Секрет долголетия, благодаря которому вы проживете больше 100 лет

13

Дорогие читатели, сегодня мы с вами поговорим о секретах долголетия, чтобы быть активными и здоровыми людьми до самого преклонного возраста. Что для этого нужно? Своими мыслями на эту тему поделятся гости моего блога, которых мы уже знаем, семейная пара из Москвы Юлия Мелешко и Михаил Гузенко. Юлия и Михаил – физики по образованию, закончили МИФИ, Михаил – кандидат физ.-мат. наук. Занимаются они популяризацией здорового образа жизни, восстановления здоровья без лекарств и прочей «химии». Передаю им слово.

Здравствуйте, уважаемые читатели блога Ирины! Сегодня мы хотим пообщаться с вами на предмет того, как можно увеличить срок здоровой и активной жизни. Пользуясь случаем, хотим познакомить вас с последними достижениями российских ученых, которые смогли продлить среднюю продолжительность жизни на 30%. Пока только для мышей. Но и этот результат является самым революционным в области геронтологии. Хотим посоветоваться с вами, как использовать открытие наших ученых для наших с вами целей поддержания молодости и здоровья организма. Будем признательны за ваши отзывы и комментарии.

Человечество стремительно стареет. Трудоспособных людей становится все меньше, а пенсионеров все больше. Экономики многих стран мира уже сейчас с трудом выдерживают такие нагрузки. ООН делает пугающие прогнозы по количеству долгожителей к 2050 году. Количество людей, возраст которых превысит 100 лет, станет в 4-5 раз больше, чем сейчас и будет измеряться десятками миллионов человек. Кто будет ухаживать за этой всё возрастающей армией стариков? Кто будет за все это платить?

Лучшие ученые умы человечества озадачены вопросом – а можно ли остановить приближающуюся старость, сохранить молодость и здоровье до преклонного возраста?

Как продлить молодость? Существуют ли секреты долголетия, способные продлить молодость? Это вечный вопрос. Этот вопрос рано или поздно задает себе каждый человек. В западноевропейских детских сказках короли мечтали найти камень, который превратит любое вещество в золото. А в русских сказках цари посылали своих сыновей за молодильными яблоками. Эта мечта о продлении молодости сидит глубоко внутри не только царей, но и каждого человека. Согласитесь, практически любой нормальный человек готов отдать все свои богатства, лишь бы жить дольше. Даже тот король, который превратит все вокруг в золото, … чтобы потом это золото отдать за новую молодость.

Лучший способ против старения

Успехи медицины в последнем столетии позволили поднять среднюю продолжительность жизни на Земле до 70 лет. (Для сравнения, во времена Пушкина и Наполеона люди жили в среднем 40 лет, а во времена Александра Македонского 20-22 лет). Открытие антибиотиков и других эффективных лекарственных средств помогло победить эпидемии, облегчило участь больных людей. Только все равно происходит что-то непонятное. Количество новых лекарственных препаратов растет в геометрической прогрессии, а количество болезней не уменьшается, а скорее, наоборот, каждые несколько лет возникают неизвестные ранее заболевания. А может, вектор развития современной медицины направлен не в ту сторону…?

Естественным и правильным решением задачи увеличения срока жизни нам представляется простой способ — МОЛОДОСТЬ. Бессмысленно бороться со старостью. Ее можно и нужно предотвращать, продлевая молодость. Да, именно продление молодости позволит человеку увеличить продолжительность здоровой жизни. Именно в молодости мы здоровы, и нам не нужны лекарства.

Чем же отличается молодой организм от стареющего? Главным образом, ответ кроется в обмене веществ. У молодого человека — много энергии, активный метаболизм клеток организма. Мы не ошибемся, если будем утверждать: чтобы продлить молодость человека, надо в первую очередь восстановить в организме обмен веществ, характерный для молодости.

Как сделать обмен веществ в организме таким, чтобы остановить программу старения

Организмы всех живых существ состоят из биологических клеток. Из клеток построены наши тела, органы, ткани, кости, сосуды, мозг. Так устроен любой живой организм. Клетки живут, питаются, размножаются, стареют и умирают так же, как и любой биологический объект. Поэтому, чтобы сделать вновь молодым организм, который уже прошел некоторый жизненный путь, необходимо в первую очередь обеспечить молодость клеток.

