Ингаляции в домашних условиях

16 Ирина20.12.2014Ингаляции в домашних условиях

Дорогие читатели, сегодня на блоге я предлагаю поговорить нам об ингаляциях. Как провести ингаляции в домашних условиях? Зима, то холод, то слякоть, ноги промокли, замерзли, и вот мы с насморком, кашлем. Да и в другое время года мы можем простудиться или инфекцию подхватить. Часто нам советуют дома провести ингаляции. Но все ли тонкости мы с вами о них знаем?

Поговорим о том, какие ингаляции бывают, для чего они нужны и как их правильно проводить в домашних условиях. Ведь не секрет, что в холодное время года мы рискуем подхватить респираторно – вирусную инфекцию, и ингаляции в этом случае будут очень кстати.

Если при первых признаках простуды, когда только появилось першение в носу или в горле, начать делать ингаляции, возможно, этого будет достаточно, чтобы болезнь не перешла в более острую фазу. Но и тогда, когда начало болезни упущено, правильно сделанные ингаляции принесут несомненную пользу и значительно ускорят выздоровление.

Необходимы домашние ингаляции при насморке, при ларингитах, фарингитах и тонзиллитах, при бронхите и воспалении легких, во всех этих случаях ингаляции облегчают течение болезни, они улучшат отхождение мокроты, уменьшают отек и воспаление, усиливают местные защитные реакции организма и, поскольку действуют местно, практически не имеют побочных эффектов.

Как делать ингаляции. Виды ингаляторов

Сейчас в продаже можно встретить различные ингаляторы, это могут быть компрессорные, ультразвуковые или аэрозольные ингаляторы, ими пользоваться легко, так как лекарство в них дозируется определенным образом. С помощью такого рода ингаляторов лекарственные вещества в мельчайшем виде доставляются к больному органу, и как любая лекарственная терапия эти ингаляторы применяются только после консультации с врачом, поэтому я не буду более подробно на этом останавливаться. Если вам назначена такая процедура, вы можете посмотреть на видео, как пользоваться компрессорным ингалятором – небулайзером, приобретающим все большую популярность.

Небулайзер от компании OMRON

Паровые ингаляции

В домашних условиях помочь себе при заболеваниях верхних дыхательных путей, бронхов и легких можно при помощи паровых ингаляций. В магазинах медтехники продаются паровые ингаляторы, но и с помощью обычной кастрюли или чайника можно делать домашние ингаляции.

Домашняя кастрюлька – самый простой и распространенный способ ингаляции в домашних условиях

Наиболее распространенный способ – это кастрюлька с горячей водой, в которую добавляются лекарственные травы или сода. Обычно мы накрываемся с головой и дышим над теплым паром. Эта процедура не совсем удобна и существует риск получить ожог дыхательных путей, вода в этом случае не должна кипеть, ее нужно немного остудить, иначе ожог неизбежен.

Кофейник и заварной чайник для проведения ингаляций дома

Более щадящий способ паровых ингаляций в домашних условиях – это кофейник или большой заварочный чайник, в который наливают кипящую воду, плотно закрывают, а на носик надевают воронкообразную трубочку из плотной бумаги. Через эту трубочку пар и поступает в дыхательные пути.

Как провести ингаляции ребенку в домашних условиях? Можно ли детям делать ингаляции?

Ингаляции ребенку в домашних условиях можно проводить, но только после консультации с врачом и только под неусыпным контролем взрослых. Детям до года горячие паровые ингаляции запрещены, для таких малышей рекомендуются влажные содовые ингаляции с добавлением лекарственных препаратов, температура воды при этом не должна превышать 30 градусов. Для деток более старшего возраста температуру воды можно повышать до 40 градусов.

Я вспоминаю своих дочек. Простужались они тогда часто. Ингаляторов в аптеке профессиональных не было. Все было тогда просто. Сажала на коленочки, укутывались мы большим тяжелым полотенцем или легким одеялом, я аккуратно держала ручки дочки, чтобы не дай Бог, она не прикоснулась к горячей кастрюле или воде в ней. И дышали так 3-5 минут.

После ингаляции. Что нужно делать?

Дальше обязательно надо досуха протереть лицо и волосы ребенка, переодеть в сухую одежду, одеть х/б носочки. На улицу после ингаляций таких нельзя выходить около часа.

Также делали ингаляции мы и с помощью прибора «Ромашка». Наверно, кто-то из вас помнит его. Это был прибор для чистки лица в домашних условиях. Тоже было очень удобно. В емкость наливали воду, травы или что-то другое, включали его, разогревали и сидели также, укутавшись с головой. Но тоже всегда брала дочек на ручки. Будьте внимательны очень! Горячая вода, горячие приборы.

При необходимости ингаляций детям рекомендуется использовать промышленные приборы, они изготавливаются специально для детей, работать с ними не сложно и безопасно. Конечно, сейчас лучше ими пользоваться.

Какой лучше ингалятор выбрать?

Конечно, у всех свои предпочтения. Я сама не так давно покупала ингалятор в подарок. Узнавала все. Читала отзывы. Остановилась на фирме OMRON. И не советую никому покупать домашние ингаляторы объемные, навороченные, как я говорю. Достаточно более простых и компактных ингаляторов. Их разобрать, промыть, собрать гораздо удобнее.

