• Лунный календарь красоты и здоровья на май 2015 Лунный календарь красоты и здоровья на май 2015
  • Антицеллюлитные обертывания для похудения Антицеллюлитные обертывания для похудения
  • Обёртывания в домашних условиях  для похудения Обёртывания в домашних условиях для похудения
  • Солодка - лекарственная  сладость. Корень солодки. Применение Солодка — лекарственная сладость. Корень солодки. Применение
  • Аллергия на пыльцу. Весенняя аллергия. Что делать? Аллергия на пыльцу. Весенняя аллергия. Что делать?
  • Настойка элеутерококка. Применение Настойка элеутерококка. Применение
  • Мать-и-мачеха от кашля Мать-и-мачеха от кашля
  • Итоги конкурса  в весеннем номере журнала «Ароматы счастья» Итоги конкурса в весеннем номере журнала «Ароматы счастья»

Лунный календарь красоты и здоровья на май 2015

Ирина29.04.2015Лунный календарь красоты и здоровья на май 2015

Дорогие читатели, сегодня на блоге я публикую лунный календарь красоты и здоровья на май 2015 года. Такой календарь стал уже традиционным. Наверно, многие из вас замечали, как мы все-таки зависимы от фаз Луны и от того, что происходит в природе. Благодаря лунному календарю вы можете выбрать для себя самое оптимальное время для проведения всех процедур по здоровью и красоте.

Май – последний весенний месяц. И впереди у нас долгожданное лето. Май для многих – начало дачного сезона. Будьте мудры с нагрузкой, ведь порой, мы так увлекаемся, а потом начинаются проблемы со здоровьем. Берегите себя. Не забывайте про первую весеннюю зелень, которая так полезна для всех нас. Больше бывайте на свежем воздухе, ходите пешком. Пейте больше простую воду, травяные чаи. И не забывайте о том, что солнце весеннее очень активно. Пользуйтесь солнцезащитными кремами.

Читать далее »



Антицеллюлитные обертывания для похудения

Ирина27.04.2015Антицеллюлитные обертывания для похудения

Дорогие читатели, сегодня на блоге мы продолжаем тему про обертывания в домашних условиях для похудения. Мы с вами уже говорили о том, какие бывают виды обертывания, чем оно полезно, какие есть противопоказания, как правильно и как часто делать само обертывание. Все это можно почитать в моей статье Обертывания для похудения.

Сегодня я поделюсь с вами рецептами антицеллюлитных обертываний, которые мы можем провести дома. Конечно, можно выбраться и в SPA-салон, там провести курс процедур. Но часто не хватает для этого и времени, и недешево все. А дома все гораздо легче. Можно совмещать такие процедуры с нашими домашними делами. Или просто отдохнуть немного. Думаю, что сейчас самое время заняться собой и привести себя в форму. Мы с дочками часто делаем такие процедуры.

Читать далее »

Обёртывания в домашних условиях для похудения

Ирина25.04.2015Обёртывания в домашних условиях для похудения

Дорогие читатели, сегодня на блоге я хочу поговорить с вами о простых наших процедурах для стройности. Разговор пойдет про обертывания в домашних условиях для похудения. Если вам тема интересна, буду рада поделиться своими мыслями и рецептами.

Быть стройной и красивой мечтает каждая женщина. Стройные бедра, плоский живот, красивые ягодицы, стройные ножки. А если еще при этом вы не забываете о внутреннем своем наполнении – думаю, что вы и правда, заслуживаете только восхищения! Осознание красоты своего тела возвращает нам улыбку и румянец. Дела почему-то начинают идти гораздо лучше, причем во всех сферах.

Читать далее »

Солодка — лекарственная сладость. Корень солодки. Применение

Ирина20.04.2015Солодка — лекарственная сладость. Корень солодки. Применение

Дорогие читатели, сегодня мы продолжим разговор о доступных лекарственных средствах. Когда наш организм нуждается в лечении, мы не всегда помним о том, что помочь ему можно простыми, доступными и недорогими средствами. Благодаря рекламе чаще всего мы приобретаем растиражированные лекарственные препараты, и нередко в их состав входят как раз те препараты, которые несправедливо спрятаны за коммерческим названием. Например, солодка и корень солодки.

Первая ассоциация с этим препаратом, наверно, у всех: солодка – средство от кашля. Так и есть. Именно заболевания дыхательных путей в древности лечили, применяя корень солодки. Сегодня он также признан официальной медициной, и на его основе создано немалое количество фармацевтических препаратов, спектр действия которых охватывает не только кашель. Солодка обладает довольно разносторонними свойствами, что при грамотном использовании позволяет применять ее в борьбе с различными заболеваниями.

Читать далее »

Аллергия на пыльцу. Весенняя аллергия. Что делать?

Ирина14.04.2015Аллергия на пыльцу. Весенняя аллергия. Что делать?

Сегодня, дорогие читатели, я хочу затронуть очень важную, на мой взгляд, тему аллергии на пыльцу, так как от этого заболевания страдает очень много людей. Виды аллергии бывают совершенно разные, у кого – то возникает реакция на пыль или шерсть животных, кто – то страдает от пищевой или лекарственной аллергии. И если от такого рода аллергенов мы можем защититься, по возможности избегая контактов с ними, то от сезонной весенней аллергии защититься очень сложно.

