Лечебные свойства зверобоя, о которых вы еще не знали

14

Дорогие читатели, не так давно я в личной переписке разговорилась с врачом Евгенией Набродовой о зверобое. И она мне столько всего интересного рассказала об этой траве, что я предложила ей поделиться всем с вами на блоге. Зверобой лично я знала как желчегонное, противовоспалительное, общеоздоравливающее средство. А оказывается, спектр применения его намного шире. Передаю слово врачу.

Дорогие читатели, все вы слышали о лечебных свойствах травы зверобоя, но до сих пор ученые изучают это древнее растение, в том числе его возможные противопоказания. И последние результаты научных экспериментов удивили даже опытных травников. Оказывается, зверобой ничем не уступает по своей эффективности антидепрессантам. Многие из вас подумают, какая связь между травой и лечением депрессивных расстройств?

Но рынок фармакологии сегодня так стремительно развивается, что мы просто постепенно отходим от траволечения. О депрессии не принято разговаривать свободно и открыто, а многие считают эту признанную специалистами болезнь «блажью». Но она не имеет ничего общего с кратковременной апатией, которая иногда встречается у всех нас.

Депрессия делает человека равнодушным, безучастным, словно заковывает в кандалы, и на ранней стадии зверобой действительно помогает. Если использовать траву курсами по 2-3 месяца ежедневно, действительно уходят дурные мысли и улучшается настроение. Но депрессивные состояния — не единственное показание для применения зверобоя. Эта чудо-травка широко применяется при различных заболеваниях и нарушениях.

Описание растения

Говоря о лечебных свойствах травы зверобоя, имеют в виду продырявленный или обыкновенный зверобой. Растение имеет много синонимов: заячья кровь, кровавец, светоянское зелье. Трава растет повсеместно. Вы можете встретить зверобой по краям дорог, на полях, в хвойных лесах.

На этом фото видно, как выглядит зверобой продырявленный в природе. Растение имеет красивые желтые цветки, яйцевидной формы зеленые листья. Стебли у него прямые, гладкие, с двумя гранями, наверху ветвистые. Цветет он в июне-августе. Запах травы ароматный, вкус слегка вяжущий.

Лечебными свойствами обладает вся трава зверобоя, но применяют в медицине преимущественно хорошо изученные надземные части.

Состав травы

Чтобы понять, от чего помогает трава зверобоя и при каких заболеваниях ее применять, необходимо изучить состав растения:

• гиперицин;
• гиперфорин;
• рутин и другие флавоноиды;
• биологически активные вещества;
• сапонины;
• эфирные масла;
• антиоксиданты;
• дубильные вещества;
• витамины и минералы.

Наибольший интерес из состава зверобоя представляют гиперфорин и гиперицин. Именно эти соединения в последнее время используются для лечения легких форм депрессии. Но в отличие от химических препаратов, зверобой является натуральным средством и может применяться длительными курсами, в том числе для профилактики рецидивов неврозоподобных состояний и повышенной тревожности.

От чего помогает трава зверобоя и при каких заболеваниях применять

Анализируя состав травы, можно понять, что она в первую очередь оказывает противовоспалительное, антисептическое, вяжущее действие, работает как растительный антидепрессант.

Зверобой рекомендуется применять при следующих заболеваниях и состояниях:

• Вегето-сосудистая дистония, депрессивные нарушения, неврастения, тревожность, расстройства сна, связанные с психоэмоциональными нарушениями;
• желудочно-кишечные заболевания, включая гастрит, холецистит, желчнокаменную болезнь;
• женские заболевания, нарушения цикла, инфекции и воспаления органов малого таза;
• аллергический диатез;
• воспалительные процессы в полости рта и глотке;
• головные боли;
• ревматизм, болезни суставов;
• туберкулез и другие инфекционные патологии.

Зверобой использовать можно не только внутрь, но и наружно. Раньше знахари купали детей с аллергическим диатезом в воде с отваром зверобоя и череды. При воспалении трава помогает снять острые проявления болезни, успокоить кожу.

Зверобой от депрессии

Тем, кто никогда не сталкивался с симптомами депрессии, кажется, что это заболевание больше надуманное. Но мне пришлось в своей жизни видеть людей, которые страдают депрессивными расстройствами. Есть и совсем печальный опыт течения этой болезни: родная сестра моей бабушки несколько лет страдала депрессией, развившейся на фоне климакса, и без медицинской помощи решилась на самоубийство.

Безусловно, при такой затяжной форме болезни одним зверобоем не обойтись. Но последние исследования показали, что главные компоненты травы оказывают определенное влияние на нейромедиаторы (серотонин, дофамин и норадреналин), схожее с действием синтетических антидепрессантов.

Как и химические препараты, зверобой снимает тревожность, дает легкую степень равнодушия или, другими словами, делает вас не такими чувствительными к стрессам, неприятностям, ежедневным проблемам. А мы часто тревожимся по пустякам. Зверобой не седативное средство и он не клонит в сон, а, наоборот, даже просветляет сознание, как бы закрывая нервную систему от иголок внешнего мира стеклянным непробиваемым колпаком.

Расскажу немного о своей маме. Часто она хандрит, плачет, причин особых нет. Было так после гибели брата, но прошло 20 лет. Ей кололи димедрол, давали феназепам. Теперь всем повально антидепрессанты дают. Они помогают, но отвыкание непредсказуемое.

И вот я стала давать маме зверобой. И буквально через несколько дней ей стало гораздо лучше. Прямо такая радость у меня! А то боялась ее оставлять одну, пока сестра на работе. Здесь никакой химии нет. А с ее здоровьем антидепрессанты опасны очень.

