Как поверить в себя и изменить свою жизнь к лучшему?

29 Ирина18.09.2015Как поверить в себя и изменить свою жизнь к лучшему?

Дорогие читатели, сегодня на блоге я хочу поговорить на очень важную для всех нас тему: как поверить в себя и изменить свою жизнь к лучшему. Наверно, каждый из нас об этом если не постоянно, то хотя бы периодически задумывается. Жизнь ведь у всех у нас одна и так хочется ее прожить, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы, правда? И самое главное: то, как мы живем, видят наши дети, внуки. И это также влияет на их жизнь.

Я часто и сама размышляю на эти темы, много читаю, когда происходят встречи с друзьями, родными и просто даже со студентами моими – тоже часто обсуждаем их. Сегодня на блоге будет такой разговор вести Анна Рогозина, гостья моего блога. Я с Аней уже вас знакомила. Ее статья Почему не сбываются наши мечты? получила теплый отклик. Передаю слово Ане.

Как поверить в себя, свои силы и изменить свою жизнь к лучшему?

Здравствуйте уважаемые читатели блога Ирины! Меня зовут Анна Рогозина. Я мама двоих замечательных малышей (4,5 и 2,5 годика) и счастливая жена. Я являюсь экспертом в области личностного развития: поиска себя в жизни, своих целей, планированию и их достижению; тренер, коуч. Имею большой опыту работы с людьми (11 лет) индивидуально и на большие аудитории.

Благодаря постоянному общению с людьми, в частности, с мамами, я смогла сделать некоторые очень важные выводы по поводу того, как вера в себя влияет на то, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, а также повлиять на жизнь своих детей. Уверенная в себе мама (и папа тоже) дает самое главное ребенку – веру в себя.

Изменяем жизнь к лучшему. Откуда появляется вера в себя?

Уверенность в себе, безусловно, влияет на все, что вы делаете в жизни, именно об этом я хочу сегодня поговорить с вами здесь, на замечательном блоге Ирины Зайцевой.

Как вы помните из прошлой моей статьи – одна из главных причин, почему не сбываются мечты  – это неверие в себя, в свои силы.

Многие из вас мамы и папы. Это занимает огромную часть нашего сердца и души. С самого рождения наших детей мы уже очень многое делаем, чтобы ребенок развивался всесторонне.

Но зачем мы развиваем наших детей? Зачем водим в школы раннего развития, в разные кружки и секции, многому учим дома, зачем даем много знаний по окружающему миру, водим в садик или в какие-то группы для общения, берем в путешествия детей? Зачем наши родители делали все это?

Конечно, мы хотим, чтобы наш ребенок вырос разносторонним, социально общительным, знал многое в жизни. Но зачем?! Затем, что мы больше всего хотим для детей – это их счастья и успеха в каждой важной сфере жизни, в жизни в целом.

А что отличает счастливого человека от несчастливого? Это уверенность в себе! вот что самое главное! Не только разносторонние умения, знания и видение мира сделают его успешным (хотя это тоже важно!), а то, что эти умения дают, что дает весь его опыт, которые дали ему испытать родители – уверенность, что он сможет всему научиться.

Вера в себя дает смелость двигаться в каждой сфере жизни! А это движение позволяет нам двигаться к желаемому, а значит, становиться счастливыми и успешными! Счастье в жизни в большей степени зависит от веры в себя! Вот почему важно развивать ее у детей и у себя! Остальное все прилагается.

Мама, которая верит в себя, дает это и ребенку!! Успех – это не значит только преуспеть в карьере, это значит преуспеть во всем, во всех сферах жизни: семья, дети, финансы, самореализация, саморазвитие, красота, здоровье, отдых, любовь. В этом, на мой взгляд, и есть счастье!

Изменяем мысли, изменяем жизнь. В чем важна вера в себя?

