Кубики льда для лица — подарок Снежной Королевы
13Мало найдется женщин, не слышавших об использовании кубиков льда для холодного массажа и протирания лица. Я сама обожаю простой уход, в том числе пользуюсь такими косметическими кубиками. Сегодня мы с вами поговорим о криотерапии кубиками льда собственного изготовления в домашних условиях. Уход такой несложный, доступен каждому.
Мы можем использовать как чистые кубики льда, так и делать отвары из трав, фруктов, овощей, соков, варьировать рецепты со льдом в зависимости от своего типа кожи лица. И будьте внимательны к противопоказаниям. О них мы тоже поговорим в статье.
В чем секрет? Физика процесса
Под воздействием льда сосуды в верхних слоях кожи сужаются, а в глубоких расширяются, это усиливает кровоснабжение и обменные процессы в коже, следовательно:
- повышается тонус кожи,
- укрепляются сосуды,
- усиливается обновление клеток эпидермиса,
- исчезает жирный блеск,
- предотвращается образование сосудистых звездочек,
- разглаживаются мелкие морщинки.
Траектория движения
Протирая лицо косметическими кубиками льда, важно двигаться по массажным линиям от середины лба и крыльев носа к вискам, от уголков рта и центра подбородка к мочкам ушей. Не забывайте протирать верхние веки (если позволяет состав), шею, зону декольте. Не оставляйте лед на одном месте дольше двух секунд, вместо пользы вы получите переохлаждение кожи лица.
Для удобства при проведении процедур удерживайте ледяной кубик через плотную салфетку, ткань или ватный диск.
Кубики льда для лица. Рецепты
Из чего делать лёд? Самый простой вариант косметического льда – из воды: кипяченой, фильтрованной, дистиллированной, процеженной талой, минеральной без газа или мицеллярной (для разбавления). Воду разлить в формочки для льда, поставить в морозильную камеру. Как только они застынут, можно применять. Формочки лучше брать небольшие.
Универсального, подходящего любой женщине, состава льда не существует. Я обычно кубики льда замораживаю, когда готовлю отвары трав, использую сезонные продукты, да и просто готовлю что-то подходящее для косметического льда на кухне.
Многие из нас любят использовать кубики льда с ромашкой, петрушкой и чаем. Они подходят для любой кожи, если нет аллергии на них. Ромашка обладает противовоспалительным, антисептическим, успокаивающим действием, улучшает цвет и тонизирует кожу. Петрушка – тонизирует и слегка отбеливает. Чай тонизирует кожу лица, помогает при отеках, черный чай придаёт смуглость. Поговорим об этом более подробнее.
Кубики льда из ромашки
Можно приготовить кубики льда для лица из ромашки в виде отвара или настоя. Рассмотрим оба варианта.
Для изготовления кубиков льда из отвара ромашки для сухой и нормальной кожи понадобится 2 столовых ложки сухой аптечной ромашки, для жирной и проблемной кожи – 3 столовых ложки. Ромашку залить стаканом холодной воды, довести до кипения, уменьшить огонь до минимального и томить под крышкой около 5 минут. Дать настояться. Процеженный охлажденный раствор разлить в емкости и заморозить.
Косметический лёд из настоя ромашки сделать ещё проще: 2 столовых ложки сухих цветов ромашки аптечной залить стаканом (200 – 250 мл) кипятка, оставить в плотно закрытой емкости остывать и настаиваться. Далее процедить, разлить и заморозить.
Для избавления от прыщей можно протирать проблемные участки кубиками льда для лица из ромашки несколько раз в день. Для усиления противовоспалительного эффекта добавьте липу или календулу.
Ромашку можно добавлять к любым травяным сборам. Некрепкий ромашковый отвар или настой можно использовать в качестве замены воды при изготовлении кубиков льда с другими составляющими. Если кожа чуть окрашивается в ходе процедур, ополосните лицо чистой водой.
