Трава стевия – природный сахарозаменитель

64 Ирина05.08.2012Трава стевия – природный сахарозаменитель

В своем блоге я уже писала о сахарозаменителях. Какие из них полезны, какие вредны, на что обратить внимание — все это можно почитать у меня в статье Сахарозаменители польза и вред.

Сегодня хочу подробно поговорить о самом полезном сахарозаменителе — стевии. Из всех природных сахарозаменителей именно трава стевия держит пальму первенства.

Знаете ли вы, что трава стевия в 25 раз слаще сахара? Это один из самых сладких сахарозаменителей, при этом исключительно природного происхождения. Давайте поговорим о том, чем же полезна стевия?

Стевия. Полезные свойства.

  • Имеет низкую калорийность.
  • Обладает сахароснижающим действием, нормализует его уровень, поэтому рекомендована для диабетиков.
  • Трава стевия восстанавливает работу печени и желчного пузыря.
  • Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, оказывает противовоспалительное действие.
  • Препятствует росту болезнетворных бактерий. Помогает в лечение дисбактериоза.
  • Трава стевия богата минеральными веществами. В её состав входят магний, фосфор, калий, кальций, цинк, селен, хром, медь, кремний.
  • Повышает биоэнергетические возможности человека. И это было доказано.
  • Не имеет никаких побочных эффектов.
  • Прекрасно переносит нагревание, поэтому абсолютно безвредна, в отличие от других сахарозаменителей.
  • Нормализует давление.
  • Снижает уровень холестерина в крови.
  • Способствует выведению шлаков.
  • Улучшает работу щитовидной железы.
  • Укрепляет сосуды.
  • При регулярном употреблении травы стевии тормозится рост новообразований.
  • Защищает от кариеса и пародонтоза.
  • Идеально походит для людей, которые следят за своим весом.
  • Обладает антиаллергенным действием.
  • Тонизирует организм.
  • Замедляет процессы старения.

Итак, трава стевия идеально походит для диабетиков, людей, страдающих нарушением обмена веществ, атеросклерозом, ожирением и тех, кто следит за своим здоровьем. Также стевия идеально подходит для профилактики ожирения, диабета, болезней сердца, для здоровых десен и зубов, для улучшения сна. На мой взгляд, список впечатляющий.

Сравнение травы стевии и меда.

Неужели стевия выигрывает у самого главного нашего природного подсластителя меда? На самом деле, стевия выигрывает даже у меда по нескольким причинам. Мед для многих является очень сильным аллергеном. У меда достаточно высокая калорийность. И еще многим людям просто не нравится вкус меда. И еще одна причина, по которой на стевию нужно обратить внимание — она прекрасно может расти в цветочном горшке на кухне. Многие люди, просто заваривая чай, отрывают листочек и кладут его в чай. И чай будет сладким.

В аптеке сейчас можно найти и сиропы со стевией. Добавьте уже готовый сироп в чай и наслаждайтесь им. Следуйте инструкции.

У кого остались какие-то вопросы, предлагаю посмотреть видеоматериал об этом.

Трава стевия. Противопоказания.

Противопоказаний к применению этой травы не выявлены.

Сейчас на стевию начали обращать внимание и у нас. А лидером по потреблению этой травы является Япония. Там её активно используют с 1954 года. Очень популярна среди населения. А средняя продолжительность жизни в Японии — 79 лет. В интернете можно встретить информацию о мутанных свойствах стевии и стевиола (препарата из стевии). О том, что это не так, вы можете прочитать в Википедии — Стевия. Вопросы здоровья. http://ru.wikipedia.org.

Где можно купить траву стевия?

Вы можете её приобрести в супермаркетах в отделе здоровой еды и товаров для диабетиков. Также стевия продается в аптеках и некоторых сетевых компаниях, которые занимаются травами и готовыми травяными сборами. Заказать траву стевию можно и по Интернету. Как-то я покупала крымскую стевию. Мне она понравилась больше всего. Если будет возможность, рекомендую купить именно её.

Сколько стоит трава стевия?

Я посмотрела наши ярославские цены. За чай (20 пакетиков) цена колеблется от 50 до 70 рублей, в зависимости от производителя.

Какой вкус у этой травы? Похож ли на вкус сахара?

Я бы отметила у неё свой собственный вкус, не похожий на привычный нам вкус сахара. С чаем она прекрасна. А вот с кофе — на любителя.

