• Йодовая сетка Йодовая сетка
  • Анастасия  Перминова. Украшения с душой своими руками Анастасия Перминова. Украшения с душой своими руками
  • Восьмой выпуск журнала  «Ароматы счастья» Осеннее благоденствие Восьмой выпуск журнала «Ароматы счастья» Осеннее благоденствие
  • Ягодный смузи: летние нотки в  нашем повседневном меню Ягодный смузи: летние нотки в нашем повседневном меню
  • Творог. Польза и вред Творог. Польза и вред
  • Эрнесто Кортазар - музыка для души и сердца. Влияние музыки на человека Эрнесто Кортазар — музыка для души и сердца. Влияние музыки на человека
  • Лечение насморка в домашних условиях народными средствами Лечение насморка в домашних условиях народными средствами
  • Чернослив. Полезные свойства. Польза и вред Чернослив. Полезные свойства. Польза и вред

Народные средства от головной боли.

Ирина06.02.2012Народные средства от головной боли.

Кому из нас не знакома головная боль? Думаю, что таких людей нет. А если и есть, то можно им только по-хорошему позавидовать! Сама я тоже не исключение. Часто страдаю от головных болей. Причем, каких только обследований не делала. Везде все хорошо, слава Богу. Но при этом голова все равно часто болит. Чаще всего теперь услышишь диагноз «нейро-сосудистая дистония» или «вегето-сосудистая дистония» , причем даже детям такой диагноз ставят. Но от этого нам легче не становится.

Причин, вызывающих головную боль много: бессонница, остеохондроз шейного отдела позвоночника, мигрень, высокое внутричерепное давление и т.д. Самое легкое решение избавиться от головной боли — принять что-то из обезболивающих препаратов. Но если почитать внимательно у них противопоказания, то будет грустно. Избавляемся от головной боли, а приобретаем новые проблемы. Если у вас стойкие головные боли, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Пройдите все обследования.

Сейчас мы поговорим о народных средствах борьбы с головной болью. Чем мы можем сами себе помочь без таблеток, без химии?

  1. Горячий чай с лимоном и сахаром. Мое самое любимое средство. Я, правда, немного видоизменяю этот рецепт. Горячий чай (обязательно свежезаваренный, конечно, не из пакетика) с лимоном без сахара ( но с маленьким кусочком шоколада). Как вариант, можно в чай добавить мелиссу, лаванду, ромашку.
  2. Если у вас есть возможность, попробуйте расслабиться. Иногда хватит 15 минут спокойной тишины, чтобы боль отступила.
  3. Обязательно сделайте себе массаж головы, шеи, ушных раковин. Легкие, поглаживающие движения ото лба к затылку. Далее, от темени вниз, к ушам. Далее, от макушки к затылочной части, плавно спускаясь к шее. Шею тоже помассируйте. Движения должны быть очень легкими, округлыми, неспешными. Уделите внимание вискам. Массаж сама очень часто применяю. Действенно, эффективно, можно сделать и на работе, и дома.
  4. Если вы дома, примите теплую ванну с несколькими каплями эфирных масел: мяты, лаванды, майорана, лимона. Выберите то, что вам подходит. Обязательно проверьте, нет ли аллергии у вас на какое -то масло. Можно смешать эти масла с поваренной солью и добавить в обычную пену для ванн. 15 минут достаточно для такой ванны.
  5. Еще одно из самых простых народных средств от головной боли — приложить к вискам лимонную кожуру и подержать так несколько минут.
  6. Отвар из травы зверобоя: взять 1 столовую ложку зверобоя, залить 1,5 стаканами кипятка, настоять 1 час. Пить 3 раза в день по 1/3 стакана.
  7. Хорошо помогает при головных болях  сока свежего картофеля. Пейте по 1/4 стакана.
  8. Если вы страдаете от мигрени, ежедневно принимайте во время еды смесь из 1 ч.л. меда и 1 ч.л. яблочного уксуса.
  9. 1 ч.л. измельченного корня девясила залейте 1 ст. холодной воды, дайте настояться 10 ч., процедите. Принимайте по ¼ ст. 4 раза в день за полчаса до еды.
  10. Листья мать-и-мачехи: 1 ст. ложку листьев залить стаканом кипятка, настоять полчаса. Принимать по 1 ст. ложке 4-6 раз в день за час до еды.
  11. Для снятия головной боли используйте полоску из шерсти шириной 7-8 см. Наденьте эту полоску на голову, чтобы спереди она немного прикрывала брови, а сзади проходила под затылочным бугром.
  12. 1 стакан семян льна заварить 3 л кипятка, держать на водяной бане 2 часа, остудить. Пить в теплом виде 2-3 раза в день по 0,5 стакана в течение двух недель.
  13. При головной боли пить сок алоэ — 30 капель на 0,5 стакана воды.
  14. Из старых рецептов наших бабушек: прикладывать к голове капустные листья или свекольную ботву.
  15. Полынь обыкновенная: чайную ложку листьев заварить стаканом кипятка, настоять 3–4 часа и процедить. Настой пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
  16. Вербена: 10 г листьев заваривают стаканом кипятка и пьют по 1 столовой ложке 3–4 раза в день до еды.
  17. Корица: залить корицу горячей водой из расчета 1/8 ч. ложки корицы на 1 ст. ложку воды. Добавить немного сахара. Настоять полчаса и принимать по 2 глотка через час. При сильной головной боли можно сделать настой корицы более концентрированным. Можно сделать примочки на голову: обмакнуть в настой тряпочку и приложить ее к вискам. Можно добавить в отвар одну каплю лавандового или мятного масла. Можно сделать крем. Для этого нужно растереть в сливочном масле порошок корицы и обмазать этим кремом лоб и виски, предварительно вымыв лицо с мылом горячей водой, чтобы очистить поры для лучшего впитывания лекарства.
  18. Если у вас нет аллергии, купите себе подушечку с травами. Положите в спальню. Очень благотворно действует на нервную систему. Но обязательно проверьте травы , подходят ли они вам?