  • в личных отношениях в будущем.
  • в отношениях с друзьями (умение сказать нет).
  • умение выбирать то, что нужно и хочется, а не то, что выбрал другой и ребенок из солидарности, чтобы ему понравиться, его не обидеть согласился с чужим выбором.
  • умение отбирать себе окружение с кем общаться по жизни (многим давно не нравятся старые друзья, их изменившиеся ценности, но они продолжают общаться из-за неуверенности, что смогут найти новых).
  • принимать решение, неся ответственность за это.
  • в карьере (страх увольнения, продвижение по карьерной лестнице, умение общаться), кто продвигается – тот больше верит в себя и обратно.
  • занятие бизнесом
  • в умении найти себя, свое призвание, идти по тому пути, который выбираешь
  • смелость поехать куда-то, путешествия без тур-операторов
  • смена места жительства по душе — переезд в другой город, страну
  • постоянное развитие, самообразование, чтобы двигаться, стать лучше, возможная смена деятельности
  • материнство, родить еще детей
  • сильные смелые решения, сжечь мосты, отпустить старое.
  • и многое другое…

Итак, знания, личный опыт и свои достижения – дают веру в себя, это то, что сам лично нарабатывает ребенок.

Например, ваш малыш, тренируясь строить из кубиков башню, потом ставит цель построить ее огромную. Он верит в себя, что раз у него маленькие башенки получалось делать, то и большую получится построить.

Но, разбираясь в этом вопросе однажды, я поняла, что это только одна часть сильной веры в себя у и детей, и вообще любого человека, включая нас с вами, мам!

Есть еще и вера в себя, которая основана на нечто большем, чем просто знания! Именно на этом стоит уделять гораздо больше внимания.

Вера в себя также формируется:

  1. на определенных правильных убеждениях.
  2. на наглядном примере других. Такая вера в себя – влияет гораздо сильнее на ребенка, т.к. он всему учится, повторяя и принимая услышанное как данность. И это определяет очень многое.

Вера в себя, основанная на установках и примере «дает жизнь» вере в себя, основанной на собственном опыте и знаниях!

Например:

  • Ребенок, который сильно верит в себя на подсознании, что у него все получится, не боится идти навстречу мечте. Он понял, что хочет быть музыкантом. Но ему уже 20 лет, и он никогда не учился этому. Он верит в себя, что все равно справится, как бы ни было трудно. И он ИДЕТ УЧИТЬСЯ – приобретать знания, опыт, которые ему дадут веру и силы в реализации его мечты.
  • Многим, наоборот, тяжело пойти за мечтой в неизвестность, без знаний, т.к. они не верят в себя, что смогут осилить навыки в новой области, что у них получится. И из-за этого остаются на месте.

Какие убеждения прививать детям с детства?

Есть установки, без которых ребенку будет тяжело поверить в себя и в реализацию всего им задуманного! Я считаю, на это нужно особенно обратить внимание. Это крайне важно для будущей жизни ребенка! Это определенные убеждения, прививаются именно в семье с детства, особенно мамой.

Вот некоторые из установок, которые я говорю своим детям:

  • У тебя получится, ты сильный, ты справишься
  • Нужно заниматься в жизни тем, чем нравится, и когда ты уже выберешь, то нужно много трудись, чтобы стать лучшим в этом деле!
  • Как ты запланируешь, так и произойдет.
  • Вырежи, то, что хочешь, повесь на стенку – и это точно у тебя будет в жизни.
  • Будешь постоянно развиваться и каждый день узнавать новое — всегда будешь успешным и интересным в общении.
  • Сегодня будет прекрасный день! Сегодня будет лучше, чем вчера!
  • Как ты думаешь — так и будет! Ты волшебник в своей жизни!
  • Доверяй себе, ангел всегда подсказывает вначале в душе как правильно поступить.
  • Лень может испортить многое в тебе.
  • Ты можешь всех организовать в новую игру, объединить людей!
  • Важно говорить всегда сразу людям то, что именно тебе не нравится. Будь в это момент спокоен.

Давайте сейчас посмотрим видеоролик Папа и сын, В погоне за счастьем.

Как стать примером для ребенка?

Мы, родители, говорим с детьми каждый день, показываем им что делать. Они видят, что мы делаем и как соответствуем своим словам. Благодаря этому у них появляется определенная правда жизни.