Как употреблять траву стевия? Применение травы стевия.

Если вы купили эту траву в фильтр — пакетиках, то следуйте инструкции на упаковке.

Можно приготовить настой стевии, добавлять его в чай, кофе, даже для подслащивания кулинарных блюд.

Для этого 20 граммов травы стевия заливают 200 граммами кипятка, доводят все до кипения, кипятят 5 минут, настаивают 10 минут и переливают в термос. Лучше перед этим термос ополоснуть горячей водой. В нем рекомендуют настоять траву в течение 10 часов. Затем процедить и перелить в емкость. Оставшиеся листья стевии повторно заливают 100 граммами кипятка, настаивают так 6 часов. Настои соединяют, взбалтывают и употребляют.

Такой настой хранить в холодильнике. Годен в течение 3-5 дней. Лучше все-таки делать поменьше пропорции и заваривать его почаще.

Трава стевия для похудения.

Стевия притупляет аппетит, в ней нет калорий, поэтому её рекомендуют для похудения. Приготовьте настой стевии по рецепту, который указан выше, употребляйте его 3-4 раза в день за полчаса до еды. Можно употреблять только настой, можно добавлять в чай или кофе.

Нужно помнить только, что лишь один прием такой настойки стевии не решит ваших проблем. Здоровое, низкокалорийное питание, посильные физические нагрузки — все это принесет вам пользу и избавит от лишних килограммов.

Можно также листья стевии добавлять во фруктовые салаты.

Экстрамед Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения остается одной из главных причин смертности и инвалидизации больных с сосудистыми заболеваниями мозга. Реабилитация после инсульта является одним из приоритетов работы платного стационара Extramed. http://www.clinica-extramed.ru

Мой душевный подарок сегодня Инна Разумихина. Любовь и разлука. Инна Разумихина работала ведущей артисткой театра Музыки и Поэзии под руководством Елены Камбуровой. Не буду повторяться, что для меня значит эта певица.

У них ведь и стили чем-то похожи. Уникальный тембр, искренность, отточенность мастерства, тонкое ощущение стиля, обаяние — все это можно сказать и об Инне, и о Елене. Инна меня очаровала в программе «Звезды русского романса». Там я её впервые услышала.

Желаю всем здоровья, хорошего настроения, сладкой жизни, в том числе и с такой замечательной травой.



Ваш отзыв

Ваш E-mail не будет опубликован.

Отзывов (64)

  1. Jarisa
    22 Июл 2015 в 21:15

    Здравствуйте Ирина! Очень приятно познакомится с Вами.Сайт Ваш мне очень понравился Охватывает всё ,что нужно для полезного влияния на здоровье.Даже политика ,которая сейчас интересует всех живущих в Украине и за её пределами.Со стевией я давно знакома.Использовала»стевиосан» в таблетках и жидкую»экстракт стевиии»Во первых таблетки совсем не сладкие .Расфосовкапо300итабл на месяц на семью.Очень дорогие,точно цену не помню но приблезительно 95-гр.Чьё производство не указывают.Жидкий не сладкий и противный.Тоже не указан чей.Расфосовка украинская,наверно крымский.Спасибо за детальную информацию.Переписала сайты где можно купить.Вот в Киеве местного производства.Хотелось бы индийскую.Поищу Раньше пользовалась-Huxol-мне он нравился,но давит на психику противопоказания которые указаны тамСпасибо ещё раз Вамс с большим удовольствием буду следить за вашей почтой.С уважением,Лариса.

    Ответить

    • Ирина
      22 Июл 2015 в 21:32

      Лариса, и вам спасибо за такое тепло.. Очень приятно мне…

      Ответить

  2. Евгений
    06 Сен 2014 в 9:16

    В связи с возросшим интересом к этому удивительному растению, возможно, кому-то будет полезно. Мы продаем семена стевии в пакетиках по 10 шт. И у нас САМАЯ выгодная цена на эти семена. Никаких лишних накруток от «якобы специализированных сайтов». dacha-plus.ru Убедитесь сами!

    Ответить

    • Аноним
      08 Мар 2015 в 20:36

      А как с вами связаться..

      Ответить

  3. Заурбек
    04 Апр 2014 в 20:52

    Напишите где можно купить семена или рассаду СТЕВИИ. Если есть у вас напишите я заплачу . Пожалйста.

