Луиза Хей о счастье ответственности за свою жизнь

17

Дорогие читатели, сегодня я хочу затронуть в своем блоге непростую тему. В нашей жизни нередко случаются сложные ситуации, а порой накатывает и ощущение безнадежности. Особенно опасно, когда «черная полоса» затягивается, и мы никак не можем ее преодолеть. В таких условиях очень важно вовремя получить дельный совет, желательно, от человека, пережившего подобные проблемы.

Одна из таких ярких личностей – Луиза Хей. Ее детство и юность не были безоблачными, а потом ее настигло очень серьезное испытание. Но именно оно и стало переломным моментом, научившим Луизу новому отношению к себе и к миру. Сегодня мне хочется рассказать вам историю этой удивительной женщины, познакомить с книгами, которые она написала, сумев познать ценность каждой индивидуальности и радость каждого прожитого дня.

От самоотверженности к самодостаточности

Поколению, выросшему при социализме, постоянно внушалось отношение к самим себе как к «винтикам» системы. Не случайно, когда люди в возрасте впервые знакомятся с таблицей болезней Луизы Хей (о ней мы поговорим чуть ниже), нередко подсознательно возникает первая реакция отторжения. Отчасти это результат воздействия той мантры, что нам повторяли постоянно: «Не занимайтесь самолечением!» Но еще глубже сидит наш внутренний критик, что не позволяет принимать «эгоистический» подход к собственной личности.

Десятилетиями наши отцы и деды строили страну в сложнейших условиях. Что заставляло трудиться, а порой и идти в бой для защиты Родины с невероятным напряжением сил. На первый взгляд, теория и методика позитивного мышления каждый день Луизы Хей противоречит нашему альтруистическому настрою. Но если взглянуть на проблему глубже, все мнимые противоречия исчезают.

Обращая взор на главные постулаты христианства, вспоминаем, прежде всего, формулы любви к ближнему. Но ведь апостолы веры учили любить ближнего, как самого себя! Не умея ценить самих себя, мы никогда не проникнемся такими же добрыми чувствами и к тем, кто рядом с нами.

В каждом из нас есть Искра Божия. Убежденные атеисты могут пользоваться другой формулировкой: все мы – дети Природы, Космоса, Вселенной. Познав и приняв себя, мы одновременно делаем и огромный шаг навстречу другим людям, навстречу миру, который видим уже не столь враждебным, как раньше.

Это движение от самоотречения, нелюбви к себе к самопознанию и самодостаточности стало главным содержанием биографии Луизы Хей. Давайте вместе с вами перелистаем главные страницы этой очень поучительной житейской истории, чтобы попытаться понять, как важно обрести себя в этом сложном мире.

Начало пути и корни проблем

«Люди, которые причинили нам страдание, были такими же запуганными, как вы сейчас», — это одна из выстраданных аффирмаций Луизы Хей, к которой она пришла, проанализировав события своего детства.

Когда вам тяжело, хочется найти виноватых в своих проблемах, когда с губ готовы сорваться обидные слова в адрес родителей, которые что-то вам недодали, пожалуйста, вспомните эту историю, сравните и устыдитесь. И испытайте благодарность к своим родителям, а может, и пожалейте их.

Луиза Хей, как и все мы, родом из детства. А оно прошло в чрезвычайно бедной и несчастной семье. Мать была прачкой, отца она никогда не знала. Отчим был слабым человеком, постоянно пил, на работе его, естественно, не держали. Приходилось перебиваться случайными заработками. Как водится в подобных ситуациях, вымещал зло за собственную несостоятельность на окружающих.

Луиза Хей вспоминает, что к собственному ребенку он все же был способен проявлять отцовские чувства, но вот неродную девочку невзлюбил. Мать, измученная бытовыми заботами и беспросветной нуждой, тоже срывалась на дочке, ее нередко поколачивали оба. Потом, оглядываясь назад, она их поймет и простит. А нам с вами откроет глаза на наши главные комплексы.

«В каждом из нас до сих пор находится трехлетний ребенок, которому страшно, который хочет только немножко любви».

И дело даже не в том, что ей вечно приходилось носить обновки и банально недоедать. Хуже было именно ощущение безнадежности и и тотальной нелюбви, что ее окружало все детские годы.

