Массаж ложками – все для нашей красоты
68
Дорогие читатели, сегодня у меня статья для нашей женской половины. Весна — так хочется преображения, стройности и красоты. Конечно, можно сходить в салон и начать серию процедур по уходу за собой. Но не у всех есть такая возможность, поэтому я сегодня хочу рассказать об очень простой, но очень эффективной процедуре — массаже ложками.
Устроим себе СПА-салон прямо дома. Автором этой процедуры является немецкий косметолог Рене Кох. Наверно, все помнят, как к ушибам и синякам прикладывали холод, чтобы быстрее все проходило. Так же и здесь. Как говорят: » Все гениальное очень просто». Разглаживаются морщинки, кожа приходит в тонус, убираются отеки под глазами, улучшается кровообращение, выводится лишняя жидкость из тканей, преображается овал лица, также и при целлюлите неплохо провести такой курс процедур.
Итак, что нужно для массажа лица ложками?
- 2 ложки (лучше мельхиоровые или серебряные). Ложки чайные, а лучше десертные. Если у вас нет их, на крайний случай подойдут и обычные стальные ложки, но все-таки лучше купить себе две серебряные ложки.
- Вода (ледяная и погорячее). Можно также заварить травы свои любимые.
- Оливковое масло.
- Ваш крем, которым вы пользуетесь.
Как провести такой массаж ложками?
- Ложки протрите спиртом. Охладите их в холодильнике или в стакане с холодной водой (лучше добавить туда пару кубиков льда).
- 2. Обязательно очистите лицо. Утром просто умойтесь , а вечером тщательно смойте всю косметику. Насухо вытираем его. Нанесите на лицо увлажняющий крем, которым вы пользуетесь обычно.
- Начинаем массаж с век. Просто приложить их к верхним и нижним векам по очереди. И так не менее 5 раз. Каждый раз лучше всего ложки снова охлаждать в стакане с ледяной водой. Прекрасно убираются отеки под глазами, снимается усталость, глаза как бы «раскрываются».
- Дальше убираем морщинки. Опускаем ложки в теплое оливковое масло и работаем сразу 2 ложками. Если вам неудобно так, можно делать по очереди — сначала проработать левую половину лица, затем правую. Можно опустить ложки сначала в отвар трав ( предварительно подогреть его, затем в теплое оливковое масло). Делаем все по массажным линиям с легким нажимом на ложки. Начинаем со лба. От середины лба, слегка задержавшись на этой точке идем к вискам. Как только чувствуете, что ложка скользит по лицу плохо, опускайте её в оливковое масло. Каждую линию прорабатываем 8-10 раз.
Массажные линии:
- От середины лба к вискам.
- Параллельно бровям (от внутреннего края) к вискам.
- От внешнего к внутреннему уголку глаз.
- От крыльев носа тоже вверх к вискам. И вверх по линии носа.
- Рисуем губы по спирали и идем к ямочке у носа.
- Прорабатываем подбородок и идем к мочке ушей.
У кого остались какие-то вопросы по технике проведения такого массажа, предлагаю посмотреть видео массаж лица ложами.
Антицеллюлитный массаж ложками.
Идем дальше. Вы хотите еще поработать с зоной декольте, сделать антицеллюлитный массаж на бедра и на область живота? Также неплохо и для ягодиц все сделать. Тогда продолжаем процедуру. Идем в ванную. Берем ложки, тут уж желательно столовые, антицеллюлитный крем, неплохо бы и мед.

Прорабатываем зону декольте. Ложки опустить в горячую воду. На область декольте нанести крем или мед и круговыми движениями делать массаж. В крем можно добавить пару капель вашего любимого эфирного масла. Ложки периодически окунать в горячую воду.
Ложечный массаж живота. Массаж делать с основательным нажимом. Проработать линии вокруг пупка по часовой стрелке и от него вверх, вниз и в бока. Техника массажа та же самая, что и выше.
Ложечный массаж ног и бедер. Помните, что лучше всего применять такую последовательность: массаж по внутренней стороне бедра выполнять снизу вверх, по внешней стороне — наоборот.
Делать желательно все очень энергично и с настроением.
Все линии показаны очень хорошо в видеоматериале. Коротко и все по делу. Посмотрите минуту и все применяйте на практике.
Антицеллюлитный массаж ложками видео.
Курс массажа ложками провести лучше всего из 10-15 процедур. Результаты, надеюсь, вас порадуют.
Мой душевный подарок на сегодня композиция Павла Панина — Flash De Amor. Её мне прислали мои друзья. Думаю, так душевно все. Павел Панин и автор, и исполнитель.
Желаю всем особого состояния в душе. Все-таки весна – она особенная. Хочется так много всего, и радости, и стройности, и красоты, и душевности, и новых оттенков чувств. И это замечательно! Значит, мы живы и идем вперед. Спасибо, что вы были со мной.