    Ответить

    • Ирина
      04 Апр 2014 в 20:57

      Заурбек, я на блоге ничего не продаю. Только даю информацию. Поищите в интернете информацию трава стевия купить…

      Ответить

    • Аноним
      06 Апр 2014 в 1:01

      Надеюсь, гостеприимная хозяйка сайта позволит ответить на запрос уважаемого Заурбека

      Уважаемый Заурбек,

      пришлите, пожалуйста, запрос по семенам на эл.почту stevia.gr@mail.ru .

      Спасибо!

      Ответить

    • Лео
      06 Апр 2014 в 1:04

      Извините за досадную ошибку! «Аноним» — это Лео из компании «ATMA-Stevia-Hellas S.A.»

      Ответить

  4. Лео
    14 Дек 2013 в 23:53

    С января 2014 года в компания «ATMA-Stevia-Hellas S.A.» начинает продажу в России и странах СНГ греческой стевии с собственных плантаций в Греции — листа сухого в упаковках 0.3, 0.5 и 1.0 кг, в тюках по 25 кг, чай стевии в пакетиках по 1.0 гр., экстракт стевии кристаллизованный в трубочках по 1 гр., экстракт стевии в кубиках в упаковках по 0.2, 0.3, 0.5 и 1.0 кг. Фирменный знак на упаковке — стилизованный лист стевии в кружочке из синего греческого узора. Будьте внимательны — некие ловчилы, «позаимствовавшие» у нас часть названия «Stevia-Hellas» продают парагвайскую стевию под видом греческой.

    Ответить

  5. Айна
    19 Ноя 2013 в 10:42

    Сижу и пью чай со стевией, отзывы о траве самые разноречивые) Но по мне так, ничего, можно использовать, не особо вкусно, но и не отвратительно.

    Ответить

  6. Светлана
    21 Сен 2013 в 18:19

    Редкостная гадость Типа солодки — послевкусие в выпечке и в чае-кофе. Наверно уж лучше редко печенюшку съесть, которая с сахаром, чем есть что то часто сладкое со стевией. Никакой радости от нее
    Вот сорбит классная вещь, но мне не подходит В животе жуткое
    А стевия нормально, но вкус

    Ответить

  7. виктор
    31 Мар 2013 в 15:36

    Классная трава.вылечил сахарный диабпет.правда,пришлось пить около года.Привык к ней так,что сахар стал невкусным.Раздобыл семена,около трёх лет выращиваю.Могу поделиться саженцами.тел.80295631446

    Ответить

    • Марина
      02 Июн 2013 в 23:02

      Виктор, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, как вы высаживали стевию, есть ли определенное время ее высадки? и как применять стевию при сахарном диабете? Если не сложно, можете написать ответ на мой эл.адрес. anachita@bk.ru ? Заранее благодарю за ответ.

      Ответить

      • виктор
        03 Июн 2013 в 9:47

        привет.размножается стевия до августа.семена всходят при поверхностном посеве ,при темп.не меньше 22гр.и влажности 100% на ярком месте.черенки укореняются ,обработанные эпином.применение—1 ч.л.измельчённой травы заливаем 1 ст.кипятка.настаиваем.пить по 1 ст.3 раза в день,до еды за 20-30 мин.можно заваривать вторично,эффект тот же.и использовать как сахорозаменитель.в 25 раз слаще сахара.

        Ответить

        • Елена
          10 Дек 2013 в 19:23

          Если можно, ответ в личку: scorobey17@mail.ru

          Ответить

    • Елена
      10 Дек 2013 в 19:21

      Здравствуйте, Виктор. А можно ли у вас заказать семена стевии? У меня больна дочь, и показано вместо сахара употреблять заменители.

      Ответить

  8. Елена
    16 Сен 2012 в 14:24

    Стевию первый раз попробовала очень давно. Мне она, честно говоря, не понравилась на вкус, хотя все ее изумительные качества и свойства признаю и уважаю. И проблема качественного сахарозаменителя стоит остро.

    Покупала таблетки и что-то типа сиропа. Еще приятельница привозила стевию, как раз, кажется, из Крыма. Привкус для меня лично ну ОЧЕНЬ специфический :-(.

    Единственное применение стевии — отщипываю и поедаю зеленые листочки. Она растет у меня в горшке уже несколько лет Почему-то в свежем виде она мне больше нравится.

