Бабушкины рецепты для здоровья
35
Здоровье
31.08.2012
Сегодня я хочу напомнить всем простые «бабушкины» рецепты здоровья от простуды и для взрослых, и для детей. Я уже много таких рецептов давала в своем блоге. Сегодня хочу что-то дополнить, что-то обобщить. Статей у меня уже немало, можно не всегда найти всю нужную информацию.
Завтра 1 сентября. Дети и внуки наши идут в школу, кто-то продолжает студенческую жизнь, кто-то уже работает. Не знаю, как у вас, а у нас стоят просто осенние дни. Были все дожди. Сейчас ясно, но все равно так холодно на улице. Даже не верится, что лето прошло.
И с такой переменой погоды, да еще в холодных помещениях, немудрено простудиться. Конечно, я всем желаю только здоровья и надеюсь, что за лето вы укрепили свой иммунитет. Но не лишне будет всем вспомнить простые «бабушкины» рецепты, если вдруг вы или ваши дети простудились. Не нужно сразу обращаться к таблеткам. Ведь есть простые рецепты для здоровья. Все натуральное и безопасное.
Экстренные меры при простуде.
Итак, если вы не дай Бог простудились, примите самые экстренные меры.
Если вы только почувствовали, что простыли, немного заложен нос, то я бы рекомендовала всегда держать под рукой дома масло чайного дерева. Ведь известно, что эфирные масла применялись очень давно. Древний Египет, Китай и Индия славились производством таких масел.
Только купите очень качественное масло. Я всегда выбираю австрийское масло. Помните, что хорошее масло не может стоить 50 рублей. Лучше купить качественное масло, его вам хватит на целый год, зато эффект получится достойный. Я всегда смазываю нос этим маслом. Просто спасение от всех насморков. Впервые узнала об этом масле, когда у меня был фронтит с гайморитом вместе, дети были тогда маленькие. Намучалась я ужасно, пришлось делать проколы. Тогда мне сказали, что теперь будут проблемы всегда. Малейший насморк и опять обострения.
И вот я это масло успешно применяю уже очень долгое время. Настолько рада. Ни о каком гайморите не вспоминаю. Только проверьте все на аллергию. Кстати, это масло добавляю всегда в аромалампу. Ставлю в комнате, такой аромат. И при этом лечебный эффект замечательный. В свое время я очень много читала про эфирные масла, делала разные составы. И в крем замечательно добавить, и в ванну. Словом, прекрасно для здоровья и красоты.
Ударная доза витамина C.
Также все знают, что надо принять ударную дозу витамина С. Лучше в натуральном виде. Это и лимон, и смородина, красный грейпфрут, клюква, шиповник и т.д. Только помните, что если завариваете шиповник, не кипятите его, а просто заварите в термосе. 2-3 столовые ложки на поллитровый термос. Оставьте на ночь. Утром и в течение дня пейте вместо чая. Можно перед заваркой шиповник потолочь ступкой или размолоть на кофемолке.
Рецепт для укрепления иммунитета и для улучшения состава крови.
Очень советую всем — и взрослым и детям сейчас, по осени сделать простой рецепт 5 стаканов, о котором уже писала в своем блоге. Этот рецепт хорош для крови, для иммунитета, чтобы вы не болели всю зиму. Рецепт можно найти в моей статье Как повысить гемоглобин? Рецепт, который проверен временем. Сделайте все, не поленитесь, очень советую всем для здоровья. И взрослым, и детям. Пить все надо курсами. Месяц пьешь — месяц отдыхаешь. Зато столько полезного получаешь.
«Бабушкины» рецепты для полоскания горла.
Для полоскания горла отлично помогает облепиховое масло. Если вы не читали мою статью о том, как сделать ингаляции с облепиховым маслом, вылечить насморк, ангину и многое другое, очень рекомендую почитать. Перейти на статью можно здесь.
Чем еще можно порекомендовать полоскать горло при появлении боли в горле?
- Ромашка. Заварить пакетик ромашки или взять 1 ст.л. На стакан горячей воды. Настоять 15 минут, процедить и полоскать.
- Шалфей или листья эвкалипта. Как правильно все заварить, читайте на упаковке.
- Морская соль. Об этом я также писала в своем блоге. Все рецепты здесь.
- Сода с йодом. 1 ч.л. ложка соды с 3 каплями йода на стакан теплой воды. Можно добавить сюда и соль (полчайной ложки).
- 1 столовую ложку ягод малины залить кипятком. Полоскать горло. Также хорошо пить чай с ягодами, веточками малины. Если нет этого, можно просто пить чай с малиновым вареньем.
