Все, что вы хотели знать о лечении женского климакса народными средствами

4

Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим о лучших средствах народной медицины, которые на протяжении многих лет и даже веков использовались женщинами для снятия неприятных симптомов менопаузы. Я передаю слово гостям моего блога, которые расскажут нам о самых эффективных средствах, травах для лечения климакса.

Климакс, его периоды и основные симптомы

Женский климакс, или менопауза, не является заболеванием в полном смысле слова. Это естественный процесс старения организма, сопровождающийся гормональной перестройкой и изменениями практически во всех системах организма. Основные изменения касаются половой системы. С наступлением климакса женщина утрачивает способность к зачатию и вынашиванию ребенка.

Менопаузу делят на три периода:

• Пременопауза. Основными характерными чертами являются нарушения менструального цикла, при этом еще сохраняется возможность забеременеть;
• Менопауза. Менструации прекращаются полностью, беременность исключена;
• Постменопауза. Приходит после окончания менопаузы и продолжается вплоть до окончания жизни.

Климакс довольно часто подступает незаметно, поэтому важно уметь определять его основные признаки, чтобы вовремя начать лечение. Перечислим основные из них:

• Скачки артериального давления;
• Усиленное сердцебиение;
• Приливы жара и повышенное потоотделение;
• Слабость и частые головные боли;
• Проблемы со сном;
• Снижение или полное отсутствие полового влечения;
• Изменения поведенческого характера, неврозы, депрессия.

Лечение климакса народными средствами

Существует большое количество рецептов народной медицины, которые справятся с неприятными симптомами и дадут вам возможность вести нормальный образ жизни. Давайте разберемся, какие из них наиболее действенны.

Настойка пиона

Настойку пиона вы можете купить в любой аптеке. Это капли, которые принимаются перед едой: 20 капель три раза в день на протяжении двух-четырех недель. Однако имеют значение и индивидуальные особенности организма, в связи с которыми прием может затянуться до нескольких месяцев.

Пион оказывает лечебное воздействие на организм, при этом обладает широким спектром действия. Это средство:

• Спазмолитик и обезболивающее;
• Антимикробный препарат;
• Обладает седативным и антидепрессивным свойствами;
• Помогает против судорог;
• Имеет кровоостанавливающие и противовоспалительные свойства.

Красный клевер

Эффективность этого средства доказана клиническими испытаниями. Настойка красного клевера легко готовится в домашних условиях, или ее экстракт можно купить в виде капсул. Клевер в период менопаузы оказывает заметное воздействие на частоту и силу приливов. Кроме того, он обладает другими полезными свойствами:

• Оказывает положительное воздействие на уровень полового влечения;
• Успокаивает и поднимает настроение;
• Нормализует сон;
• Способствует увлажнению слизистых;
• Помогает при проблемах с мочевыделительной системой;
• Замедляет выпадение волос.

Применение:

• В качестве биодобавки в виде таблеток – согласно инструкции (чаще всего две таблетки в сутки, в течение двух недель);
• Как чайный напиток – чайную ложку высушенной смеси на стакан кипятка, заваривать 10 минут, 3-4 стакана в день;
• Аптечную настойку применять по инструкции.

Маточное молочко

Продукты пчеловодства всесторонне воздействуют на организм, регулируя функции его систем. Помогают они и при климактерическом синдроме. Однако не забудьте, что все эти продукты также высокоаллергенны. Если у вас есть склонность к пищевой аллергии, перед приемом заблаговременно выясните вашу реакцию.

Полезные свойства маточного молочка:

• Восстанавливает гормональный баланс;
• Помогает снять приливы;
• Нормализует сон;
• Снимает повышенную утомляемость;
• Убирает неврологические симптомы;
• Оказывает положительное воздействие на сон и аппетит;
• Помогает при вегетативных нарушениях.

Также в период менопаузы для снятия симптомов используют пергу и пыльцу:

• Пыльца помогает наладить процессы кроветворения, способствует повышению гемоглобина и восполнению дефицита таких минералов, как калий, магний, натрий и другие;
• Перга оказывает влияние на стимуляцию коллагена, который помогает поддерживать в тонусе вашу кожу, а также способствует укреплению иммунитета и нормализации метаболизма.

Применение:

• Аптечную форму (капсулы с адсорбированным веществом) принимать по инструкции (2 раза в день перед едой);
• Молочко в натуральном виде принимать два раза в день перед завтраком и обедом за 20 минут до еды по чайной ложке (под язык до растворения);
• Пергу смешать с медом в соотношении 1:1, измельчить в пюре, принимать дважды в день по столовой ложке.

Боровая матка

В период климакса боровая матка очень помогает при приливах. Она устраняет чрезмерную потливость и помогает снизить раздражительность. Наиболее эффективным является спиртовой настой.

Кроме того, положительными свойствами этого растения являются:

• Разжижение крови;
• Эффект омоложения и обеззараживания;
• Поддержка иммунной системы;
• Повышение либидо;
• Устранение кровотечений.