Ингаляции в домашних условиях. Основные правила.

Есть определенные правила, которые необходимо соблюдать, делая домашние ингаляции

  • ингаляции при повышенной температуре горячим паром запрещены
  • между ингаляцией и приемом пищи должно пройти не менее 1,5 – 2 часов
  • после любой ингаляции нельзя петь и разговаривать около часа
  • после ингаляции нельзя выходить на улицу
  • длительность процедуры не должна превышать 5-10 минут

Как часто делать ингаляции?

Ингаляции – это лечебные процедуры и злоупотреблять ими не следует, домашние ингаляции паром обычно проводят один – два раза в день. Надо иметь в виду, что горячие паровые ингаляции иссушают слизистую, поэтому их проводят только до улучшения состояния больного.

Домашние ингаляции от кашля

  1. Содовая ингаляция от кашля. Наиболее распространенной ингаляцией является содовая ингаляция от кашля, в состав которой входит пищевая сода, растворенная в горячей воде. Такие щелочные ингаляции хорошо размягчают и выводят мокроту, для них потребуется 1 литр воды и столовая ложка соды. Соду засыпают не в крутой кипяток, а непосредственно перед проведением процедуры, когда вода немного остынет.
  2. Ингаляции с минеральной водой. Для ингаляций можно применять минеральную воду, в этом случае в нее не нужно ничего добавлять, так как минеральные воды содержат много полезных веществ, которые действуют очень мягко и абсолютно безвредно. Перед применением минеральную воду нужно освободить от газа, оставив бутылку открытой на несколько часов. Для ингаляций подходит любая щелочная вода типа “Боржоми” и лучше всего воспользоваться промышленным паровым ингалятором, но если его нет, просто выливаем минералку в кастрюлю, нагреваем до 50 градусов и дышим над паром.
  3. Хвойные ингаляции. Хорошим средством от кашля является хвоя сосны, ели, пихты, перед применением хвою настаивают в холодной воде около 8 часов, затем нагревают и дышат теплыми парами хвои. Вместо свежей хвои можно взять эфирные масла хвойных деревьев, в этом случае на литр воды достаточно двух капель эфирного масла. Капельку эфирного масла можно капнуть на ладонь, растереть ее и вдыхать целебный запах.
  4. Ингаляции с картошкой. При сухом кашле помогают ингаляции с картофелем, его нужно отварить с кожурой, затем воду слить, дать картошке немного остыть и подышать над паром, исходящим от сваренного картофеля. Картофельный отвар также используется для ингаляций, в этом случае в него можно добавить каплю эвкалиптового масла.
  5. Ингаляции с травами. В кипящую воду бросить горстку чабреца, шалфея, душицы, ромашки, мать – и мачехи, можно брать любую из этих трав по отдельности или соединить несколько из них вместе, перед процедурой добавить пищевую соду и подышать над теплым паром из лекарственных трав.

Домашние ингаляции при насморке

Мы с вами уже говорили о лечении насморка в домашних условиях, В статье есть множество рецептов, в том числе и для ингаляций. Сейчас хочу добавить, что ингаляции, прогревая носовые ходы и гайморовые пазухи носа, улучшают отхождение слизи, снимают воспаление и облегчают дыхание.

Для лечения насморка можно воспользоваться настойкой прополиса, который помимо согревающих свойств, обладает еще и противомикробными свойствами. На литр воды добавляют чайную ложку настойки и немного меда, нагревают до горячего состояния и дышат носом по 5 минут один раз в день в течение 4 – 5 дней.

Мы все часто прибегаем к народным средствам для лечения  тех или иных заболеваний. Если вы хотите узнать такие рецепты, рекомендую вам  почитать советы и рецепты на Портале про лечение народными средствами. Здесь вы найдете много информации по различным темам. Это и темы болезней ЖКТ, гинекологии, урологии, косметологии, дерматологии и многих других.

Ингаляция горла в домашних условиях

Есть разные мнения о пользе ингаляций паром при боли в горле, последние рекомендации медицинских работников таковы, что при заболеваниях горла горячие паровые ингаляции проводить не рекомендуется, в этом случае лучше воспользоваться простым и не дорогим прибором – ингалятором Махольда, в который согласно инструкции заливается вода и эфирное масло. При вдохе через ингалятор молекулы эфирных масел проникают в дыхательные пути в оптимальном количестве, ускоряя выздоровление.

Ингаляции. Противопоказания

Противопоказаний для ингаляций немного, но они есть, как я уже говорила,

  • повышенная температура тела является абсолютным противопоказанием к проведению паровых ингаляций,
  • так же они запрещены людям с гипертонией,
  • нарушениями кровообращения,
  • носовыми кровотечениями,
  • заболеваниями сердца и сердечно – сосудистой системы.
  • с осторожностью проводятся тепловые процедуры и при серьезной патологии легких, желательно перед их применением поговорить с врачом.

Как известно, даже самые безопасные травы могут стать источником аллергических реакций, не являются исключением и ингаляции с применением лекарственных растений.