Потому-то исцеление внутреннего ребенка Луиза Хей считает базовым, отправным действием человека, который действительно хочет стать властелином своей судьбы, а не рабом обстоятельств.

Неуважение к себе и к людям вообще, казалось, вбили ей в голову навсегда. Пример родителей многократно повторялся и подтверждался в судьбах окружавших ее людей. Соседи – такие же несчастные, нищие и обездоленные люди, прячущие страх перед миром за агрессией.

Когда девочке было всего пять лет, ее изнасиловал один из соседей. Но сочувствия от самых близких девчушка не дождалась. Совсем не случайно в таблице болезней Луизы Хей так много внимания уделено преодолению детских страхов, переживаний, страданий.

Подростковый возраст принес ей новые испытания. Она забеременела от сверстника в 14 лет, родила малыша в 15. Можно сказать, что ей очень повезло: ребенок был усыновлен достойной семьей.

Из этого своего опыта Луиза гораздо позже пришла к выводу: «Каждый раз, когда вы говорите, что вам страшно, вспоминайте о внутреннем ребенке. Это ведь он произносит эти слова. Пусть ребенок поймет и поверит в то, что вы никогда, ни при каких обстоятельствах не отвернетесь от него и никогда не бросите его в беде. Вы всегда будете рядом с ним и никогда не разлюбите».

Именно об этом стоит вспоминать и нам, когда мы злимся на себя или на своих детей, когда предъявляем претензии родителям. Мы все – чьи-то дети! И действительно, слеза ребенка – это наша общая беда, общая боль. Давайте все вместе постараемся, чтобы не преумножать эту боль. А книги Луизы Хей и ее формулы самовнушения нам обязательно помогут.

Счастливый поворот и новые «ухабы»

От природы нашей героине достался счастливый шанс: неплохие внешние данные. И она сумела им воспользоваться, попав в достаточно закрытый модельный бизнес. Пригодились навыки выживании в экстремальной среде.

Больше того, произошло то, о чем подспудно мечтает 99% манекенщиц – юную красотку углядел успешный бизнесмен, а проще говоря, миллионер. Не просто отметил, взял под покровительство, а женился на «Золушке». Увы, сказка продлилась недолго. Через пару лет супруг приглядел себе другую музу, они расстались. Луиза снова пошла на подиум.

Вскоре случился еще один, еще более важный поворот в ее судьбе, который подсказал Луизе Хей, как полюбить себя. Она случайно попала на лекцию по психологии, и оказалось, что темой беседы была взаимосвязь событий в жизни человека с его мыслями. Суть «урока» была в том, что происходящее с нами всеми является прямым отражением того, что мы сами о себе думаем.

Луиза задумалась и решила проанализировать свои мысли. То, что она в себе открыла, повергло девушку в трепет: она всегда ощущала себя никчемным человеком, которого никто не любит и даже не уважает. Хуже того, она и не заслуживает уважения, ведь именно это ей с детства внушали. От этого, вдруг осознала Луиза Хей, болезни и несчастья.

И даже когда на нее обрушилось невиданное чудо – счастливое замужество – ей все равно казалось, что все это происходит не с ней, да и не достойна она такого дара. Так может, именно эти мысли проецировались на ее поведение и в итоге погасили интерес к ней бывшего мужа?

Не случайно в Библии говорится о том, что самоуничижение – большой грех, это нам вредит даже больше, чем столь ненавистная истинно верующим гордыня.

Так пришла к юной Луизе Хей мудрость женщины. Она стала самой прилежной ученицей в «школе позитивного мышления», принялась заучивать мыслеформы, что сама для себя составляла. Неустанно внушала себе, что она любима и уважаема людьми, что удача ждет ее в ближайшем будущем, и она ее абсолютно достойна и т.д.

И вскоре эти формулировки начали претворяться в жизнь. Из слушательницы она перешла в разряд преподавателя на тех самых курсах. Продолжая превращаться из зашоренной, закомплексованной девушки в уверенную в себе женщину, она параллельно стала обучать этому искусству студентов.