Зверобой от болезней ЖКТ

Применение зверобоя при болезнях ЖКТ связано со способностью травы снимать воспаление, оказывать антисептическое действие и стимулировать отведение желчи. Траву можно использовать при гастритах, изжоге, в период ремиссии при язвенных поражениях, при холецистите, гепатите, панкреатите, желчнокаменной болезни. Зверобой тормозит размножение инфекционных возбудителей на слизистой ЖКТ, предупреждая обострения холецистита и других распространенных заболеваний.

Зверобой против воспаления и инфекций

Зверобой обладает выраженными противовоспалительными и противоинфекционными свойствами. Поэтому различные лекарственные формы растения можно применять для подавления активности возбудителей распространенных заболеваний.

Отвар и настой зверобоя хорошо помогают при стоматите, тонзиллите, начальной стадии фарингита. Если на ранней стадии болезни использовать траву для полоскания горла и слизистой полости рта, можно предупредить дальнейшее развитие болезней.

Очень полезна трава зверобоя для женщин. Она помогает восстановить менструальный цикл, уменьшить боль в животе, повысить фертильность. Не менее полезен зверобой для мужчин, особенно для тех, кто страдает от уретрита, простатита. При курсовом применении зверобоя удается избавиться от рецидивирующих воспалительных процессов в органах малого таза.

Польза и вред зверобоя

Зверобой — трава с различными полезными свойствами. Даже если растение использовать для решения конкретной проблемы со здоровьем, эффект все равно будет распространяться на весь организм. Но полезные свойства вы сможете оценить не сразу, а к концу первого месяца применения. Антидепрессивный эффект проявляется раньше — на первых неделях лечения.

Возможный вред и противопоказания

Любая трава требует осторожного и вдумчивого применения. Если вы никогда раньше не использовали зверобой для лечения заболеваний и общего укрепления организма, изучите как можно больше информации о растении. Начинают применение с минимальных дозировок.

Зверобой имеет противопоказания, но они стандартные: индивидуальная непереносимость, беременность, детский возраст. Однако, есть определенная особенность у этой травы: она повышает устойчивость к ультрафиолету и может вызывать образование пигментных пятен, особенно у людей со светлой кожей. Поэтому, несмотря на пользу зверобоя, применять его лучше в зимнее время года, когда снижена солнечная активность.

Когда собирать зверобой

Лечебные свойства зверобоя заставляют многих заготавливать травку для личных целей, и делать это лучше всего в праздник Ивана Купалы. Перед сбором разотрите цветки между пальцами. Настоящий зверобой окрашивает кожу.

Народные целители собирают надземные части растения после 20 июня. Считается, что в это время трава зверобоя обладает уникальной целебной силой. В этот период растение активно цветет. Но нужно дождаться, чтобы распустились почти все бутоны.

Лучше всего срезать веточки зверобоя практически под корень, оставляя несколько сантиметров надкорневой части. Народные лекари считают, что в фазу полной луны растения аккумулируют больше всего полезных веществ.

Особенности сушки и хранения

Если вы будете правильно сушить и хранить зверобой, удастся получить максимальную пользу этого уникального древнего растения. Собирают траву в сухую погоду, желательно — до полудня. Просушивают зверобой в хорошо проветриваемом помещении, вдали от прямых солнечных лучей.

Рекомендуется застелить место сушки чистой бумагой, но не газетами, которые выделяют вредные вещества, применяемые во время печати.

Тонким слоем разложите срезанные веточки зверобоя. Через несколько дней их можно аккуратно перевернуть, чтобы сушка было более равномерной. Готовую траву хранят в небольших пучках, которые подвешивают в сухих помещениях к потолку. Можно хранить зверобой в измельченном виде в хлопковых или льняных мешочках и использовать для заваривания чая (по чайной ложке на 100 мл кипятка).

В этом видео подробно рассказано о полезных свойствах зверобоя и его применении для оздоровления и лечения болезней.

Лекарственные формы

Применять зверобой можно как в готовых лекарственных формах (экстракт, настойка, таблетки), так и в виде травяных сборов. При правильном использовании эффективность лечения будет примерно одинаковой. Зверобой в таблетках более удобен: не нужно ежедневно тратить время на приготовление отваров и настоев, можно легко высчитать нужную дозировку действующих компонентов.

Приготовление отвара зверобоя

Необходимо 10 г травы залить стаканом горячей воды, прокипятить 30 минут на медленном огне, охладить, процедить. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Хранить можно в холодильнике не более 3-х дней.

Приготовление настойки зверобоя

Заполните до половины стеклянную банку свежим сырьем и залейте водкой до самого горла. Настаивайте в темном месте, периодически встряхивая. О готовности настойки зверобоя подскажет вам цвет — она должна стать темно-рубинового оттенка.

Примерный срок приготовления настойки — 3-4 недели. Применять ее лучше через 1-1,5 часа после еды, особенно при наличии хронических болезней ЖКТ. Спирт может раздражать чувствительную слизистую. Суточная доза для взрослого — 40-50 капель в день (в разведенном чае или воде).

Я благодарю Евгению за все советы и рекомендации по применению зверобоя. Хочется спросить вас, мои дорогие читатели: «А вы применяете эту траву? И если да, то как именно». Буду благодарна вам, если вы поделитесь своим опытом в комментариях.

Приглашаю почитать статьи на блоге:
Рецепты со зверобоем для нашего здоровья
Солнечное масло из цветков зверобоя

И для души мы с вами послушаем Richard Clayderman — Le Bonheur D’aimer. Как же все чудесно…