- Для полоскания горла очень неплохо применить яблочный уксус. 1 ч.л. на стакан теплой воды.
- Также рекомендую полоскать горло капустным соком. Особенно детям такой рецепт замечательно применять. Читайте все в моей статье Капустный сок.
Какие еще «бабушкины» рецепты можно порекомендовать при начинающейся простуде?
Как только кто-то заболел из ваших близких, и вы хотите обезопасить ваших детей, поставьте в комнате блюдце с нарезанным луком. Аромат, конечно, не очень, зато очень эффективно. А детям можно привязать на ниточке очищенный чеснок. Я так всегда делала, когда дети были маленькие.
Если вы промочили ноги и почувствовали себя не очень хорошо, при этом у вас нет температуры, попарьте ноги, можно с горчицей, потом разотрите ноги водкой или наденьте носки, насыпав туда немного сухой горчицы. Можно на ночь все оставить.
Выпить на ночь стакан горячего молока с чайной ложкой сливочного масла и медом. И тут же лечь под одеяло.
Можно выпить липовый чай. О всех рецептах чая с липой при простуде читайте в моей статье Липовый цвет. Полезные свойства. Применение.
Очень хорошо приготовить чай с имбирем. У меня на блоге несколько статей подробных с рецептами имбиря. Предлагаю пройти по ссылке на основную статью Чай с имбирем — лекарство от всех болезней. Там есть все советы, как выбрать имбирь, как порезать его, какие рецепты для простуды применить. Я не буду здесь еще раз все писать. Рецептов в статье очень много.
Если вы переносите чеснок, то очень выпить на ночь молоко с чесноком. Для этого 3 дольки чеснока измельчить и залить стаканом горячего молока. Немного настоять укутав. Процедить. Пить маленькими глотками на ночь. Очень эффективное средство при гриппе, начинающейся простуде, воспалении легких. Но сама я рецепты с чесноком не могу перенести. Мне становится плохо.
Чем прогреть нос, если начался насморк?
Тоже «бабушкины» рецепты неплохо применить: для этого сварите яйцо и погрейте носовые пазухи. Можно погреть крупную соль и в мешочке приложить на область носа.
«Бабушкины» рецепты от кашля. Чем лечить кашель?
Если у вас или у ребенка начинается кашель, или вы хотите просто укрепить силы ребенку, поите его отваром овса. Сколько я всего не перепробовала из рецептов, но этот замечательный. Найти сам рецепт можно в статье Целебные свойства овса. И кашель прекрасно лечится, и силы дает овес. Очень советую такой рецепт для здоровья детям и взрослым.
Также прекрасно кашель лечить таким рецептом:
Смешать в равных количествах измельченные в кашицу репчатый лук, яблоко и мед. По 1 чайной ложке принимать 3-4 раза в день.
Полезно на грудь сделать йодную сетку. Только миновать область сердца.
От кашля помогает и молоко с минералкой. Взять поровну. Пить по четверти стакана 3 раза в день.
Делала я и рецепт редьки с медом. Черную редьку промыть, выскоблить середину, налить туда меда, настоять немного. Принимать по чайной ложке 3 раза в день.
Полезно делать ингаляции над картошкой в мундире. После чего картошку лучше всего потолочь и сделать горчичники ребенку. Только применять нужно все, если нет температуры. Я обычно детям картошку толкла, брала полиэтиленовый пакет, туда накладывала картошку и делала сквозные горчичники. Завязывали все шарфом. Хорошо бы и на ночь оставить все.
Еще очень хорошо пить калину с медом. Если есть возможность, заготовьте ягоды калины. Такой вкусный и полезный чай получается.
Конечно, рецептов таких очень много. У каждого в семье свои рецепты. Я поделилась тем, что я сама часто применяла и для себя, и для детей. Буду рада, если вы в комментариях дополните мои рецепты.
Мой душевный подарок на сегодня песня Антона Духовского Девочка в погоне за летом. Я вас уже знакомила с этим питерским певцом, актером и просто талантливым человеком. Ну такая чистота во всем. Послушайте все сами.
Смотрите также
В музыке снега услышь свое счастье… С Новым годом, мои дорогие читатели!
Как йога влияет на здоровье и фигуру
Восток о здоровье, гармонии души и тела и позитивном настрое
Ароматные и полезные листочки смородины
Смехотерапия (гелотология). Веселое лечение
Лучшие санаторные курорты для женского здоровьяВаш отзыв
30 Янв 2016 в 13:01
Полезная статья и отличные советы. В сезон холодов то что нужно.