Кубики льда из петрушки
Кубики из петрушки не менее популярны у любительниц домашних процедур. В деле борьбы с увяданием кожи, потерей тонуса, для деликатного отбеливания пигментных пятен используют они подходят идеально. Сделать их можно не только в сезон зелени, в любое время этот продукт доступен в магазинах.
Понадобится измельчить листики с двух крупных пучков петрушки, залить 1/2 л кипятка и выдержать под крышкой на слабом огне 15 минут, дать остыть, процедить, разлить по формочкам и заморозить.
Можно сделать другим способом, используя отвар корня петрушки вместо листьев, либо не отваривая, а настаивая в стакане кипятка до полного остывания измельченных листья двух пучков петрушки.
Для легкого отбеливания помогает косметический лёд из сока петрушки. Потребуется измельчить большое количество зелени и отжать сок. Одни косметологи советуют непременно разбавить его водой 1:1, другие – заморозить как есть.
Отлично осветляют темные круги и тонизируют кожу под глазами кубики льда из листьев петрушки, измельченных в кашицу и замороженных в таком виде.
Кубики льда из зеленого чая
Чай зеленый и черный полезен не только внутрь, но и при наружном применении для повышения тонуса кожи. Кубики льда для лица из зеленого чая богаты антиоксидантами, избавляют от мелких морщинок и кругов под глазами.
Для чувствительной кожи. 1 чайную ложку листового чая заварить 1 стаканом воды при температуре 70 – 80 градусов, дать настояться и остыть, разлить в формочки и заморозить. Можно усилить воздействие, взяв при заварке зеленый чай и бузину в равных долях, либо смешать готовые отвары. Такой вариант больше подойдет для чувствительной кожи.
Для жирной кожи нужно смешать зеленый чай с ромашкой (в пропорции 1:2). Можно добавить лимонный сок.
Для сухой и нормальной кожи больше подойдет лёд из зеленого чая с медом и лимоном (1 столовая ложка меда на стакан кипятка или заваренного чая и 3-4 столовых ложки свежеотжатого лимонного сока) либо кубики с зеленым чаем и огурцом. В этом случае к стакану чая добавляется 4 столовых ложки свежевыжатого сока огурца.
Кубики льда для лица из черного чая
Такой косметический лед придаст коже лица чуть смуглости, тонизирует кожу лица и вокруг глаз, уменьшая отечность. К черному чаю также можно добавлять травы, мед и лимон.
Можно воспользоваться чайно-травяными кубиками льда против отеков возле глаз. Чтобы сделать самим такие кубики нужно взять по 1/4 столовой ложки черного и зеленого чая, зверобоя и ромашки, либо просто 2 чайных ложки зеленого чая, залить стаканом кипятка и настаивать 1 час, после чего процедить и заморозить в формочках.
Травы, фрукты, овощи, ягоды-возможности безграничны
Кроме указанных растений при изготовлении кубиков льда для лица можно взять любые травы и аптечные смеси. Разные растения имеют свои особенности приготовления, но в большинстве случаев рецепт прост.
Фрукты и ягоды традиционно используются в качестве масок для лица. Могут они применяться и в приготовлении косметического льда, причем как в виде фруктового сока в чистом виде, в смеси с водой, так и в виде пюре.
Любители овощей могут использовать в изготовлении полезных кубиков льда для лица имбирь, пюре или сок огурца, томата, моркови, капусты (свежей либо квашеной) и картофеля. Овощные соки и пюре рекомендуют разводить водой.
Для кубиков льда используют как моно-продукт, так и смесь фруктов, овощей, соков и отваров.
Каждому своё
Все мы уникальны, поэтому нет единого рецепта полезного умывания. Перед проведением любых новых процедур желательно проконсультироваться со специалистом-косметологом. Но для ориентирования можно ознакомиться с рекомендациями по составу льда.