Применение:

• Спиртовая настойка продается в любой аптеке, принимать по инструкции (обычно по 15-30 капель за час до еды);
• Отвар – две столовые ложки залить стаканом воды, прокипятить в течение пяти минут, настоять полчаса, процедить. Употреблять столовую ложку отваратрижды в день перед едой;
• Настой – залить две ложки 0,5 литром кипятка и настоять в тепле 15 минут. Принимать половину стакана настоя перед едой 3 раза в день.

Шалфей

Шалфей – растение, очень распространенное в использовании в разных областях медицины и даже кулинарии. Помогает он и при менопаузе, уменьшая интенсивность неприятных симптомов.

Его полезные свойства:

• Торможение процесса понижения половых гормонов;
• Нормализация фаз сна;
• Регуляция работы выделительной системы, снижение силы приливов и потливости;
• Улучшение настроения, снятие нервного напряжения и тревожности;
• Помощь при головной боли;
• Снятие спазмов и воспалительных процессов.

Применение:

• Таблетки для рассасывания принимаются в соответствии с инструкцией
• Настой. Сухой или свежий шалфей заваривается в термосе с кипятком (пропорции соответственно 1:10 и 1:5),
• Отвар. На стакан кипятка одну столовую ложку листьев шалфея. Настаивать в тепле 40 минут, пить перед сном, как чай с добавлением меда.

Красная щетка

Научное название этого растения – Родиола холодная. Его используют в период менопаузы для того, чтобы:

• Уменьшить частоту и интенсивность приливов;
• Облегчить приход менструаций;
• Уменьшить потоотделение и нормализовать работу потовых желез;
• В целом сократить продолжительность климактерического периода.

Применение:

• Отвар. Залить горячей водой столовую ложку травы, 10 минут готовить на водяной бане, настаивать два часа. Принимать по половине стакана три раза в сутки;
• Принимать не более двух недель подряд с перерывом также в две недели в течение нескольких месяцев.

Травяные сборы

Травяные сборы хороши тем, что позволят вам сочетать несколько растений с различной направленностью действия. Это поможет комплексно убрать неприятные проявления и симптомы.

Комплекс трав вы сможете подобрать вместе с врачом, который подскажет нужную дозировку и выберет препараты, подходящие именно для вас. Частыми составляющими таких сборов являются:

• Анис, укроп – уменьшает количество приливов. Использование: столовая ложка семян час проваривается в литре воды, затем требуется настоять отвар еще два часа. Пить трижды в день по полстакана;
• Солодка – содержит вещество, схожее по своему составу с эстрогеном. Аптечный настой принимают по одной чайной ложке на половину стакана воды два раза в день;
• Валериана, мята, мелисса, душица – обладают успокаивающим действием. Добавлять по чайной ложке при заваривании чая, пить перед сном;
• Шиповник, хмель – противовоспалительное и общеукрепляющее действие. Сушеные ягоды шиповника заваривать в термосе на ночь. Пить как чай с добавлением меда;
• Календула, фиалка, ромашка – стимуляция коллагена, польза для кожи. Чаще всего применяют отвар: две большие столовые ложки сухой смеси цветков кипятят 15 минут в литре воды, затем настаивают в термосе около часа. Процеживают и принимают по 200 мл. три раза в день.

Приглашаем вас посмотреть полезное видео, в котором подробно расписаны основные травы, помогающие облегчить течение климакса, а также рецепты приготовления отваров и настоев.

Продукты и травы с фитоэстрогенами

Фитопрепараты или фитоэстрогены – это средства растительного происхождения, содержащие вещества, которые могут частично восполнить недостаток женских гормонов в организме, так как они похожи по своему составу. Эти вещества действуют намного слабее, чем синтезированные гормоны, однако являются выходом из положения, когда к гормональной терапии есть серьезные противопоказания.

К продуктам и травам, имеющим в своем составе фитоэстрогены, относятся:

• Соевые продукты, содержащие в себе эквол – активный компонент, имеющий действие эстрогенного характера. Применять в рационе – соевыми продуктами можно частично заменить мясо;
• Красный виноград, работающий мощным антиоксидантом;
• Хмель, содержащий мощные фитоэстрогены, способные влиять на менструальный цикл и репродуктивную систему в целом. Рецепт: две чайные ложки хмеля заливаем 250 мл. кипятка, настаиваем 15 минут. Пить перед сном;
• Льняное семя – обладает эстрогенным действием. Рекомендуется добавлять в еду по столовой ложке ежедневно;
• Солодка – корень этого растения содержит фитоэстроген глабридин;
• Красный клевер и люцерна – обладают сходными фитоэстрогенами, однако нет научных исследований о влиянии на человеческий организм.

Мы обсудили наиболее действенные средства народной медицины в части снижения проявлений климактерия, однако важно помнить, что все они требуют правильного приготовления и использования по назначению врача.

Бесконтрольный прием даже, казалось бы, безопасных травяных отваров, может повлечь за собой серьезные последствия. Помните об этом и вовремя обращайтесь к специалисту, который поможет вам подобрать целесообразное лечение.

При поддержке психологического портала https://turbo-suslik.org.

Я благодарю гостей за информацию. Хочется спросить вас, дорогие читатели, а какие травы вы использовали для облегчения своего состояния во время менопаузы или в преддверии ее.