    Ответить

    • наталья
      20 Сен 2012 в 20:13

      где можно купить стевия в горшочке? очень хочу!!!

      Ответить

      • виктор
        03 Июн 2013 в 10:01

        у меня

        Ответить

        • Иван
          18 Мар 2014 в 23:13

          хочу купить стевию в горшочке…какая цена

          Ответить

  9. марина
    29 Авг 2012 в 22:19

    спасибо за информацию. можно ли его применять с САХАРОСНИЖАЮЩИМИ ТАБЛЕТКАМИ или инсулином? я сама эндокринолог, хочу узнать фармакодинамику травы стевия

    Ответить

  10. Александр
    12 Авг 2012 в 22:31

    Не знал о такой траве и о ее пользе. Спасибо большое. Удачи!

    Ответить

  11. mamadoktor
    09 Авг 2012 в 13:51

    Интересно. Не знала про такую травку. Надо попробовать ее на вкус.

    Ответить

  12. Лидия
    09 Авг 2012 в 2:20

    Слышала о стевии. А после прочтения Вашей подробнейшей статьи обязательно куплю.

    Ответить

  13. Элина
    08 Авг 2012 в 23:05

    Интересно, не знала о стевии. Буду искать на прилавках.

    Ответить

  14. Natabul
    08 Авг 2012 в 13:32

    Спасибо, Ирина. На мед перешла давно и о других заменителях сахара не задумывалась. Оказывается, есть у природы такое нужная для организма растение!

    Ответить

  15. Елена
    07 Авг 2012 в 14:28

    Недавно прочитала, что эту траву можно вырастить в домашних условиях.

    Ответить

  16. Алла
    07 Авг 2012 в 13:48

    Тоже впервые услышала о этой замечательной травке. очень познавательно

    Ответить

  17. Анатолий
    07 Авг 2012 в 11:50

    Спасибо за интересную информацию о траве светия, много полезного узнал.

    Ответить

  18. Галина
    07 Авг 2012 в 2:18

    Отличная статья, молодец, Ирина! Мне очень понравилась!

    Ответить

  19. Ольга
    06 Авг 2012 в 23:11

    Видела целую передачу про эту траву, но вот названия не запомнила. Спасибо Ирина за статью, теперь точно не забуду.

    Ответить

  20. Татьяна
    06 Авг 2012 в 22:42

    Я пробовала стевию, мне не нравится ее вкус, не знаю почему. Интересно, у нас ее продают или нет, посмотрю

    Ответить

  21. Игорь
    06 Авг 2012 в 20:48

    Интересно. Как раз в Крым собираюсь. Может попадется. Куплю на пробу обязательно. И по магазинам, аптекам, тоже поищу.

    Ответить

  22. Марина
    06 Авг 2012 в 19:40

    У меня стевия в каплях,что то типа этой http://www.iherb.com/Now-Foods-Stevia-Extract-2-fl-oz-60-ml/863?at=0 Так там написано,что женщинам во время беременности,людям,принимающим лекарства и детям надо посоветоваться с врачом,прежде,чем принимать эту траву. От себя скажу,купила,попробовала и мне не понравилось. Написано,добавлять в стакан 4-6 капель. Я не большой любитель сладкого,но совсем не чувствуется сладость от этого количества. А вот привкус не очень. Я давно уже использую Сукралоз. Нет никаких посторонних вкусов.Самый безобидный, а потому и самый рекомендуемый, в особенности если он на основе кальция, который всегда в дефиците в определенном возрасте. Вычитала еще такое,что существует версия, которую на данный момент не удалось ни доказать, ни опровергнуть, однако американское ведомство FDA, не утвердило стевию к употреблению, поскольку в некоторых исследованиях были случаи канцерогенного воздействия и мужского бесплодия. Есть еще среди натуральных подсластителей самый рекомендуемый- это сироп из кактуса Агава, основой которого является фруктоза, которая всасывается в кровь намного медленнее, ее гликемический индекс низкий и сладкий вкус весьма приятен, не оставляя за собой послевкусия в отличие от металлического послевкусия стевии. Сукра Дает можно купить в России по этому адресу http://www.vitaminglobal.ru/sucra-diet-100-bags-lapidos-p-868-c-55_60.html?language=ru&countries_id=176

    Ответить

  23. injnnak
    06 Авг 2012 в 14:48

    Отличная статья. Я и незнала что есть такая трава, хоть и увлекалась народной медициной

    Ответить

  24. оля
    06 Авг 2012 в 14:33

    Убедили в пользе стевии.Я как-то принимала.Теперь думаю буду пользоваться п постоянно.Спасибо.