Какие сборы из лекарственных трав могут помочь при головных болях?

  • Смешать равные части мяты перечной, душицы, кипрея. 1 ст. ложку смеси залить 0,5 л кипятка; укутать и настаивать в течение получаса, затем процедить. Принимать по 1/2-1 стакану.
  • Взять 1 стакан лимонного сока, по 1 ст. ложке листьев мяты, душицы обыкновенной и земляники лесной, 1 стакан воды. Смесь трав залить горячей водой, настаивать в течение получаса, процедить, остудить. Добавить сок лимона. Принимать по 1 ст. ложке через 1 час после еды.
  • Взять цедру с 1 лимона, 2 ст. ложки листьев мяты перечной, по 1 ст. ложке корней валерианы лекарственной и шишек хмеля обыкновенного, 1 стакан воды. Смесь залить горячей водой, довести до кипения и держать на медленном огне около 3 мин. Процедить. Принимать внутрь в теплом виде по 1/4 стакана 3 раза в день.
  • Смешать ингредиенты в следующих пропорциях: тимьян (трава) – 30 г, рута пахучая (трава) – 30 г, мелисса (листья) – 40 г. Чайную ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают до охлаждения. Пьют по 1 стакану в день.

Еще нашла материал о лечении головной боли у детей по рецептам Ванги. Хочу поделиться с вами.