Самое сложное испытание на прочность

Однако бурное взросление не прошло даром. У Луизы диагностировали онкологию матки. Врачи были уверены, что требуется срочная операция. Это внесло серьезную сумятицу в мысли девушки. Ведь согласно таблице Луизы Хей болезни и их первопричины тесно связаны, а она в последнее время как раз усиленно создавала фон для здорового и безбедного существования.

Но вскоре пришло осознание: болезнь стала закономерным следствием ее прошлой жизни, где унижения, обиды и побои соседствовали с изнасилованием и прочим негативом. Это наследие никуда не делось, она от него не избавилась, а лишь загнала его внутрь себя.

Если мы внимательно проанализируем, какая роль отведена психосоматике заболеваний в таблице Луизы Хей, то поймем: этот сложный опыт оказался очень нужным для обретения четкой картины мира и понимания роли себя в нем. Ей удалось взглянуть на прожитое с позиций духовного видения и прийти к прощению. Отпустив прошлые обиды, она искренне прониклась любовью к окружающим людям, а в итоге — и к Богу.

И произошло то, чего официальная медицина не ждала и не поняла: через три месяца отсрочки от операции, которые Луиза попросила, новое обследование не нашло следов опухоли. Тут нет никакой мистики, никакого противоречия с традиционной наукой. Просто, очистив от негативных напластований мысли, она избавила организм от тяготы этой «грязной» энергетики. Кстати, и рекомендации врачей тоже были соблюдены, в части диеты, режима дня, важности посильной физической нагрузки и пр.

Потом этот важнейший опыт был «закодирован» в таблице Луизы Хей. В моем блоге есть эта таблица. Обратите внимание на то, как часто в ней говорится о роли нашего внутреннего мира, о его влиянии на состояние здоровья. Посмотреть эту таблицу можно кликнув по кнопке ниже.

Таблица болезней Луизы Хей 

Человек может и должен «кодировать» себя на позитив, здоровье, любовь. Именно этому учит нас мыслительница: «Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать. Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово».

Слово стало решающим аргументом в ее споре с опаснейшей болезнью. Психотерапевт помог пациентке вытащить на поверхность те обиды, что она прятала в глубине души годами. Это помогло Луизе Хей исцелить свою жизнь, а теперь ее опыт становится подспорьем для миллионов людей в разных уголках планеты.

Озвучивать, выпускать наружу обиды – это горько и больно, но она прошла через очищение этой болью, через катарсис слез, взрывы эмоций. Порой она в бессилии колотила подушку, чтобы совладать с потоком чувств. Кстати, неплохой прием, мы часто не позволяем себе «выпускать пар», а он копится-копится, и может порой прорваться наружу не вовремя и не в лучшей форме. Надо искать варианты «предохранительного клапана».

Сказка, которую она сама сделала былью

Луиза Хей исцелила свое тело и душу. Когда-то она мечтала о чудесном доме с садом, сейчас она живет в доме, нарисованном когда-то в грезах. Рядом с ней две собачки и мама, старенькая немощная мама, которая причиняла ей так много страданий, но не меньше страдала сама. Дочь простила ее и окружила заботой.

У Луизы четкий распорядок дня, где есть место для труда и молитвы, для работы над новыми книгами Луизы Хей, которые ждут ее почитатели по всему свету.

Она наслаждается жизнью во всех ее проявлениях, общается с многочисленными пациентами, которым помогает обретать веру в себя и в окружающих людей. До сих пор она придерживается тех правил рационального питания, что помогли ей когда-то одолеть почти неизлечимую болезнь. И у нее хватает времени на общение с друзьями, музыку, обычные житейские радости.

При этом она ни на день не забывает повторять свои аффирмации, ведь именно они помогли Луизе Хей исцелить себя саму, но этот процесс никогда нельзя считать завершенным.

Работа над собой – это постоянный труд души, сердца, ума, тела. Поэтому, просыпаясь в пять утра, она сначала совершает молитву, а потом минут 15 или проговаривает вслух формулы самовнушения или слушает их в аудиозаписи. Каждый день!

Каждый день она упорно напоминает себе, что она – человек сильный и удачливый, что она здорова и бодра, что у нее все получится. Она гонит прочь сомнения и страхи, и они сдаются под напором ее жизнелюбия. Так продолжает работать психосоматика Луизы Хей.