Только правильным питанием и физическими упражнениями этот вопрос не удастся решить. Программа старения – это биологическая программа, заложенная в человеке на генном уровне. Начиная с возраста 25-30 лет, в организме человека запускается программа самоуничтожения. Эта программа со 100% вероятностью приводит к результату, который еще никому не удалось опровергнуть. Но замедлить программу старения организма вполне реально, если сделать молодыми наши клетки.

Чтобы начать управлять процессами, происходящими в организме, и остановить программу старения, надо выполнить три последовательных шага:

• Создать условия для правильного усвоения питательных веществ в клетках. Создать условия – это как приготовить жидкость для розжига камина, без которой будет невозможно разжечь огонь.
• Накормить клетки необходимыми питательными веществами. Для того, чтобы камин горел, естественно, нужны дрова. Питательные вещества – это те самые дрова для камина.
• Обеспечить клетки энергией. Если не будет нормального поддува, то сколько не камин растапливай, жидкость для розжига будет расходоваться, дрова будут дымить, а огонь в камине нормально гореть не будет. Энергия для клеток – это поддув воздуха в камин.

Все это позволит настроить правильный обмен веществ и запустить процессы самовосстановления и омоложения организма.

1 шаг. Обеспечить условия для правильного протекания биохимических реакций в клетках

Чтобы в клетках правильным образом протекали химические и биологические реакции необходимо создать подходящие условия для этого. Все легко объяснимо – живой организм не может нормально функционировать, если для этого нет нормальных условий. А эти условия создаются в жидкой среде межклеточного пространства. Почему именно там? Просто потому, что именно внутриклеточная и межклеточная жидкость заполняет весь организм человека. Вода в организме человека составляет 75-80% от массы всего тела. Именно в ней необходимо создавать условия для процессов оздоровления и омоложения в клетках.

Российские ученые научились управлять межклеточной жидкой средой в организме. Был создан препарат пограничная вода, который приводит в необходимую норму физические параметры внутренней жидкости нашего тела. В результате создания правильных физических параметров внутренней среды организма улучшается обмен веществ, и запускаются процессы саморегуляции и омоложения на клеточном уровне.

Применение этого препарата на мышах позволило увеличить время жизни мышей на 30-35%. Кроме того подопытные мыши, которым по человеческим меркам было по 80-90 лет, они продолжали рожать здоровое потомство. Это есть самое лучшее доказательство молодости! Если хотите узнать подробнее, смотрите выступление академика РАЕН и Нью-Йоркской академии наук Зуева В.А.:

В пересчете на человеческий возраст «пограничная вода» продлевает молодость и увеличивает продолжительность жизни людей на 15-20 лет. Результаты многолетних исследований подтверждают, что продолжительность жизни можно увеличить до 120 лет.

2 шаг. Накормить клетки питательными веществами

Уверенный рост продолжительности жизни в некоторых странах за последние 50 лет позволяет надеяться, что старость можно отменить или отложить на долгие годы. Есть очень показательный опыт отдельных стран, в которых увеличение времени жизни граждан стало практически национальной идеей.

ПРИМЕР №1. Давайте посмотрим на Японию, население которой должно было вымереть после ядерных ударов по Хиросиме и Нагасаки в 1945 году. Сегодня там максимальное число долгожителей возрастом более 100 лет. И увязать этот аспект только с уровнем медицинских услуг невозможно. Финансирование здравоохранения государством весьма скромное.

Но есть другой интересный факт. В 1961 году правительство Страны восходящего солнца приняло так называемую «Программу спасения нации». Помимо очищения почвы от радиоактивных отходов и поголовной диспансеризации всем японцам было рекомендовано употреблять функциональное питание и витаминные пищевые добавки. Сегодня Япония находится на первом месте в мире по потреблению дополнительного клеточного питания на душу населения.

ПРИМЕР №2. В конце шестидесятых годов прошлого века министерство здравоохранения Финляндии провело исследования касательно продолжительности жизни финнов. Результаты были впечатляюще печальными. Выяснилось, что финны жили на 5-7 лет меньше соседей – шведов и норвежцев. Вроде бы всё одинаковое – климат, питание, уровень экономики, менталитет людей, культурные особенности, образ жизни. А разница в продолжительности жизни – 5-7 лет. Анализ показал, что помимо прочего почвы финской земли содержали очень мало микроэлементов, в частности, селена.

