Как бороться с женской инконтиненцией

0

Дорогие читатели, сегодня на блоге у нас деликатная тема. Есть такое заболевание, как женская инконтиненция – это неспособность удерживать мочу, то есть её недержание. Это заболевание с точки зрения официальной медицины не является опасным для жизни. Тем не менее, женская инконтиненция приводит к хроническому неврозу, заставляет женщину вести замкнутый образ жизни, резко снижает качество жизни.

Признаки заболевания

При инконтиненции женщина не может контролировать процесс мочеиспускания, который становится самопроизвольным. Различают следующие виды женского недержания мочи:

• Императивный (ургентный). В этом случае у больной возникает внезапный, иногда болезненный позыв к мочеиспусканию, сопровождающийся неконтролируемым выделением мочи.
• Стрессовый. При этом виде заболевания, недержание мочи происходит при увеличении внутрибрюшного давления в результате усилия или напряжения. Например, при поднятии тяжестей, кашле, смехе или чихании.

Эти два вида являются самыми распространёнными. Они могут развиться в любом возрасте, причиняя женщинам массу неудобств и страданий. Встречается и смешанный вид инконтиненции, который сопровождается как резкими позывами, так и недержанием при напряжении мышц брюшной полости.

Достаточно редко у женщин встречаются следующие виды недержания мочи:

• неосознанное, возникающее во время приступов болезни;
• непрерывное;
• ночное (энурез);
• подтекание после мочеиспускания.

Основная опасность женской инконтинеции состоит в том, что больная стесняется своего состояния, пытаясь замаскировать его прокладками, не обращаясь к врачу. Этим женщина только усугубляет своё состояние, что приводит к дополнительной нагрузке на нервную систему.

Причины

Международное общество в 1997 г. выделило следующие основные причины женского недержания мочи:

• Нарушение мышечной оболочки мочевого пузыря (детрузора). Оно может быть связано с чрезмерной активностью гладкой мускулатуры органа или недостаточной эластичностью мышечных волокон.
• Дисфункция сфинктерного аппарата из-за слабости мышц тазового дна или патологии сфинктера уретры.
• Неспособность удерживать мочу при переполнении мочевого пузыря из-за слабости детрузора и мочевыводящего сфинктера.
• Патологические изменения мочеточника (врождённого или приобретённого характера).

Факторы риска

Основными факторами риска, приводящими к инконтиненции могут быть:

• роды, осложнённые разрывом промежности;
• недолеченные инфекционные заболевания мочеполовых путей;
• гормональный дисбаланс, в том числе климакс при котором уровень эстрогена в организме резко падает;
• операции в области малого таза;
• заболевания неврологического характера (инсульт, травмы позвоночника и головы, болезнь Паркинсона, эпилепсия и т. д.).
• опухоли в области малого таза.

Также недержание мочи у женщин может развиться из-за продолжительных физических усилий, связанных с поднятием тяжестей, ожирения, анорексии, которая, как и климакс приводит к эстрогенной недостаточности и слабости гладкой мускулатуры мочевого пузыря.

Лечение

К какому врачу надо обратиться при недержании мочи у женщин? Для успешного лечения заболевания нужно обратиться к врачу гинекологу, который после первичного обследования направит к специалисту более узкого профиля (например, урогинекологу), или сам окажет помощь после установления причины. Инконтиненцию лечат операционными или безоперационными методами.

При ургентном и смешанном виде заболевания врачи рекомендуют малоинвазивное хирургическое вмешательство, при котором на мочевой пузырь накладывается синтетическая петля. Успешный результат зарегистрирован у 90% больных женщин.

Но в большинстве случаев, особенно при стрессовом виде недержания мочи, всё же показано безоперационное лечение. Оно включает в себе следующие моменты.

Медикаментозные средства

Для лечения применяют:

• антидепрессанты с целью расслабления мышц мочевого пузыря;
• спазмолитики (снимают воспаление);
• гормональные препараты (для ликвидации атрофии тканей мочевыводящих путей);
• антихолинергетики (для блокировки медиатора ацетилхолина, который может быть причиной болезненных позывов к мочеспусканию).

Физиотерапия

При физиотерапии применяется электромагнитный импульс, разного вида прогревания и микротоки.

Упражнения

Используются специальные упражнения по укреплению мышц малого таза и мочевого пузыря, в том числе и упражнений Кегеля.

Народные средства

Из народные средств рекомендовано прогревание солью, солевые ванны и фитотерапия.

Основные рекомендации

При борьбе с недугом нужно соблюдать следующие правила:

• Пить достаточно простой воды, избегая газированных напитков, кофе и алкоголя;
• Три раза в день выполнять два упражнения для укрепления мышц промежности (имитировать задержку мочеиспускания и напрягать ягодичные мышцы с последующим расслаблением). Это можно делать в дороге или на работе. Начать можно с десяти повторений, доведя со временем до ста.
• Пить утром и вечером чай из трав, подобрав его с учётом рекомендаций лечащего врача. Нетрадиционная медицина советует при этом заболевании использовать зверобой, золототысячник, кукурузные рыльца, кипрей.
• Исключить из рациона консервы, цитрусовые, пряности, шоколад и маринады, раздражающие мочевой пузырь.

Врач может посоветовать составить план мочеиспусканий, согласно которому нужно будет стремиться свести частоту опорожнения мочевого пузыря к одному разу через каждые три часа.

Профилактика

Чтобы избежать инконтиненции, женщинам в первую очередь необходимо пересмотреть свои привычки с целью приближения образа жизни к здоровому. При этом необходимо:

• свести употребление алкоголя к минимуму;
• бросить курить;
• регулярно выполнять упражнения для укрепления мышц таза и тазового дна. Бонусом будет расширение спектра приятных ощущений при половом акте.
• При инфекционных заболеваниях вылечивать их до конца, скрупулёзно выполняя все рекомендации лечащего врача.
• Организовать здоровое питание, включающее в себя полноценные белковые продукты и свежие овощи, необходимые для поддержания нормального гормонального фона и тонуса мышц мочевого пузыря.

Женская инконтиненция может доставить массу неудобств и страданий. Но не стоит стесняться этого недуга. При первых признаках этого заболевания нужно обязательно обратиться к врачу для выяснения причины и начала своевременного лечения.

Материал предоставлен в качестве ознакомительного сайтом https://homecare-shop.ru.