Что делать при расстройстве желудка

3
расстройство желудка

Дискомфортные ощущения в области эпигастрия принято называть расстройством желудка. В народе это состояние нередко принимают за метеоризм и диарею, потому что оно может иметь различные клинические проявления, но чаще всего связано с нарушением стула (поносом) и чувством избыточного газообразования. Сегодня врач Евгения Набродова расскажет нам, что делать при расстройстве желудка.

Дискомфорт в области желудка и живота периодически появляется у 40% людей, и проблема действительно актуальна для большинства из нас. Специалисты используют и другие термины (диспепсия, функциональное расстройство желудка).

Но мы редко думаем о том, что расстройство желудка может быть последствием неправильного питания и развития серьезных заболеваний пищеварительного тракта. Поэтому при часто повторяющемся дискомфорте и нарушении пищеварения лучше обратиться к гастроэнтерологу или терапевту. Врач расскажет, что делать при расстройстве желудка, а главное — обследует все органы ЖКТ, чтобы не пропустить наличие сопутствующих заболеваний.

Что вызывает расстройство желудка

Что вызывает расстройство желудка

Вызвать расстройство желудка могут различные факторы, включая обострение хронических болезней ЖКТ (дисбактериоз, гастрит, колит, панкреатит). Чаще всего нарушение связано с несоблюдением принципов здорового питания. Расстройство желудка может быть обусловлено причинами органического и функционального характера.

Основные причины

Основные предрасполагающие факторы следующие:

  • психоэмоциональное напряжение;
  • повышение секреции соляной кислоты;
  • хеликобактерная обсемененность желудка;
  • высокое содержание в рационе питания простых углеводов и жиров;
  • недостаток витаминов и микроэлементов;
  • продолжительное голодание, соблюдение строгих диет;
  • курение и употребление алкоголя;
  • частая смена климатических зон, акклиматизация;
  • гормональная перестройка организма во время беременности, климакса и течения некоторых заболеваний;
  • глистные инвазии;
  • длительный прием кортикостероидных средств, антибиотиков;
  • привычка есть всухомятку, спешить во время приема пищи.

Под действием провоцирующих факторов происходит повышение активности висцеральных рецепторов, нарушается работа моторики желудка и тонкого кишечника. При этом замедляется выработка пищеварительных соков, которые участвуют в расщеплении продуктов питания и усвоении важных веществ. Подобные изменения приводят к восприимчивости слизистой желудка к растяжению, замедляется процесс продвижения пищевого комка.

При каких заболеваниях появляется расстройство желудка

Незначительные симптомы расстройства желудка сложно принять за серьезные изменения в работе органов ЖКТ. Многие люди периодически испытывают боли в животе, страдают диареей и запорами, но связывают дискомфортные ощущения с перееданием, стрессами и даже не могут предположить, что на самом деле их здоровью угрожают определенные патологии.

Расстройство желудка, особенно хроническое, в большинстве случаев связано с какими-то внутренними нарушениями. Обязательно проверьте работу ЖКТ, проведите ряд диагностических и лабораторных исследований. Если врач выявит болезни, начинайте их лечение.

Органические причины расстройства желудка могут быть спровоцированы следующими заболеваниями:

  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
  • гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • диафрагмальная грыжа;
  • пищевая аллергия;
  • желчнокаменная болезнь;
  • холецистит;
  • панкреатит;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • новообразования желудочно-кишечного тракта;
  • токсикоинфекции;
  • сахарный диабет и другие эндокринные патологии.

Определить точную причину органической природы расстройства желудка может врач на основании жалоб и результатов диагностики. Как правило, обнаруженные заболевания тесно связаны или даже спровоцированы погрешностями в питании.

Симптомы расстройства желудка

Характерные симптомы

Симптомы расстройства желудка многим хорошо знакомы. Чаще всего они возникают после приема пищи:

  • вздутие живота;
  • легкое подташнивание;
  • рвота;
  • боль в животе;
  • понос;
  • чувство тяжести после приема пищи;
  • изжога.

Перечисленные симптомы являются общими для расстройства желудка. Они могут дополняться другими клиническими проявлениями: слабость, мышечные боли, нарушения сна, беспокойство. При функциональной природе расстройства желудка ярко прослеживаются изменения в психоэмоциональном состоянии больного. Но главный симптом — это боль в области желудка или вокруг пупка. Она носит преходящий характер, сочетается с тяжестью после еды и изжогой.

Методы диагностики

Обследование при расстройстве желудка назначает гастроэнтеролог. Также вы можете обратиться к терапевту. Врач осуществляет визуальный осмотр, изучает жалобы больного и назначает комплексное обследование. Только на основании данных диагностики можно поставить верный диагноз и оказать необходимую помощь.