Для сухой кожи лица
В кубиках льда для сухой кожи лица чаще всего применяются: соки и мякоть огурца, киви, винограда (по отдельности либо вместе); красные ягоды (в виде настоя 2 чайных ложек ягод в стакане кипятка); жирное молоко, масла, травы: корни алтея, одуванчик, мелисса, мята, петрушка, укроп, шалфей, ромашка, липовый цвет, элеутерококк, хмель.
Молоко в составе кубиков льда отлично подходит для сухой и стареющей кожи, смягчает, разглаживает и слегка отбеливает её.
Для жирной кожи лица
Для жирной кожи кубики льда лучше приготовить из свежей мяты, отвара или настоя мяты, сушеной календулы, зверобоя, мать-и-мачехи, лапчатки, полыни, ромашки, тысячелистника, цикория. Также можно использовать пион, лепестки белой лилии, софору японскую, хвощ, почки и листья березы, корневище бадана.
Для проблемной кожи
Для проблемной кожи лица можно взять соль, кофе, ламинарию, лимон, клубнику, картофель, алоэ, крапиву, календулу, ромашку, тысячелистник, череду, чистотел, кору дуба, подорожник.
Большинство вариантов кубиков льда для проблемной кожи рекомендуется использовать только на проблемных участках кожи лица.
Для комбинированной кожи
Кубики льда для лица с комбинированной кожей включают продукты, применяемые в изготовлении льда для сухой и жирной кожи вместе. Имеет смысл сделать двухслойные кубики, один из слоёв по рецепту для жирной кожи, второй по рецепту для сухой. Не забудьте, что сначала нужно дать застыть нижнему слою, уже после этого разливать в формочки второй слой. Во время использования на лице поворачивайте кубик нужной стороной.
Для нормальной кожи
Для нормальной кожи лёд делают с использованием цельных или разведенных соков и мякоти арбуза, винограда, клубники, персика, смородины, рябины, настоев валерианы, зверобоя, мяты, подорожника, тысячелистника, укропа, фиалки и шалфея.
Отбеливание кожи
Для отбеливания кожи применяются клубника, малина, петрушка, огурец, соки капусты, калины, цитрусовых, рисовый отвар.
Для чувствительной кожи и при воспалениях
Для успокоения и снижения воспаления кожи используется лёд, имеющий в составе: алоэ, ионы серебра, лавровый лист, чабрец, розмарин, ромашка, аптечные смеси.
Для очень чувствительной кожи, тем не менее, нормально переносящей кратковременное воздействие холода, рекомендуется приготовить лед из отвара цветков липы или настоя свежих листьев лещины.
Для тонуса кожи и при морщинках
Для повышения тонуса кожи замораживают отвар чабреца и розмарина, сок цитрусовых, смесь морковного и лимонного соков, мякоть арбуза, эфирное масло розмарина в сочетании с облепиховым, минеральную воду. Быстро и легко сделать кубики льда из зеленого и черного чая, можно усилить их воздействие медом, молоком или лимоном.
Для замедления процесса образования морщин и разглаживания кожи используют мед, молоко, масла растительные и эфирные, авокадо, абрикос, банан, грейпфрут, дыню, имбирь, спелый сладкий крыжовник, мандарин, сливу, хурму, петрушку, цветы липы, свежие листья мяты и одуванчика, семя льна.
Кожа вокруг глаз
Кожу вокруг глаз лучше протирать кубиками льда из молока, зеленого чая, картофеля.
Предлагаю посмотреть видематериал, где рассказано про молодильный рецепт, который за месяц уберет с вашего лица несколько лишних лет.
Смывать или не смывать?
Иногда после использования льда с отваром трав, красящимися веществами лицо приобретает нежелательный оттенок, либо липкость (после использования льда с медом), стянутость. При любом состоянии дискомфорта рекомендуется ополоснуть лицо чистой прохладной водой, либо некрепким отваром ромашки, и не протирать, а просто дать высохнуть.
