иммунитет, другие борются с дефектами кожи, третьи успокаивают нервы. Погружение в воду дает уникальный эффект, расслабляющий и в то же время тонизирующий.

Виды ванн:

  1. Скипидарные. Лично мне совсем не подходят. Плохо их переношу.
  2. Витаминные. Для нервной системы и помощь в борьбе с простудными заболеваниями.
  3. Успокаивающие. Одни из самых приятных на вечер.
  4. Очищающие. Для общего очищения кожи, при заболеваниях кожи и заживления мелких ранок.
  5. Тонизирующие. Для общего тонуса организма.
  6. Косметические. Об этом пойдет сейчас разговор.

В чем полезность косметической ванны?

Просто, быстро, доступно, эффективно, полезно для здоровья. Думаю, немало плюсов для принятия правильного решения.

Единственный вопрос — как выбрать траву для пользы для вашего организма.

Нужно знать действие трав, нет ли у вас аллергии на неё.

Какую выбрать температуру воды?

Идеальная- 37 градусов. Принимать можно такую ванну до 20 минут.
Если вы замерзли очень и надо согреться, можно на очень короткое время в более горячей воде полежать. Но часто не рекомендуют пользоваться такими ваннами. Появляется сухость кожи.

Кому их женщин не знаком  рецепт ванны Клеопатры?

Приготовить её совсем несложно: литр молока подогреть до кипения, растворить 3 столовые ложки меда, добавить 2 ст.л. миндального масла и влить все в ванную. Принимать такую ванну 20-30 минут. Предварительно обязательно вымойте тело с мылом. Понятно, что Клеопатра купалась не в 1 литре молока. Молоко должно покрывать тело на 15 см. При этом внимательно следить за температурой воды. Максимальная — 38. Как только опускалась до 37 градусов, подливалось горячее молоко.

Другой вариант такой ванны: в стакане сухого молока развести 2 столовые ложки геркулеса, 2 ст.л. молотого миндаля и несколько капель розового масла. 2 столовые ложки такой смеси добавить в ванну с теплой водой, принимать её 15 минут.

Я еще читала несколько различных видоизменных рецептов — от смешивания сухого молока с обычным, добавления туда апельсиновых высушенных корочек, лаванды.

Как Клеопатра отличалась изысканностью и вкусом, так и мы можем иногда хотя бы такое себе позволить. Вы слышали что-то о селективной парфюмерии? Это эксклюзивная отрасль с вековой историей. Селективная парфюмерия предназначена для для людей, стремящихся выделиться, быть уникальными, независимыми, непохожими на других.

А теперь расскажу о простых косметических травяных ваннах для разных типов кожи.

Косметическая ванна для сухой, увядающей кожи

  • С овсом посевным. Поместите 2-3 ст.л. овсяных отрубей в мешочек из хлопчатобумажной ткани или марли и на 15 мин. Положите в подготовленную для купания воду или подвесьте над краном так, чтобы вода прошла через отруби. Температура воды должна быть не выше 36 градусов. Одного мешочка хватает на 2-3 раза. Принимайте ванну 1-2 раза в неделю. Курс – 7-8 ванн. Я очень люблю такую ванну. Кожа прямо бархатистой становится.
  • С сушеницей топяной. Залейте 1 /2 ст. сухой измельченной травы 1 л кипятка, варите на небольшом огне 5 мин, процедите и вылейте в ванну с температурой воды около 36 градусов. Принимайте ванну раз в неделю по 10-15 мин. Курс 5-6 ванн.

Ванны для жирной, угреватой кожи.

  • С ромашкой. Залейте 2 ст. измельченных цветков ромашки 3 л холодной воды, доведите до кипения и варите на небольшом огне 5 мин. Отвар остудите, процедите, вылейте в ванну с температурой воды 36-370С. Принимайте ванну 1-2 раза в неделю по 15-20 мин. Курс 10-12 процедур.
  • С полынью. 1 ст. сухой измельченной травы полыни залейте 2 л кипятка, настаивайте полчаса в хорошо укутанной посуде. Настой процедите и вылейте в ванну (36-37 градусов). Принимайте ванну раз в неделю по 10-15 минут. Курс – 5-6 процедур.

При гусиной коже.

  • Крахмальная ванна. 500 г крахмала разведите 1 ст.л. хвойного экстракта (можно купить в аптеке) и влейте смесь в горячую ванну. Продолжительность ванны 15 мин. При температуре воды 37-38С. Курс – 4-5 ванн.
  • Овсяная ванна. 1 ст. овсяных хлопьев залейте 1 л кипятка, добавьте 1 ст.л. хвойного экстракта и настаивайте 10 мин. После чего добавьте смесь с температурой воду 36-37 градусов. Принимайте процедуры 1-2 раза в неделю. Курс – 7-8 ванн. Тоже очень люблю такую ванну.

Косметические ванны при склонности к потливости.

  • С корой дуба. 1 ст. измельченной коры залейте 2 л кипятка, варите на небольшом огне 30 мин., процедите и вылейте отвар в ванну с температурой воды 37-38 градусов. Принимайте водные процедуры раз в неделю по 15 – 20 мин. Курс – 7-8 ванн.
  • С корой ивы. Залейте 5 ст.л. измельченной в порошок коры ивы 2 л холодной воды, настаивайте 8 часов, процедите и вылейте в горячую ванну (38-39 градусов). Принимайте ванны раз в неделю по 15-20 мин. Курс 5-6 процедур.