Например,
У папы получилось построить дом, и у меня получится!
У мамы получилось приготовить суп – и у меня получится
У мамы получилось написать книгу – и я смогу
Мама водит машину хорошо – я буду тоже водить машину хорошо…

Совет:

Что-то получилось у вас родителей – надо рассказать ребенку, поделиться с ним, почему вы это сделали, как это для вас было важно, как вы видели это, шли к этому, планировали и реализовали. Это закладывает совершенно другое восприятие у ребенка. Он будет больше верить с вас, вашим словам, в себя и в то, что он тоже сможет все. Вы будете для него авторитетом, даже когда он вырастит.

Главная учеба ребенка — пример родителей, а не теоретические знания.

Чтобы стать примером для ребенка нужно:

  1. Наглядно соответствовать своим словам (слова=действия)
  2. Как следствие слов и действий, нужно чтобы ребенок увидел результат, успешную реализацию того, о чем вы говорили.

Например,
папа говорит – не кури, это плохо – при этом сам курит, и ребенок это видит. В итоге результата нет, не соответствие. (Ребенок постепенно может перестать вам верить, не будет предавать ценности вашим словам)

Если родители не будут формировать нужные для жизни установки и не будут примером перед глазами, то тогда другие смогут сильно влиять на ваших детей. И есть печальная вероятность, что ребенок в будущем будет жить, поддаваясь влиянию друзей, разным компаниям, будущему мужу или жене, и т.д.

НО если у него будут сильные убеждения, которые вы хотите заложить для его счастливой жизни, то он сам будет влиять положительно на других. Именно такие люди умеют выбирать себе хороших друзей, соратников, супругов по жизни.

Вера в себя – это главная основа для всего!

А остальное приобретается, как только ваш ребенок скажет себе: «Я все смогу!».

Всему можно научиться, тем более сейчас такое время, что доступно получить даже бесплатно много новых навыков, умений, образование в нужной сфере.

Только подумайте: это же так здорово осознавать, что вы все можете в этой жизни!!! И чтобы ребенок имел тоже такое же убеждение!

Сегодня я больше говорила о наших детях, но очень многое вы можете взять и для себя!

Ведь счастье женщины на 80% зависит от уверенности в себе! Вера в себя – это смелость принимать определенные решения, даже если страшно… Именно благодаря вере в себя – меняется ваша жизнь к лучшему!

Каждые мама и папа будут счастливы, когда у ребенка все хорошо: он реализован, у него надежные друзья, семья. Осознайте, как много вы можете заложить для счастливой будущей жизни малыша. В наших руках их будущая жизнь.

А для того, чтобы стать примером для ребенка, показать, как становиться сильной личностью, не бояться, ставить смелые цели и добиваться желаемого, нужно самой стать такой – расширять границы желаемого, не бояться этого, знать свои истинные мечты, знать, как правильно ставить смелые, но реальные цели.

Именно в этом, вам поможет двухмодульный тренинг «Мастерская желаний – как маме увидеть свои настоящие мечты и превратить их в достижимые цели». Помимо поиска своих истинных желаний, значимая часть времени уделяется проработке и укреплению уверенности в себе. Благодаря ряду сильных упражнений вы станете гораздо сильнее верить в себя и свои силы, что может координально изменить вашу жизнь, сделать ее яркой и насыщенной!

В течение этой неделе я проведу для вас два бесплатных вебинара на разные, но очень актуальные темы:

Вебинар №1 «Вера в себя и вы» (17 сентября в 10.00 по мск.)

Вебинар №2 «Успех в жизни мамы» (21 сентября в 10.00 по мск).

Посмотреть полную информацию, а также зарегистрироваться на открытые вебинары БЕСПЛАТНО, можно здесь.

Зарегистрироваться Бесплатно

Вера в себя – основа движения в жизни в любой сфере! Именно она, главным образом, дает возможность сбываться всем нашим мечтам!

Я желаю вам и вашим детям безграничной веры в себя, умение видеть свои достоинства и ощущать силу, счастья, гармонии и реализации всех задуманных желаний!

Я благодарю Аню за тему. Очень важная тема в нашей жизни. Очень. И также приглашаю, кому интересны такие темы в группу, которую ведет Аня https://vk.com/find4self Также можно почитать отзывы о «Мастерской желаний», который проводила Аня недавно здесь

Душевный подарок на сегодня будет Giovanni Marradi — The Colours Of Music Джованни Марради с его инструментальной музыкой не может, наверно, никого оставить равнодушным. Посмотрите прекрасный ролик с удивительной графикой и послушайте хорошую музыку. Надеюсь, что она подарит вам настроение.