Режимный момент
В вопросе частоты использования кубиков льда, мнения косметологов и пользователей расходятся. Одни считают, что вечерний стресс от воздействия кубика льда для кожи неприемлем, достаточно утреннего протирания кожи льдом через день. Другим же нравится проводить холодный массаж два, а то и три раза в сутки. Главное, не задерживать кубик льда на одном месте надолго и не использовать более двух кубиков, чтобы не получить обморожение.
Прислушивайтесь к своим ощущениям, присматривайтесь к состоянию вашей кожи. Это и есть лучший ориентир.
Подводные камни
Как в случае большинства процедур, для использования кубиков льда, есть противопоказания:
- ранки, воспаления, микротрещинки,
- выраженный купероз, мелкая сеточка сосудов на лице,
- увядающая сухая кожа,
- кожа, склонная к раздражению,
- экзема,
- чувствительность к воздействию холода.
И для души мы с вами послушаем сегодня Елену Фролову с ее песней Знаешь, я видела во сне… Как же все искренне, как волшебно и проникновенно…
Смотрите также
Ваш отзыв
Юлия
29 Июл 2017 в 13:01
Сейчас приготовила кубики из зеленого чая, надеюсь подойдет моей чувствительной коже
Саке
20 Апр 2017 в 23:14
Спасибо большое Ирина! Это лучшее описание подобных рецептов и пользы от них! Желаю Вам здоровья и красоты неувядающей! !!
Ирина
20 Апр 2017 в 23:50
И вам спасибо, Саке за отклик и пожелания такие..
Семен
13 Янв 2017 в 14:29
Кубики льда для лица — это блажь для дамочек, которым больше нечем заняться, кроме как самой-собой-любимой Лучше пойди, да в ледяной сугроб голову окуни, как страус какой. Ан нет же!
Галина
12 Янв 2017 в 23:04
Использую кубики льда с настоями трав и овощей. Приготовить не трудно и использовать легко.
Олли
12 Янв 2017 в 19:31
Эх, жаль, что мне нельзя ими пользоваться, судя по противопоказаниям
Olga
11 Янв 2017 в 8:00
Хорошая статья. Ледяные кубики для лица лучшее косметическое средство, особенно если куда-то торопишься и нужно быстро привести кожу в порядок. Освежает, бодрит и дает лифтинг эффект. Я иногда покупаю в магазинах и дарю в подарок готовый косметический лед, который просто кладешь в морозильную камеру и после застывания применяешь.
Ирина
11 Янв 2017 в 8:41
Оля, никогда не покупала готовый косметический лед, Не обращала даже внимание, удивилась, что он продается… Кому некогда приготовить его самим или просто лень… , в принципе, почему не купить…
Хотя все так просто…
Olga
11 Янв 2017 в 9:04
Ирина, согласна, что все просто и затрат особо никаких нет. Самой даже лучше делать, больше возможностей экспериментировать с разными ингредиентами и точно знаешь, что все натуральное без добавок.
Алевтина
11 Янв 2017 в 7:27
Ирина, вы прямо вдохновительница, давненько я кубики льда для лица не намораживала. Нашла для себя несколько рецептов. Для сухой кожи, от морщинок и для кожи вокруг глаз. Жаль есть некоторые противопоказания для меня. Спасибо, советы и рецепты очень хорошие.
Елена
10 Янв 2017 в 23:06
А я только минеральной водой всегда пользовалась. А тут столько рецептов! Ирина, а эфирные масла не потеряют своей эффективности после замораживания? Уже надо думать об уходе против морщин. Пошла свои травки проверять и замораживать.
Ирина
10 Янв 2017 в 23:21
Лена, я эфирные масла добавляю. Не часто, но пробовала. Не знаю, как с точки зрения химии, но эффект мне нравится.. А больше, конечно, простые травки и ягоды, фрукты..
Ирина Каныгина
10 Янв 2017 в 21:36
Очень люблю вот такую «холодотерапию») Кожа всегда с благодарностью лед воспринимает — становится и свежее, и более упругой!