Полезные советы как принимать ванну.

  • Никогда не принимайте ванну на полный желудок. После еды должно пройти 2 часа.
  • Не принимайте горячую ванну (температура 38-39 градусов) больше 15-20 минут. Это очень большая нагрузка на сердце.
  • Перед травяной ванной примите душ и разотритесь мочалкой.
  • После ванны не надо споласкиваться. Достаточно помокнуть тело махровым полотенцем и потом уже увлажните кожу. Можно вместо крема использовать растительное масло — оливковое, персиковое, кукурузное.
  • После принятия ванны всегда нужен отдых, лучше всего принимать ее вечером и сразу лечь в постель.

Желаю всем приятных минут наслаждения, радости и здоровья.



Ваш отзыв

Ваш E-mail не будет опубликован.

Отзывов (15)

  1. Надежда
    17 Июн 2012 в 0:50

    Ванна для определённого типа кожи мне понравилась, у меня как раз есть нужные ингредиенты. Спасибо, Ирина.

    Ответить

  2. Natabul
    09 Мар 2012 в 11:57

    Спасибо, Ирина. Я как раз сейчас прохожу курс скипидарных ванн. мне очень нравится потом ощущение легкости, как будто дышит каждая клеточка кожи. но попробовать Ванну Клеопатры очень захотелось. Ею, наверное, и закончу курс.

    Ответить

  3. Татьяна
    08 Мар 2012 в 1:38

    Ирина рецепты для ванн просто царские! Вот так проваляться бы весь день и пусть весь мир подождет!

    Ответить

  4. Александра
    05 Мар 2012 в 15:57

    Спасибо за рекомендации. Я часто принимаю ванную с ложкой оливкового масла — балую кожу, да и расслабляет хорошо. Воспользуюсь вашими рецептами

    Ответить

  5. Nina
    05 Мар 2012 в 13:56

    Спасибо, захотелось попробовать почти все.Сначала попробую овсяную — никогда не слышала. Но больше всего люблю ванны ароматные. Интересно, можно в овсяную добавить еще что-нибудь, чтобы была ванна с приятным запахом?

    Ответить

    • Ирина
      05 Мар 2012 в 17:30

      Нина, можно и в овсяную ванну добавить что-то.У меня в рецепте идет с хвойный экстрактом. Попробуйте его, если нет аллергии, подходите творчески. Но не переборщите. Аккуратно очень.

      Ответить

  6. Лариса
    04 Мар 2012 в 23:42

    Настоящий SPA- салон на дому!! Есть чем порадовать себя в канун женского праздника! Спасибо за полезные советы и рекомендации!!

    Ответить

  7. Лариса
    04 Мар 2012 в 18:00

    Действенные рецепты для души и тела! Могу сделать небольшое дополнение — для сухой кожи ванна с цветом лоха, с листом березы. Для жирной очень полезны с мать-и-мачехой и зверобоем. Желаю всем приятной релаксации!

    Ответить

  8. Юлия
    04 Мар 2012 в 16:56

    Спасибо за интересную статью. Мне очень понравилась вариант овсяной ванны, так необычно, обязательно сделаю. Тем более, что овсяные хлопья у нас дома есть всегда.
    Ирина, а к какому виду относятся ванны с морской солью? Такие ванны можно принимать всем? Сейчас продается такое огромное количество ароматизированной морской соли, но что лучше выбрать? Заранее спасибо за ответ.

    Ответить

    • Ирина
      04 Мар 2012 в 21:37

      Юля, у меня недавно статья опубликована на блоге. Лечение солью.Если будут еще вопросы, отвечу с удовольствием. Какую именно вам посоветовать соль? не знаю, доверяйте интуиции, знаниям своим, нет ли у вас на что аллергии, противопоказаний. Выбирайте самое простое. Можно и натуральную. Лучше сами отвар трав сделайте.

      Ответить

  9. Алла
    04 Мар 2012 в 11:22

    Да, это удовольствие, после трудового дня полежать и расслабится. И чтоб запах приятный. Это такое маленькое счастье, которое мы все себе можем позволить.

    Ответить

  10. Наталья
    04 Мар 2012 в 9:15

    Вторая картинка бесподобна — я тоже так хочу!

    Ответить

    • Ирина
      04 Мар 2012 в 9:36

      Наталья, в чем проблема? можно иногда себе позволить что-то… в конце концов сходить в достойное место одноразово… как раз впереди праздник — можно в СПА -салон попросить сертификат у своих родных… ну так, намекнуть им, что было бы совсем неплохо…

      Ответить

  11. Ирина
    04 Мар 2012 в 8:18

    Виктория, поделитесь потом своими ощущениями, если можно.
    И особенно, если впервые.

    Ответить

  12. Виктория
    04 Мар 2012 в 4:03

    Захотелось принять ванну предложенного вами рецепта на сухом молоке… Мне очень нравится принимать периодически такие приятные процедуры. Спасибо, Ирина, за рецепты косметических ванн. Буду пользоваться.

    Ответить


Ирина Зайцева