Мы все с нетерпением ждем весны и лета, и какой бы прекрасной не была эта пора, для многих людей это время года становится настоящим испытанием, ведь именно весной и летом наибольшее распространение получила аллергия на пыльцу растений. Однако, зная механизм возникновения аллергии, зная, на пыльцу каких растений возникает аллергическая реакция, можно свести к минимуму ее проявления и облегчить свое состояние. Вот об этом сегодня и пойдет речь.

Читать далее »

Настойка элеутерококка. Применение

Ирина09.04.2015Настойка элеутерококка. Применение

Дорогие читатели, сегодня наш разговор будет о том, как простым и доступным способом поддержать свой организм в период сезонных заболеваний, помочь ему справиться с разного рода нагрузками и укрепить сопротивляемость к разным неблагоприятным факторам. По земле уже вовсю шагает весна, и, казалось бы, впору встрепенуться и ожить, как это делает сама природа. Зачастую так и происходит: с первой зеленью на газонах и с первыми солнечными лучиками мы чувствуем радость обновления и ждем свежести.

Но бывает и так, что к весне, наш истощенный за зимний период организм подходит ослабленный. Думаю, о весеннем авитаминозе все слышали. Хорошо в это время заняться укреплением иммунитета. Погода довольно обманчива, и первое солнышко не всегда означает тепло. А сменить зимний гардероб на более легкий весенний, избавившись от надоевших за холода шуб-шапок, ой как хочется. И нередко, обольстившись на первый плюс на градуснике, мы не по погоде одеваемся, перемерзаем и как следствие – рискуем еще больше «подкосить» свое здоровье. Не зря говорят, что период межсезонья – самый опасный. Пока привыкнешь к этим переменам… Так вот как раз в такое время и нужно быть начеку, поддерживать свой организм.

Читать далее »

Мать-и-мачеха от кашля

Ирина07.04.2015Мать-и-мачеха от кашля

Ранней весной одним из первых растений, которые радуют нас своими яркими красками, является мать–и–мачеха. Сначала появляются мелкие желтые цветочки, покрасуются какое – то время, затем подернутся длинным пухом семянок, которые ветер разнесет по всей округе, и только после этого появляются листья. Так радостно после долгой зимы, когда вся природа вокруг предстает перед нами в серо – белых красках, увидеть эти скромные, но такие милые сердцу яркие соцветия. Удивительно название этого растения, ведь действительно, одна сторона у его листьев теплая, как прикосновения матери, а вторая холодная.

Мать–и–мачеха относится к лекарственным растениям, лечебные свойства ее листьев признаны официальной медициной, и среди растений, помогающих при кашле, мать – и мачеха занимает одно из ведущих мест. В нашей семье это растение в большом почете еще со времен моей бабушки, от кашля всегда лечились с помощью мать-и-мачехи, листья которой мы заготавливаем сами, чтобы зимой под рукой было лекарство от простуды и кашля.

Читать далее »

Итоги конкурса в весеннем номере журнала «Ароматы счастья»

Ирина05.04.2015Итоги конкурса в весеннем номере журнала «Ароматы счастья»

Дорогие читатели, сегодня мы с вами подводим итоги конкурса весеннего номера в журнале «Ароматы счастья», который проходил с 3 марта по 3 апреля 2015 года. Для тех, кто впервые зашел на блог в гости, я кратко расскажу, что я являюсь главным редактором электронного бесплатного журнала «Ароматы счастья».

Если вы не видели наш журнал, очень рекомендую вам просто прикоснуться к позитиву, душевности и полезностям, которые, как я надеюсь, вы найдете в нашем журнале. Получить наш журнал можно здесь. Введите свое имя, адрес электронной почты, и вы станете нашими читателями, не пропустите и дальше все выпуски.

Читать далее »

Корень одуванчика. Лечебные свойства. Противопоказания

Ирина02.04.2015Корень одуванчика. Лечебные свойства. Противопоказания

Дорогие читатели, весна на дворе. И сегодня мы с вами поговорим об удивительном одуванчике, вернее, о корне одуванчика, о его полезных и лечебных свойствах для нашего здоровья. Одуванчик является, пожалуй, самым распространенным сорняком, который не растет разве что в пустыне, да на крайнем севере, и все владельцы дачных участков знают, как сложно побороть этот сорняк, так как корни у него растут глубоко и очень прочно. Однако и корни, и все остальные части растения обладают мощными лечебными свойствами, о чем мы с вами сегодня подробно и поговорим.

Можно сказать, что буквально под нашими ногами находится дарованное нам природой и доступное каждому лекарство от множества недугов, нужно только приложить совсем немного усилий, чтобы воспользоваться в полной мере его силой.

Читать далее »

Лунный календарь красоты и здоровья на апрель 2015 года

Ирина30.03.2015Лунный календарь красоты и здоровья на апрель 2015 года

Дорогие читатели, сегодня на блоге я публикую лунный календарь красоты и здоровья на апрель 2015 года. Да, вот уже второй весенний месяц наступает. И это так радует. Верьте в себя!

В апреле душа запоет. Весенние ароматы, первые теплые лучи солнца располагают к хорошему настроению и добрым поступкам. Но берегите почки и кожу — это самые уязвимые органы в этом месяце.

Что хочется пожелать всем нам весной? Прежде всего, конечно, мудрости. Погода обманчива. То тепло, то холод с ветром. Поэтому не надо модничать, одеваться надо всегда по погоде, беречь себя, пить больше травяных чаев, заваривать шиповникбоярышник. Больше гулять и наполняться позитивными мыслями. Ведь согласитесь, наши мысли материальны. И то, в каком мы сами будем настроении и состоянии, зависит настроение и наших близких.

Читать далее »