Поэтому обращайте внимание на самочувствие, и если почувствуете одышку или затруднение дыхания, процедуру прекращайте немедленно.

А для души мы с вами послушаем сегодня She’s Out of My Life by Josh Groban удивительная песня Ее нет больше в моей жизни от Дж.Гробана. Берегите свои чувства… Что еще можно сказать?

Желаю всем здоровья, приятного предновогоднего настроения, берегите своих близких.



Ваш отзыв

Ваш E-mail не будет опубликован.

Отзывов (16)

  1. Ангелина
    18 Янв 2016 в 11:05

    Мы ингаляции часто делаем, т.к в холодное время года ребенок болеет чаще. Сын дышит по 10 минут. Ему нравится такая процедура, а мне результат. Кашель проходит за несколько дней.

    Ответить

  2. Анна
    02 Янв 2015 в 6:48

    Прошлой зимой дети очень часто болели бронхитами. Нам ничего не оставалось, как купить ингалятор. Он нам очень помог!

    Ответить

  3. Галина
    25 Дек 2014 в 23:54

    Последнее время делаем ингаляции с эвкалиптовыми листьями, тоже очень эффективно, хорошо очищает и бактерии убивает. С наступающим Новым годом, Ирина!

    Ответить

  4. Наталья Погорелова
    23 Дек 2014 в 15:32

    В детстве мы часто проводили с мамой такие ингаляции – с отваренной картошкой и заваренными травками. Картофель, конечно, дольше держит необходимый градус температуры. Но травы, мне кажется, имели более действенный эффект. Сейчас же мы, все с нашей современной медициной и ее дорогостоящими препаратами стали настолько ленивыми, что о таких практически безвредных лечебных процедурах просто забыли. А зря!

    Ответить

  5. Сергей
    22 Дек 2014 в 1:59

    Даа…помню в детстве очень часто делал ингаляцию, когда болел. Очень хорошо помогает вывести мокроту из легких, та и вообще, действительно действенный народный рецепт от простуды, кашля и так далее. Спасибо Ирина, за дельные советы и хорошую статью!

    Ответить

  6. Елена
    21 Дек 2014 в 16:38

    Я делаю ингаляции с картошкой, травяные и содовые. Это действительно проверенные рецепты при простуде, кашле и боле в горле.

    Ответить

    • Сергей
      22 Дек 2014 в 2:00

      Особенно содовая очень помогает при простуде. Если вот допустим болит горло, нужно поласкать горло примерно 2-3 раза в день теплой водой с содой, очень помогает.

      Ответить

  7. Лена
    21 Дек 2014 в 16:36

    Я всегда при первых признаках простуды делаю ингаляции. Очень хорошее средство. Сразу видны результаты.

    Ответить

    • Сергей
      22 Дек 2014 в 2:01

      ну при первых признаках простуды наверное да, лучше сразу ингаляцию делать. Согласен. Я обычно делал, когда уже все запущенно)) ошибка…

      Ответить

  8. Галина
    21 Дек 2014 в 10:50

    Ингаляции для меня пройденный этап, теперь при появлении насморка пользуюсь промываниями носа солёной водой с помощью чайничка. В одну ноздрю заливаешь, а из другой вытекает и наоборот. Очень помогает.

    Ответить

    • Сергей
      22 Дек 2014 в 2:02

      Можно даже не из чайника, а просто, берешь, разбавляешь воду солью, наливаешь в ладонь и носом втягиваешь. Да, это очень хороший способ прочистить нос.

      Ответить

  9. Людмила Власова
    21 Дек 2014 в 10:37

    У нас есть ингалятор Омрон. Использую его дочкам и себе, как только начинается кашель. В наш ингалятор можно только лекарство добавлять. Врач посоветовала беродуал (2 мл) + физраствор (1:10).

    Ответить

    • Наталия Соколова
      21 Дек 2014 в 21:26

      Людмила, беродуал очень сильное средство использовать его нужно только по назначению и сильном кашле. А вот когда только начинается кашель я добавляю в омрон просто физраствор или ессентуки. И дышим так раз 5-6 в день. Через 4-5 дней кашель как правило проходит. Но желательно начать ингаляции при первых признаках кашля.

      Ответить

  10. Елена
    21 Дек 2014 в 1:47

    Сегодня в магазинах продается такое разнообразие ингаляторов, что даже не знаешь какой правильно выбрать. Спасибо за совет. В детстве часто над картошкой дышала. Много полезного и интересного узнала про ингаляции в Вашей статье.

    Ответить

  11. Денис Стаценко
    20 Дек 2014 в 21:04

    Я вспомнил, как в детстве дышал картошкой

    Ответить

  12. Алексей
    20 Дек 2014 в 16:45

    Стараюсь иметь хороший иммунитет. Утренняя зарядка, обливание холодной водой обеспечивают подготовку организма к сюрпризам погоды. Декабрь просто, как по заказу, — тепло и ни какой промозглости. Но именно вот такие сюрпризы могут послужить причиной беспечных последствий. Всем УДАЧИ!

    Ответить


Ирина Зайцева