  • Набить подушечку цмином песчаным (Helichrusum arenarium L.), который предварительно хорошенько высушить. (На Украине цмин называют «сероцвет», «богородская трава»). После того как ребенок поспит на такой подушечке, достать из наволочки траву и сварить ее, отваром обливать голову больного ребенка.
  • Рекомендуется мыть голову водой, в которой варилась мята перечная
  • Если головная боль вызвана стрессовым состоянием, в течение нескольких дней вечером, перед сном, класть в рот по одной столовой ложке сахарного песку, затем пить целую чашку воды.
  • При хронической головной боли Ванга советовала сделать отвар чабра (воды должно быть много). Вечером окунуть голову в сосуд с отваром и подержать так 10-15 минут, после чего этим же отваром обдать все тело.
  • Полезно хождение по росе в 6-7 часов утра.
  • При головных болях, вызванных переутомлением, поможет теплая ванна, чай из мелиссы или ромашки. В некоторых случаях будут эффективны валериана или теплая ванна с морской солью, травами, овсяной соломой и др.
  • На область затылка (ниже волосистой части головы) или между лопатками, а также на область икроножных мышц можно накладывать горчичники из натертого на терке хрена или редьки.
  • Иногда от головной боли и бессонницы помогает чеснок, сваренный с бобами, растертый с растительным маслом и нанесенный на виски. Этой мазью виски нужно смазывать на ночь.
  • В болгарской народной медицине при головной боли применяют свежие ягоды клубники полевой или брусники обыкновенной, а также свежий сок калины обыкновенной. Свежий сок черной смородины следует давать ребенку пить по 1-3 столовой ложки три раза в день при сильных головных болях. Сок свежего картофеля рекомендуется при систематических головных болях (по 1-3 столовой ложки три раза в день).
  • Отвар из сивца лугового: одну столовую ложку травы сивца лугового залить полутора стаканами кипятка, настаивать один час. Пить три раза в день по одной трети стакана.
  • Настой бузины лекарственной: две чайные ложки цветов бузины лекарственной настаивать 15 минут в стакане кипятка. Принимать по одной трети стакана три раза в день с добавлением одной чайной ложки меда.
  • Настой корицы: один грамм корицы залить 20 миллилитрами горячей воды (но не кипятка), подсластить, настаивать полчаса. Принимать по два глотка через каждый час. Одновременно настой можно прикладывать ко лбу и вискам.
  • Настой чабреца, мяты и пустырника: смешать одну часть травы чабреца, две части мяты и две части пустырника. 15 граммов сбора залить стаканом холодной воды и кипятить 5-7 минут. Настаивать один час, перед употреблением добавить гвоздику. Принимать в теплом виде по 1-3 столовой ложке за полчаса до еды при сильных головных болях
  • Полезно давать каждый день ребенку натощак по полстакана сыворотки или простокваши, пахты.
  • Головная боль пройдет или станет значительно слабее, если прижаться к оконному стеклу.
  • Свежие листья сирени прикладывать к больному участку головы.
  • Взять свежую лимонную корку диаметром в два сантиметра, очистить от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать некоторое время. Вскоре под лимонной коркой образуется красное пятно, которое начнет немного греть и чесаться. Головная боль исчезнет.
  • Нужно приложить примочки из глины на затылок и лоб. Принимать 2 раза в день сидячую ванну.
  • Взять комочек глины, размочить в воде, размешать палочкой до консистенции мази, прибавить немного уксуса. Такую мазь наложить на подошвы ног, чтобы отвлечь избыток крови от головы. Наложив мазь, обернуть ноги материей и надеть теплые носки. Мазь держать 1 час.

Желаю всем светлой головы, без всяких болей, радости и здоровья по жизни.

Поделитесь с друзьями!
 



Ваш отзыв

Ваш E-mail не будет опубликован.

Отзывов (22)

  1. Аноним
    04 Апр 2014 в 22:28

    Спасибо, но лучше обратиться к доктору =)

    Ответить

  2. Аноним
    16 Мар 2014 в 18:08

    спасибо

    Ответить

  3. Нина
    18 Июн 2013 в 23:58

    Самолечение к добру не приведет. Я когда-то сама лечилась. Но головные боли так и не проходили. Тогда я обратилась к врачу и он мне прописал вазобрал, который способствует улучшению кровообращению и текучести крови и способствует улучшению мозговой деятельности. После употребления у меня головная боль прошла

    Ответить

    • Ирина
      19 Июн 2013 в 9:37

      Нина, я полностью с вами согласна. Если стойкие головные боли, нужно обследоваться. Но для тех, у кого эти проблемы не так часто возникают и нет поводов для медикаментозного лечения, народные рецепты замечательно помогут справиться нам с головной болью.

      Ответить

      • Эвгений
        26 Дек 2013 в 10:28

        Да, но я попробывал просто 15-20 минут полежать

        Ответить

  4. Роза
    10 Июн 2013 в 2:29

    Мне средства от головной боли иногда помогают, иногда нет. Врач мне прописал пить Индап, средство от повышенного давления. Голова у меня скорее всего и болела из-за повышенного давления. Сейчас голова больше не болит, но про народные средства забывать не буду.

    Ответить

    • Нелла
      13 Июн 2013 в 7:11

      У вас не скорей всего болела голова из-за повышенного давления, а именно поэтому и болела. И индап вам выписали правильно. Я его и сама применяла при повышенном давлении и мне он помог.