    Ответить

  25. Людмила
    06 Авг 2012 в 14:18

    Уважаемая,Ирина! Большое спасибо за статью.О стевии знаю давно, т.к. сын с1986г. болел диабетом.Даже пыталась выращивать. Вкус у неё специфический.Однако,привыкнуть можно. Надо только понять,что это не просто заменитель сахара,а кладезь микронутриентов,которых КАТАСТРОФИЧЕСКИ не хватает в нашей пище.Начинайте не с пирогов,а с компотов и других напитков и с малых доз.

    Ответить

  26. Виктория
    06 Авг 2012 в 14:18

    Согласна, хорошая травка. Давно о ней знаю, но не часто пользуюсь, а надо бы. Спасибо, Ирина, за напоминание.

    Ответить

  27. Галина
    06 Авг 2012 в 13:45

    О такой траве не слышала, но прочитав Вашу статью, обязательно куплю и попробую. Хотя отзывы у всех разные. Но, сколько людей, столько и мнений и вкусов. Все надо пробовать ни на кого не смотря!

    Ответить

  28. Ирина
    06 Авг 2012 в 10:39

    Купила в магазине стевию, испекла с ней пирог,сварила компот, добавила в чай детям,никто есть и пить не стал, все сказали,настолько противный вкус, гадкое послевкусие от этой стевии, все пришлось вкинуть.
    Она действительно такая ,или только мне попалась тошнотворная?

    Ответить

    • Ирина
      06 Авг 2012 в 10:47

      Ирина, а вы какую траву покупали? кто производитель? И сколько её добавляли в пироги, компоты и все остальное? Возможно, просто переусердствовали в дозировке? Ведь она очень сладкая. Я всегда очень аккуратно ввожу все, применяю. Начинаю с малого.

      Ответить

    • Ирина
      06 Авг 2012 в 14:25

      Ирина, у меня га блоге оставлены комментарии по этому поводу. Если будет интересно, приглашаю почитать.

      Ответить

    • Татьяна
      31 Окт 2012 в 12:39

      На самом деле все зависит от качества. Я сама очень долго искала и вкус мне не везде нравился. Сейчас остановила свой выбор на марке SteviLife, из Индии. Всем домашним нравится.

      Ответить

  29. Ирина Калинина
    06 Авг 2012 в 10:11

    Ириша, ты опять меня приятно удивила! Я вообще о этой траве не слышала. Я в принципе не употребляю лечебных трав, а только мои биодобавки фирмы Аквасорс. Но решила проверить в интернете — предлагают ли у нас, в Болгарии, чай из этой травы. Да! И она называется точно также! И я решила ее попробовать для регулирования своего веса!

    Ответить

  30. Nasati
    06 Авг 2012 в 10:02

    Прекрасная альтернатива сахарозаменителям!
    Спасибо, Ирин, за полезную информацию!

    Ответить

  31. Елена Рожкова
    06 Авг 2012 в 9:45

    Увы, мне вкус травы не понравился. Так и не смогла приучить себя к ней.

    Ответить

  32. Елена
    06 Авг 2012 в 9:33

    Про стевию, конечно же, слышала, но не задумывалась о столь важном ее значении для нашего здоровья, Ирина, большое спасибо, всегда с большим интересом и пользой для себя читаю ваши статьи! Отдельное спасибо за романс, мой любимый

    Ответить

  33. Ольга
    06 Авг 2012 в 9:11

    Благодарю за статью, первый раз такую вижу

    Ответить

  34. Елена
    06 Авг 2012 в 8:38

    О стевии знаю многое, изучала, пользуемся дома.
    Эта трава на постсоветском пространстве была строго засекречена и выращивалась для нужд высшего эшелона в Крыму.
    Сейчас ее производство налажено и при желании ее можно купить.
    В ассортименте есть таблетированная стевия, стевия листковая, пакетированная и стевия сироп. К тому же есть большой ассортимент чаев с добавкой стевии, короче на любой вкус и цвет.
    Единственное, что не понравилось моим домашний — это ее вкус в кофе: с малозаметной горчинкой.