Ваш отзыв

Ваш E-mail не будет опубликован.

Отзывов (29)

  1. Марина
    09 Окт 2016 в 15:40

    Спасибо за статью. Это действительно мотивация — поверить в себя даже не ради себя, а ради ребенка.

    Ответить

  2. Мария
    23 Июл 2016 в 10:23

    Здравствуйте, Ирина. Спасибо за статью. :)Я много думаю на эту тему. Ведь как поверить в себя, если этой веры нет. Но в том и то и весь вопрос, поверить — самое сложное, и то, что сделать просто необходимо, а потом уже все возможно, все реально.

    Ответить

  3. Ольга Орлова
    20 Сен 2015 в 18:50

    Аня, я читала статью и вспоминала своё детство. Как нас воспитывали родители тогда, в советское время. Женщина должна быть скромной, работящей, желательно не высовываться вперёд мужа. такие установки и сейчас в сельских семьях. Таким детям особенно сложно сломать их и жить счастливо. Они впитали неуверенность многих поколений. Я смогла её перебороть, но на это ушло очень много времени. Но теперь я самодостаточная, счастливая и дети мои будут счастливы и успешны. Спасибо Вам за статью.

    Ответить

    • Аноним
      21 Сен 2015 в 13:21

      Ольга добрый день! какая вы молодец! вы сильная и мудрая, я уверена! Да, вы правы. Надо многое менять. Именно поэтому, я готовлю в будущем огромный проект для детей от 3-18 лет, который будет помогать им менять многие мешающие убеждения:)) А пока работаю с мамами:))
      Спасибо за отзыв!

      Ответить

  4. людмила
    20 Сен 2015 в 8:30

    Очень хорошая статья, я во всем с вами согласна. Спасибо!

    Ответить

    • Анна Рогозина
      20 Сен 2015 в 12:12

      Людмила добрый день! Спасибо большое! очень приятно!:))) Удачи вам во всем!

      Ответить

  5. Анастасия (babydaytime)
    19 Сен 2015 в 13:51

    Какая хорошая статья! Тоже воспитываю в ребенке с младенчества веру в себя. Горжусь ее достижениями. Сама стараюсь показывать положительный пример. Ведь успех наших детей заключается в нас самих. Нужно доказать своим примером, что все возможно в этом мире.

    Ответить

    • Анна Рогозина
      19 Сен 2015 в 18:15

      Добрый день Анастасия! Очень рада, что вы одна из тех мам, которые осознанно подходят к воспитанию своих детей, тем более, с точки зрения веры в себя. Вы такая молодец! :)) Спасибо за комментарий!

      Ответить

  6. людмила
    18 Сен 2015 в 23:16

    Здравствуйте Ирина! как же я соскучилась за общением с вами. Уезжали с мужем в отпуск, приехали позавчера, а дома сын с подругой затеяли ремонт в его комнате. Ну конечно кавардак по всей квартире. Так что и нам досталось, в поннедельник уже на работу. Как же я рада что могу снова общатся с вами! Статья я вас как всегда интересная. Порой как же нужна вера и силы, но к сожалению не всегда их хватает. Знаю что надо это прежде всего для себя самой, но к сожалению не всегда получается. Действительно надо всегда держать руку на пульте.

    Ответить

    • Анна Рогозина
      19 Сен 2015 в 18:13

      Добрый день Людмила! Здорово, что вы все это осознаете. А если осознаете, значит у вас будет получаться все больше и больше верить в себя, и силы всегда, благодаря этому, появятся!:)) Спасибо за комментарий!

      Ответить

  7. Елена
    18 Сен 2015 в 20:17

    Для того, чтобы поверить в себя сначала нужно научиться любить себя и воспринимать такой, какая ты есть. Ведь во многом на уверенность в себе влияет отражение, которое мы видим в зеркале.

    Ответить

    • Анна Рогозина
      19 Сен 2015 в 18:10

      Елена, добрый день! да, полностью с вами согласна! Нужно принять себя, полюбить, осознать какие есть разносторонние навыки, особенные знания и умения, как каждое из них применить. От этого будет еще больше уверенности в себе!:)) спасибо за комментарий!