08 Ноя 2014 в 18:45
В 60-е годы, когда я был ребенком аптек было не так много, лекарства были дешевыми, но несмотря на дешевизну не бежали при каждой проблеме за лекарством. Заболел живот, расстройство кишечника — бабушка заваривала корки граната поила. При простудах — молоко с содой, малина сушеная, малиновое варенье, мед.
17 Авг 2014 в 2:38
Люблю я всякие такие домашние рецепты средств для укрепления иммунитета и для предупреждения болезней. Ударная доза витамина С всегда мне помогала быстро выздоравливать, а будучи беременной не заразиться от домочадцев, которые приносили болячки то с работы, то с садика. Ребенку вешала бусы чесночные, чтобы не заразился, если кто-то заболел в доме, и помогало.
07 Мар 2013 в 7:59
Еще от простуды хорошо помагает заваренные сухие веточки малины и вишни взятые поровну и пить можно как чай.
29 Дек 2012 в 23:14
Замечательные бабушкины советы! Я стараюсь всегда обходиться без лекарств и домашних своих тоже лечу при помощи таких средств. Спасибо за интересную подборку!
10 Дек 2012 в 17:34
Отличные рецепты для домашнего лечения и профилактики, обязательно применю их, спасибО!:)
10 Дек 2012 в 17:32
Спасибо за советы, отличные рецепты, прямо не знаю за что первеее и звяться!:)
09 Дек 2012 в 22:31
Уж больно полезная статья. Опять «сбросила» ссылочки в сети. Пусть и другие пользуются на здоровье!
30 Сен 2012 в 18:56
Масло лаванды и чайного дерева закончилось, надо и впрямь позаботиться о новом, а то в дожди и холода не очень хочется на улицу казаться, уж лучше дома при запасах быть. И соль морскую подкупить бы надо, ну не привыкла без неё. А вот простуды у меня дочурка младшая всегда тепловой ванной лечит. Заляжет так на час-другой. Все знают — вредно, а ей помогает с самого детства. Утка прямо! Ну без ванны — никуда. Медку бы надо прикупить, а то не хватит, может быть. И трав, да ягодок запасы всегда нас выручат, рецептов много. Интернет всегда на страже. Вдруг что — всегда ведь можно испросить совета. Друзей уж много — хорошо!
04 Сен 2012 в 20:34
Отличная подборка. Каждый год с ужасом ожидаю эпидемии. Нашла в Вашей статье несколько неоправданно забытых рецептов.
Всем желаю здоровья, а если что, то мы теперь вооружены
04 Сен 2012 в 21:01
Мария, рада, что подборка была полезной. Я также желаю вам и вашим близким только здоровья.
04 Сен 2012 в 15:29
Да, погода сейчас не радует! У меня старший сын пошел в третий класс. Стараемся не заболеть, очень многое из перечисленного в статье применяем.
04 Сен 2012 в 9:46
Про дозу с витамином С это хорошо. Как только начинаешь чувствовать недомогание, я для своих делаю вот такой рецепт: 2 лимона пропускаю через мясорубку, добавляю 2столовых ложки меда и заливаю кипятком баночку литровую. Настаиваю 10 минут и принимаем на ночь, ложимся в постель, укутываемся. Ночью пропотеваешь, переодеваешься, а утром на огурчик) Надеюсь, кому-нибудь пригодится мой совет
03 Сен 2012 в 18:11
Бабушкины рецепты самые эффективные, потому что проверены поколениями. Аптек в деревнях не было, кругом поля да леса… Жаль, что сейчас аптек больше, чем ягод на поляне, людям лень что-то заваривать, настаивать, куда удобнее выпить таблетку и ждать, когда болезнь отступит. Вот только излечивая один орган, как правило калечишь другой…..
03 Сен 2012 в 12:34
Бабушкины рецепты всегда самые лучшие, так как они проверены временем и дают изумительный результат. Спасибо за статью!
03 Сен 2012 в 10:25
Я тоже за народные природные средства!
Кстати про иммунитет.
Как-то был на лекции толкового врача и она рассказывала об иммунитете на образах-воинах.
1. Есть воины, которые всегда на чеку и в случае нападения сразу ринутся в бой на «врага»
2. Воины в войне погибают, поэтому есть помощники, которые лечат раненых воинов иммунитета.
3. К войне нужно готовиться заранее, поэтому нужно заблаговременно позаботиться о рождении новых воинов.
4. Когда критическая ситуация и своего войска уже мало, призываются на помощь воины-наемники. И они как десант вбрасываются на поле боя.