В 1972 году был принят закон о первичном здравоохранении Финляндии, который кроме программы по улучшению медицинского обслуживания граждан рекомендовал ряд превентивных мер для населения, таких как отказ от курения и снижение потребления алкоголя, наполнение рациона питания овощами и фруктами, повышение двигательной активности, обогащение микроэлементами, в особенности селеном, почвы и кормов для животных и прочих достаточно простых мер профилактики здоровья.

Научно доказано, что если бы человечество смогло избавиться от всех возрастных болезней, то в таком идеальном мире продолжительность жизни увеличилась бы на 3-4 года. В то же время японцы по сравнению с 1961 годом сегодня живут в среднем на 16 лет дольше. А в Финляндии средняя продолжительность жизни после принятия в 1972 году закона о первичном здравоохранении выросла на 13 лет.

И что самое важное, финны практически сравнялись по продолжительности жизни с норвежцами и шведами.

Уровень медицины, отказ от вредных привычек, активный образ жизни, предпочтения в пище — всё осталось одинаковым с соседями. Но при этом финны усиленно дополняли свои рационы питания минеральными солями и витаминами. И догнали шведов по средней продолжительности жизни. Этот пример наглядно доказывает — введение дополнительного клеточного питания увеличивает темп роста продолжительности жизни человека.

Увеличение продолжительности жизни – это заслуга не только медицины. Как нам видится, основной причиной стало изменение условий питания людей, и как следствие, улучшение обмена веществ. Люди стали обращать больше внимания на дополнительное питание, которое снабжает питательными веществами клетки нашего организма. Мировая статистика доказывает, что в тех странах, где срок жизни граждан значительно вырос за последние 50-60 лет, люди активно употребляют дополнительное клеточное питание – витаминные и минеральные пищевые добавки.

Недостаточно, да и неправильно, накормить организм разного рода БАДами в надежде, что клетки сами возьмут все необходимое. Клетки возьмут, да только это необходимое давать надо им с умом. Далеко не все БАДы работают на весь организм в целом. К тому же многие БАДы являются стимуляторами, которые стимулируют одновременно и оздоровительные, и разрушительные процессы в организме.

Необходим комплексный подход. Ведь нашим клеткам для нормального функционирования требуется достаточно большой перечень питательных элементов – балластные вещества, аминокислоты, витаминно-минеральные комплексы, ферменты, жирные кислоты, пре- и пробиотики и многое другое. Только грамотный комплексный подход обеспечит молодость клеткам. Наиболее эффективно задачу дополнительного клеточного питания решают сухие напитки PM-international.

3 шаг. Наполнить клетки энергией

Конечно, очень важно создать условия для протекания необходимых биохимических реакций в клетках. Не менее важно накормить клетку и предложить ей правильное клеточное питание. Но, наверно, наиболее важно оживить клетку, наполнить ее энергией, дать ей возможность жить своей активной жизнью.

Наполнить клетки энергией также важно, как отодвинуть задвижку поддувала в камине. Ведь когда есть только розжиг (пограничная вода), дрова (клеточное питание), но нет воздуха (энергия клеток), камин не горит, дом полон едкого дыма.

Давайте вспомним свои ощущения, когда мы ходим по цветущему лугу в солнечный день, или гуляем по морскому прибою, или катаемся на лыжах высоко в горах. Буквально за несколько дней такого отдыха наш организм наполняется энергией природы. Мы чувствуем себя молодыми, сильными. Ощущаем, как наши все органы вновь гармонично работают, словно хороший хор поет. Точно также нашим клеткам приносит наполнение энергией живых растений венгерская косметика «Лавилайтс», о которой мы уже упоминали в статье про самоисцеление на блоге Ирины Зайцевой. Наполнившись энергией, клетки передают ее в наши органы и функциональные системы. Тело молодеет, мышцы наливаются силой.

Правильное прохождение биохимических реакций, оптимальный обмен веществ, гармония внутренних органов, наполненных энергией, останавливают программу старения и значительно увеличивают продолжительность здоровой жизни.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! БУДЬТЕ МОЛОДЫ! ЖИВИТЕ ДОЛГО И СЧАСТЛИВО!

Авторы статьи: Юлия Мелешко и Михаил Гузенко.

Я благодарю гостей за информацию. И для души мы с вами послушаем сегодня Maksim Mrvica — Still Water. Очень красивый видеоролик с чудесной музыкой. Подарите себе настроение!