      Ответить

  5. Лиза
    13 Мар 2013 в 2:53

    А мне в последнее время даже парацетамол перестал помогать. Сходила к врачу, она посоветовала попробовать капилар таблетки попить, он восстанавливает циркуляцию крови в капилярах и нормализует обмен веществ на клеточном уровне. А так как я страдаю сосудистой дистонией, то капилар мне подошел как нельзя лучше. =)

    Ответить

  6. Альфия
    23 Фев 2013 в 0:43

    Отличная статья! народные средства всегда были и будут нас сопровождать в профилактике головных болей, но порой причину вылечить они не дадут. просто бывает что терпеть просто невозможно, аж до тошнотиков, тогда хоть прижимайся к стеклу, хоть чай зеленый пей — не помогает. быстрое решение от боли — спазмалгон или цитрамон. но проблему решать нужно в корне — пью по рецепту для профилактики головных болей, усталости и инсультов вазобрал. очень не хочется чтобы головные боли стали моими спутниками на всю оставшуюся жизнь.

    Ответить

    • Ирина
      23 Фев 2013 в 7:24

      Альфия, как я вас понимаю. Сама страдаю частыми головными болями. И дистония есть, и давление часто низкое…конечно, и таблетки иногда принимаю — что делать, если надо идти на работу, а ты никак…
      Но все равно, когда можно себе помочь без них, всегда сначала к этим рецептам обращаюсь…

      Ответить

  7. Галина
    08 Ноя 2012 в 7:41

    Простые рецепты от головной боли,стоит некоторые попробовать. Случается внезапная головная боль, мешающая жить. Спасибо, Ирина. Люблю все натуральное.

    Ответить

  8. Анна
    04 Ноя 2012 в 19:19

    У меня всд уже 15 лет и все это время мучаюсь дикими мигренями. В последнее время стала Леветон П. принимать — на удивление хорошо помогает. О мигренях забыла напрочь. =)

    Ответить

  9. Николай
    15 Фев 2012 в 2:00

    Интересная и полезная статья! Возьмем на заметку. Спасибо и удачи!

    Ответить

  10. Надежда
    11 Фев 2012 в 10:16

    Ирина, ну у Вас как всегда всё очень интересно и полезно! У меня дочка старшеклассница часто жалуется на головную боль, невролог сказала, что это у неё от перегрузок в школе. Будем что-нибудь пробовать из Ваших рецептов, чтобы меньше принимать лекарств.

    Ответить

  11. Андрей
    08 Фев 2012 в 18:39

    Сколько, оказывается, есть приятных средств избавиться от головной боли! Когда следующий раз заболит — попробую побаловать себя ванной с эфирными маслами!
    Спасибо!

    Ответить

  12. Лариса
    07 Фев 2012 в 22:24

    Я знаю, что терпеть головную боль очень вредно, а здесь каждый может выбрать для себя средство, которое ему поможет избавиться от головной боли.

    Ответить

  13. Ирина
    07 Фев 2012 в 20:44

    Всегда надо установить сначала причину головной боли, чтобы не пропустить серьезное заболевание. Когда головная боль связана с каким-нибудь неврозом, то народные средства как нельзя кстати.

    Ответить

  14. Вера
    07 Фев 2012 в 15:26

    Ирина, у вас опять кладезь ценных советов — полезных и экологичных. Как Вам удаётся это всё собрать!!!

    Ответить

  15. Виктория
    07 Фев 2012 в 11:28

    Довольно часто страдаю от головных болей. У Вас нашла так много рецептов. Думаю, что-то уж точно поможет. Большое спасибо, Ирина, за такую ценную для меня информацию.

    Ответить

  16. Наталья
    07 Фев 2012 в 10:42

    Вот спасибо, такие рецептики обязательно надо иметь под рукой, ведь головная боль появляется в самый не подходящий момент

    Ответить

  17. Лина Томчи
    07 Фев 2012 в 3:55

    Испытала на себе. Однажды сильно болела голова. Я гипертоник. Но эта боль была особая. Не помогало ничего. Накапала на кусочек хлеба прополис на спирту 15 капель. Через пару минут, буквально, боль исчезла и больше не возвращалась.

    Ответить

  18. Алена Трач
    07 Фев 2012 в 0:07

    спасибо за статью!

    Ответить