При симптомах расстройства желудка назначают следующие лабораторные и диагностические исследования:

  • общий анализ крови, биохимия крови;
  • анализ кала на дисбактериоз, скрытую кровь;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • эзофагогастродуоденоскопия с возможностью провести биопсию;
  • тест на хеликобактер.

Перечисленные выше процедуры могут быть дополнены МРТ органов ЖКТ, колоноскопией и другими методами, с помощью которых можно дополнительно проверить кишечник и выявить сопутствующие заболевания.

Расстройство желудка у детей

Расстройство желудка у детей

Нарушения пищеварения и расстройство питания часто встречается в детском возрасте. Ранняя диагностика затруднена из-за того, что дети не могут толком объяснить, что их беспокоит, а многие эндоскопические методы исследования достаточно травмоопасны.

Расстройство желудка у ребенка может быть функциональным и органическим. Первый вариант нарушения встречается в 80% случаев. Главная причина расстройства пищеварительной функции — нарушение нейрогуморальной регуляции верхних отделов ЖКТ.

Классическая диспепсия связана с нарушением питания, когда ребенка перекармливают или кормят однообразными продуктами. Также предрасполагающими факторами являются быстрый перевод на искусственное вскармливание и раннее введение прикорма.

В более старшем возрасте расстройство желудка возникает у детей, которые злоупотребляют фаст-фудом, газированной водой, не соблюдают принципы здорового питания, употребляя много простых углеводов и жирной пищи.

В группу риска входят дети, рожденные недоношенными, которые имеют заболевания нервной системы, страдают гиповитаминозами, рахитом, анемией, глистными инвазиями, кожными заболеваниями и аллергическими реакциями.

Как проявляется диспепсия у детей

Диспепсическое расстройство пищеварения чаще встречается у детей первых лет жизни. Ему предшествуют обильные срыгивания, жидкий стул. Через несколько дней может возникать выраженная диарея, появляются боли в животе. Ребенок начинает поджимать ножки, ведет себя беспокойно, много плачет.

При этом аппетит снижается вплоть до полного отказа от пищи. Хроническое расстройство желудка опасно уменьшением веса и отставанием в физическом развитии. Как правило, через 2-3 дня состояние ребенка нормализуется.

Даже при легких симптомах расстройства желудка ребенка необходимо показать педиатру. Ослабленные дети в группе риска по развитию тяжелых осложнений. Хроническая диспепсия может приводить к беспричинной лихорадке, ослаблению иммунитета, дисбактериозу, появлению «молочницы», опрелостей.

Особенно опасны ситуации, когда расстройство желудка сопровождается рвотой и диареей. На фоне обезвоживания резко снижается вес ребенка, могут возникать судороги, вплоть до развития комы.

ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря
Узнать больше ...

Лечение расстройства желудка медикаментами

Тактика лечения зависит от поставленного диагноза. При легкой форме расстройства желудка можно обойтись коррекцией рациона питания. Дополнительно обязательно назначают таблетки от расстройства желудка (ферменты), улучшающие пищеварение. Но основной упор делают на соблюдении диеты.

Таблетки от расстройства желудка

Подбирать таблетки от расстройства желудка и кишечника должен гастроэнтеролог. Главные цели лечения — предупредить рецидивы в будущем и избавить человека от дискомфортных ощущений.

Основные лекарства от расстройства желудка:

  • антацидные и антисекреторные средства (гидроксид алюминия, гидроксид магния, ингибиторы протонной помпы, блокаторы Н2-рецепторов);
  • прокинетики (метоклопрамид);
  • антибактериальные препараты, активные в отношении H.pylori;
  • ферменты (панкреатин);
  • спазмолитики (но-шпа);
  • гастропротекторы (препараты висмута);
  • бифидо-, лактобактерии (при дисбактериозе, спастических болях);
  • противовоспалительные средства для желудка (омез);
  • сорбенты (активированный уголь, энтеросгель);
  • противодиарейные закрепляющие препараты (имодиум).

Самое простое средство, которое мы все используем при расстройстве желудка-активированный уголь. Рекомендую прочитать статью Как правильно принимать активированный уголь.

Препараты от расстройства желудка используют длительными курсами — по 2-3 недели. После уменьшения боли, нормализации стула можно расширять рацион питания. Ограничения в еде должны быть умеренными. Главное — не есть продукты, которые раздражают слизистую ЖКТ.

Предлагаю посмотреть видеоматериал. Врач рассказывает подробно о лечении расстройства желудка и кишечника.

Лечебное питание при расстройстве пищеварения

Как я уже подчеркнула, основной упор мы делаем на питание. Не все люди знают, как правильно питаться при таких проблемах, что можно есть при расстройстве желудка и какие блюда особенно полезны.