03 Сен 2012 в 10:09
У нас в Петербурге осень началась в середине августа, но так как у природы нет плохой погоды, продолжаем наслаждаться жизнью, одевшись потеплее :). Ирина, спасибо за рецепты, они все проверены временем, я тоже многие из них использовала, прекрасные, эффективные средства!
02 Сен 2012 в 22:30
Да, похоже, мы в одном месте живем, осень началась уже в августе. Так не хочется опять простудно-школьную пору начинать, так хорошо было летом. Эх, ну что делать, надеюсь, бабушкины рецепты помогут перенести очередной учебный год.
02 Сен 2012 в 21:54
Спасибо, Ирина, бабушкины секреты так прочно входят в нашу жизнь, что становятся секретами каждой хозяйки и мамы.
02 Сен 2012 в 21:45
Золотая статья получилась) Впрочем, как и все статьи на Вашем блоге, Ирина!
И назвали так чудесно!
Бабушкины рецепты и советы- всегда самые мудрые.
02 Сен 2012 в 20:27
Я еще слышала что маслом чайного дерева вроде как и женские заболевания тоже лечат, тоже простудные. Так если посмотреть, то все полезно и всем можно лечиться)))
02 Сен 2012 в 14:54
Спасибо, что напомнили про такие замечательные рецепты!
02 Сен 2012 в 14:45
Приятная песня. Очень понравилось.
02 Сен 2012 в 8:44
Много раз слышала о масле чайного дерева, но еще не применяла, теперь точно пойду куплю. Всегда стараюсь лечиться народными средствами, надёжно и безопасно. А ещё могу посоветовать полоскать горло содой с солью. Очень эффективно.
01 Сен 2012 в 21:19
Масло чайного дерева — это чудо, согласна. Люблю малину — варенье, сушеную заварить, хорошо помогает. Для меня эффективно прогреть ноги с солью, маслами, травами- что есть под рукой.
01 Сен 2012 в 20:13
Доктор Спок сказал: Чем отличаются люди от животных? Тем, что у людей есть бабушки и дедушки!
Я своё детство вообще без бабушки вспомнить не могу и как лечила от простуд. И это было приятное лечение, во всяком случае запомнилось.))
А вот уже как над моими бабушки колдовали, к сожалению, плохо помню.((
Как-то промелькнуло.
Бабушкины народные средства хороши! Во всяком случае безвредны.И запоминаются.
Вот так Ирина! Сеанс психотерапии получился! Путешествие в детство.
01 Сен 2012 в 23:45
Андрей, не так и плохо в детство всем нам возвращаться… И рецепты такие безвредные для здоровья применять.
01 Сен 2012 в 19:38
Спасибо, за полезные советы.
01 Сен 2012 в 17:31
Спасибо за нужные рецепты. Записала себе в блокнот. Маслом чайного дерева пользуюсь — это чудо.
01 Сен 2012 в 15:02
Чай с малиной — вот первое и самое эффективное лекарство о простуды. Все остальные способы это дополнительные
01 Сен 2012 в 14:34
Такие рецепты помогают вылечиться. Еще при гриппе полезно много и обильно пить, желательно подкисленную воду или чай. С потом выводятся шлаки. В старину все тело растирали опять-таки водой с уксусом. А сейчас почему-то боятся водой мочиться, как бы опять не простудиться. Паразиты и шлаки имеют щелочную реакцию, поэтому нужно пить кислое и растираться кислым. Если не растирать тело, то пот снова вместе со шлаками впитается в тело.
01 Сен 2012 в 14:29
Очень полезные рецепты. Некоторые из них знала, слава богу, сама уже бабушка, другие — нет. Похоже детей нельзя вырастить без простуд.
01 Сен 2012 в 9:33
А у меня почему-то музыка не открывается. Висит «интернет не может отобразить…, хотя интернет подключен.
01 Сен 2012 в 9:41
Людмила, не знаю почему музыка не идет. Я все проверила, все нормально.
01 Сен 2012 в 7:47
Ирочка, я свою записную книжку с такими вот рецептами не поменяю ни на что. Там все вот такие «бабушкины рецепты». Своих детей лечила и картошечными ингаляциями с горчичниками (хронические бронхиты), и солью грелись и еще масса рецептов. И все когда то услышанное, насоветованное, испробованное… Спасибо и тебе за подборку, некоторые советы не знала — утащила к себе.
А вообще то сегодня, перед работой, зашла к тебе за настроением, зарядилась. Спасибо за музыку тебе еще много, много раз!!!!!