    Ответить

  35. Татьяна
    05 Авг 2012 в 23:42

    Ирина я знаю кому показать вашу статью! У нашего друга семьи сахарный диабет. Вот только не слышала я об этой траве стевии, а она еще и крымская есть))) Спасибо обязательно сообщу друзьям!

    Ответить

    • Ирина
      06 Авг 2012 в 6:29

      Татьяна, рада вас видеть. С возвращением из путешествия. Таня, эту траву можно пить не только ведь диабетикам. Вместо сахара можно употреблять абсолютно здоровым людям. Тем более сколько полезных свойств у неё и нет противопоказаний.

      Ответить

      • Татьяна
        06 Авг 2012 в 8:29

        Я поняла Ирина! Просто друг на сахаро-заменителе сидит, может трава, как альтернатива подойдет. А вот я знаете не могу пить травы, такое свойство организма, с детства отвращение к любым отварам трав. А стевия действительно замечательная!

        Ответить

    • Татьяна
      31 Окт 2012 в 12:54

      Я покупаю стевию из Индии, марки SteviLife . Мне кажется она намного лучше, чем из Крыма (качество): 1) В Крыму она выращивается всего лет 50, а в странах своего происхождения не один десяток лет. 2) И конечно же климатические условия играют свою роль.

      Ответить

      • Валерий
        21 Мар 2015 в 11:14

        Хочу вступиться за крымскую стевию. Я раньше жил в Крыму и знаю, в 80 — 90 х годах выращиванием стевии в Крыму занимался институт сахарной свеклы из Киева. Было выращено много новых сортов с хорошим качеством листьев. Хотя индийскую пробовал, тоже неплохая. Стевиозид очень понравился ТМ Я Стевия. Горечи нет вообще. Брал в интернет магазине http://stevia-stevioside.ru/ . До этого сколько пробовал стевиозид почему то был горький.

        Ответить

  36. Лариса
    05 Авг 2012 в 22:52

    Ну надо же, первый раз слышу об этой травке, и если б не эта статья, ни за что не стала бы изучать ассортимент товаров для диабетиков.

    Ответить

  37. Андрей
    05 Авг 2012 в 22:16

    Здорово! Расширили мой кругозор. Я кроме мёда ничего и не знал. От росточек где бы купить.

    Ответить

  38. Всеволод
    05 Авг 2012 в 20:33

    Никогда раньше не слышал про такую замечательную травку. Завтра посмотрю в аптеке. Очень понравилось ее свойства. Спасибо за статью!

    Ответить

  39. Irina
    05 Авг 2012 в 20:07

    Про стевию знаю давно и много положительного. Но вот купить ее у нас просто невозможно. Есть правда цикорий со стевией. А вот такой травы крымской и в помине нет. Покупаю стевию в порошке в НСП и добавляю в чай. Но правда редко. Никакие сахарозаменители искусственного происхождения , я думаю, употреблять нельзя.
    За «Гроздья» особое спасибо!

    Ответить

  40. Татьяна
    05 Авг 2012 в 19:52

    Никогда даже не слышала о такой траве! Теперь обязательно найду её и буду пользоваться, ведь у неё столько полезных свойств. Спасибо, Ирина, большое!!!

    Ответить

  41. Елена Картавцева
    05 Авг 2012 в 15:00

    Замечательная статья,Ириша! Все замечательно описано. Многие просто о стевии и не знают, поэтому надо давать людям побольше информации. Я уже давно пользуюсь стевией в виде биодобавок.

    Ответить

    • Ирина
      06 Авг 2012 в 7:08

      Лена, спасибо за добрые слова. Я вот тоже по комментариям сужу, что многие не знают про эту траву. Рада давать информацию, которая может быть полезной.

      Ответить

  42. Ольга
    05 Авг 2012 в 14:56

    Я тоже первый раз слышу о свойствах этой травки. Обязательно куплю в аптеке. А может и на даче попробую вырастить, чтобы попробовать в свежем виде.

    Ответить

  43. svet1aya
    05 Авг 2012 в 13:18

    В фитоаптеке видела такие коробочки, но о траве ничего не знала, поэтому и не обращала внимания. Теперь обязательно попробую. Сама сластена, но на мед аллергия, поэтому приходится ограничивать

    Ответить

    • Ирина
      05 Авг 2012 в 22:49

      Светлана, очень советую обратить внимание на эту траву. Тем более, что на мед аллергия.

      Ответить


Ирина Зайцева