Что можно есть при расстройстве желудка

Рекомендуется на протяжении всего острого периода, когда сохраняются боли в желудке и животе, употреблять легкоусвояемого пищу. Подойдут слизистые каши на воде, особенно овсяная, нежирные супы на овощном или разведенном мясном бульоне, протертые овощные и фруктовые пюре. Старайтесь пить больше жидкости, домашние компоты из сухофруктов, кисели, отвары противовоспалительных трав (ромашка, липа, календула).

В рационе больного должен присутствовать животный белок. Хорошо приготовить паровые тефтели, мясное суфле. Мясо брать только диетическое, нежирное.

Если вы готовите суп, хорошо в него добавить немного риса или манки, приготовить домашние сухарики из чуть подсушенного хлеба.
Разрешено 1-2 яйца в день в виде омлета, приготовленного на пару.

Что нельзя есть при расстройстве желудка

Под запретом следующие продукты питания и напитки:

  • алкоголь в любом виде;
  • копчености;
  • маринады;
  • острые блюда;
  • мясо с кожицей, жирные блюда;
  • газированные напитки;
  • молоко;
  • сладости;
  • консервы;
  • майонез, кетчуп, соусы;
  • свежая сдоба.

Как долго соблюдать диету

Диету при расстройстве желудка соблюдают в течение нескольких недель. Правильное питание поддерживает здоровье слизистой ЖКТ, предупреждает ее воспаление и раздражение. Спросите у врача, что можно есть при расстройстве желудка именно вам. Диета во многом зависит от сопутствующих заболеваний.

Как часто питаться

Питаться рекомендуется небольшими порциями, чтобы ферментов хватало на расщепление всей поступающей еды. Для облегчения пищеварения дополнительно можно использовать мезим и другие препараты с подобным действием.

Избегайте продолжительных промежутков между приемами пищи, так как это способствует застою желчи и усугубляет расстройство желудка. Постарайтесь полностью отказаться от курения. Алкогольные напитки также под запретом. Нельзя употреблять даже пиво. Спирт в любом количестве раздражает слизистую желудка.

Народные средства для желудка

Народные средства

Народное лечение расстройства желудка можно рассмотреть только в качестве разумного дополнения к традиционной медицине.

Семена льна

При появлении первых дискомфортных ощущений в области желудка рекомендуется выпивать настой семян льна. Он быстро обволакивает слизистую, снимая боль и воспаление. Заварите 2 столовых ложки льняных семян стаканом кипятка, оставьте в термосе на 2 часа. Принимайте настой в теплом виде по 0,5 стакана при появлении болевых ощущений.

Укропная вода или фенхель для детей

Детям для избавления от симптомов расстройства желудка рекомендуется заваривать укропную воду или использовать фенхель. При повышенном газообразовании целесообразно вызвать врача и поставить газоотводную трубку. Рекомендую прочитать статью Укропная вода для новорожденных

Цитрусовые при тошноте

Если вас мучает тошнота, можно ее уменьшить с помощью цитрусовых. Просто увеличьте в рационе присутствие лимонов, апельсинов, грейпфрута. При появлении тошноты положите в рот небольшой кусочек фрукта и медленно разжевывайте до исчезновения дискомфорта.

Корица

Помогает от расстройства желудка корица. Ее рекомендуется добавлять в чай. Она активизирует иммунитет, обменные и пищеварительные процессы. А вот мятой, которая обычно хорошо помогает бороться с тошнотой, не стоит увлекаться. Она может приводить к сильной изжоге.

Корки граната

Предлагаю посмотреть видео, где описан эффективный способ лечения расстройства желудка с помощью корок граната.

И также читайте статью Корки граната в народной медицине. Там подробно описаны все рецепты.

Ваш доктор
Евгения Набродова

И для души мы с вами послушаем видеоролик с прекрасными весенними красками под музыку Бернарда Коха, немецкого композитора. Интересно, что сам композитор многие свои композиции называет песнями без слов. И правда, столько в них души, проникновенности, волшебства и трогательности.

Смотрите также

Ваш отзыв

Ваш E-mail не будет опубликован.

Я даю согласие на обработку личных данных и принимаю политику конфиденциальности

3 комментария

  1. Татьяна Коваль
    14 Апр 2018 в 0:12

    Когда у меня начинает побаливать желудок я принимаю кусочек сливочного масла-всегда проходит.!!!

    Ответить

  2. Таисия
    13 Апр 2018 в 23:27

    При острых расстройствах, конечно, только имодиум или лапирамид. А вот чтобы не было хронических проблем, надо устранить все причины, их вызывающие.

    Ответить

  3. Любовь
    13 Апр 2018 в 21:41

    У меня редко бывают проблемы с желудком, потому что я стараюсь питаться правильно. Но если случаются погрешности, то овсянка — самый лучший на мой взгляд лекарь.

    Ответить

Яндекс.Метрика