Не всем ее пациентам удается быстро настроиться на позитивную волну. Кто-то срывается, порой, они швыряют в нее то, что попадает под руку. Потом начинают выдавливать из себя обиды и горечи, как и сама она когда-то.

Книги Луизы Хей как методички по самоисцелению

Имя неутомимой исследовательницы глубин нашего сознания известно по всему миру. Книги Луизы Хей читают, изучают, кто-то пытается оспаривать, как все неординарное. Но главное: они находят последователей и работают!

Несколько лет назад я тоже познакомилась с этими книгами. Первая книга, которую я прочитала так и называлась «Полная энциклопедия здоровья Луизы Хей». Почитать мне её посоветовала подруга, когда у меня был непростой период в жизни. С тех пор эта книга у меня стала настольной, часто к ней возвращаюсь, перечитываю и открываю для себя многие вещи заново.

В изданиях «Исцели свою жизнь», «Исцели свое тело», «Исцели себя сам» она останавливается на разных аспектах самопознания и самодостаточности как базовых факторах способности к самоизлечению. Здесь раскрыты методики освобождения от негативных мыслей и эмоций, начиная с самоанализа.

Принимать на себя ответственность за свою жизнь и здоровье вовсе не означает полностью отказываться от услуг врачей. Но кто, кроме нас самих, лучше других нас знает. И кому мы, в сущности, нужны, кроме себя и ближайших членов семьи.

Обобщение опыта многих людей помогло систематизировать причины болезней по Луизе Хей в таблицу болезней. Она становится для многих подстрочником в работе над собой. А более подробные разъяснения по методикам лечения автор дает в разных книгах, в частности, в томике «Мудрость женщины». Не секрет, что прекрасная половина человечества отличается большей эмоциональностью, чем сильный пол. В чем-то это плюс, а где-то становится помехой для контроля над своими мыслями и поступками.

Рекомендации Луизы будут полезны всем милым дамам, ответственно относящимся к своему здоровью.

Книга «Живи позитивом. Аффирмации» повествует о вреде негативных мыслей. Эта тема – базовая в теории и практической деятельности автора. В сборнике приведены примеры аффирмаций Луизы Хей на каждый день. Эти простые, четкие формулы настраивают на светлые мысли и чувства, на радостное восприятие мира, которые в итоге приводят к укреплению духа и излечению многих недугов, даже тех, с которыми с трудом справляется современная медицина.

Всего наша героиня издала около 30 разных книг. Часть из них включает таблицу заболеваний Луизы Хей, они в чем-то повторяют друг друга, но, скорее, расширяют и развивают положения, обозначенные в предыдущих публикациях. Особняком стоит «Книга жизни», которая достаточно подробно воспроизводит жизненный путь автора и подводит к тем логическим выводам, что подробно расписаны в других томах.

Дорогие читатели, вот и подошел к завершению наш экскурс в этот удивительный мир, который открыла для нас Луиза Хей. Кто-то скажет, что многие ее рекомендации повторяют советы других известных психологов. И будут правы. Другие усомнятся в действенности методики: часто нас настораживают «простые» пути, мы отрицаем их, даже не попробовав.

А пробовать стоит. В ближайших статьях я приведу основную подборку ее аффирмаций. Начните с малого: хотя бы несколько минут в день повторяйте эти «мантры». Или по аналогии создайте свои, которые посчитаете более реалистичными и актуальными. Главное: любите себя здесь и сейчас, учитесь на своих ошибках, равно как и на достижениях. Но не впадайте в крайность нарциссизма: это уже выходит за грань самоуважения. Будьте собой, будьте искренни, это поможет окружающим разглядеть лучшее в вас!

Я благодарю Любовь Миронову, читателя моего блога за помощь в подготовке материала для этой статьи.

Мой душевный подарок на сегодня старинный русский романс в исполнении Виктории Ивановой Калитка. Я вас уже знакомила с этой певицей. Романс известный. Многие вокалисты включают его в свой репертуар. Послушайте, как его исполняет Виктория Иванова. Такой Чистоты и трогательности трудно еще где-то найти. Послушайте все сами.