Остеохондроз. Упражнения. Массаж Сегодня у меня на блоге снова статья в рубрике «Рецепты от читателей». Я так рада, что новая рубрика моя начинает просто оживать. И опять...

Корень солодки при гастритах Солодка содержит более 400 полезных компонентов, которые помогают избавиться от тошноты, запоров. Нормализуя кислотность, корень солодки при гастрите становится эффективным натуральным средством.

кофе из корней одуванчика Как чудесно радовать себя утром чашкой бодрящего напитка. Представляем вам новинку. Кофе из корней одуванчика не просто вкусен и полезен. Используйте всю силу растений, чтобы ощутить прилив сил. Одуванчик подарит вам счастье здоровья.

Аргановое масло для загара Аргановое масло можно использовать в качестве активатора кожи, при этом защищающего от вредного воздействия избытка ультрафиолета. Поэтому аргановое масло для загара используется девушками на пляже довольно часто.

Ромашка и мать-и-мачеха Кто не знает о лечении травой мать–и–мачеха? Такие известные растения, как ромашка и мать–и–мачеха, являются отличным способом избавления от различных заболеваний. Они используются как вспомогательное и основное средство.
Смотрите также






Ваш отзыв
16 Фев 2018 в 19:09
Отличная статья. Добавил в закладки!
18 Мар 2014 в 21:55
Ищу информацию по поводу массажа. Ирина, ты разбираешься в этих тонкостях? Что можешь сказать про тайский массаж?
Недавно прочитал статью о нем, потрясающе просто. Прямо даже от видео — такое расслабление спины идет. Дело в том, что есть некоторые проблемы в спине, даже несмотря на занятии физической деятельностью.
18 Мар 2014 в 22:08
Игорь, главное в этом деле, как впрочем и во всем другом — попасть к профессионалу.
А муж мой решил проблемы со спиной очень просто: начал много ходить пешком. И все. И это помогло.
18 Мар 2014 в 22:13
Так я хожу пешком.
Хотя и есть есть права на авто.
Тут тоже вопрос двоякий на счет хождения пешком. Газами выхлопными надышишься.
Ирина, у тебя нет в планах статьи про массаж? Просто твое мнение мне всегда ценно?
18 Мар 2014 в 22:17
Игорь, так рассуждать- жить вообще вредно… И дышать всем, и есть то, что мы имеем и т.д. Но надо же все равно как-то приспосабливаться… Гулять, если есть возможность — хорошо бы вдали от трасс. Муж тогда ходил пешком с работы и на работу, но т.к. все было не близко, получалось прилично. Км 5 в день. А то и больше.
Про массаж — да, тема неплохая. Подумаю.
25 Янв 2014 в 1:10
Массаж и диета: улучшает местное и системное кровообращение, оптимизирует работу желудочно-кишечного тракта и других жизненно важных органов.
05 Дек 2013 в 10:43
Ирина, вот я и к Вам заглянула! Стало интересно посмотреть, а как этот массаж описали Вы. Хорошо, что статьи у нас разные получились. Почитала у Вас, как делать массаж ложками других частей тела, а не только лица. Понравилась мне эта приятная процедура!
05 Дек 2013 в 10:54
Ксения, конечно, каждый из нас пишет все по -своему. И это радует….Если бы статьи у всех были однотипные, как было бы скучно….
22 мая 2013 в 22:04
спасибо за интересную статью, тоже читала про массаж ложками. У Вас так здорово и подробно написано.
19 мая 2013 в 13:31
Интересненько. Никогда не слышала. Я люблю настаивать травы, только обычно я их пью или лицо мажу от прыщей. А ложками никогда не пробовала гладить.
03 мая 2013 в 0:11
Попробую обязательно. Раньше не слышала о таком способе массажа. Спасибо за интересную статью.
22 Апр 2013 в 23:56
Уникальный массаж, положила себе в закладки. Спасибо большое. Твит от меня.