      Ответить

  8. Ирина Широкова
    18 Сен 2015 в 18:45

    Каждый нормальный родитель хочет чтобы его дети были счастливы, но, к сожалению, это не в их власти и возможностях. Каждый ребенок ищет свое счастье сам и каждому надо именно свое. Родители могут об этом даже не догадываться. Хорошо, если на пути детям встречаются люди, которые помогают им в этом. Это тоже счастье.

    Ответить

    • Анна Рогозина
      19 Сен 2015 в 18:07

      Добрый день Ирина! Да, согласна с вами. Но родители тоже могут научить словами и на своем примете — какие есть есть люди, как дружить, общаться, заводить новые знакомства. тогда однозначно, у детей будут на пути люди, которые будут помогать дальше расти и развиваться. Спасибо за комментарий.

      Ответить

  9. Анна
    18 Сен 2015 в 15:44

    Отличная статья — вера в себя, в свои силы — это главное по жизни.

    Ответить

    • Анна Рогозина
      19 Сен 2015 в 18:04

      Анна добрый день! Очень рада, что вам понравилось. Спасибо за отзыв, очень вам признательна!:))

      Ответить

  10. Ольга Мамина
    18 Сен 2015 в 15:08

    Главное самим быть уверенными в своих силах, тогда и дети наши будут стремиться к тому же. Они действительно многому учатся на нашем примере.

    Ответить

    • Анна Рогозина
      19 Сен 2015 в 18:03

      Добрый день Ольга! Да, я с вами совершенно согласна! Спасибо за комментарий.

      Ответить

  11. Елена
    18 Сен 2015 в 14:50

    Очень хорошие слова, что личный опыт и свои достижения дают силы и веру в себя. Это очень важно.

    Ответить

    • Анна Рогозина
      19 Сен 2015 в 18:02

      Елена, спасибо большое! :)) Я рада, что вам что-то дала моя статья:))

      Ответить

  12. Людмила Власова
    18 Сен 2015 в 11:17

    И мы — пример для деток, и детки — пример для нас. Наши дочки учат нас радости каждого мгновения в жизни, а еще я с младшей дочкой начала учиться играть на пианино, а муж — в шахматы

    Ответить

    • Анна Рогозина
      19 Сен 2015 в 18:01

      Людмила, добрый день! Да, вы правы! Без этого никак!:))

      Ответить

    • Елена
      20 Сен 2015 в 20:43

      Я стараюсь всем своим жизненным, а бывает и маленьким победам, радоваться. Это дает верю и толчок к новым достижениям.

      Ответить

  13. Поваренок
    18 Сен 2015 в 9:29

    Не все, скажу даже больше, что почти основная масса родителей не понимает важность личного примера. Неужели потом детишки растет без веры в себя?

    Ответить

    • Анна Рогозина
      19 Сен 2015 в 18:00

      Именно поэтому, на мой взгляд, есть быстро преуспевающие люди, а есть те, которым на это требуется масса времени, чтобы преодолеть какие-то вещи. Причем успех, я имею ввиду, не только в деле, карьере, а в каждой сфере жизни.

      Ответить

  14. Анатолий
    18 Сен 2015 в 8:11

    Мы действительно являемся примером для своих детей, и это очень хорошо видно, когда дети еще маленькие. Они и не пытаются скрывать, что хотят быть похожи на своих родителей, или одного из родителей. И тут главное, чтобы вы сами в себя верили, это вера и передается детям. Они у вас учатся верить в себя.

    Ответить

    • Анна Рогозина
      19 Сен 2015 в 17:58

      Анатолий, полностью с вами согласна! Спасибо за комментарий.:))

      Ответить

  15. Игорь Самарский
    18 Сен 2015 в 0:36

    Спасибо. Очень ВАЖНАЯ статья. Добавить нечего, просто захотелось сказать спасибо. Все мы разные, у всех свой характер, свои мысли и возможности. Но если тебе папа или мама в самом начале пути при первой неудаче просто скажет: «Ты молодец. У тебя всё получится» — это сильно повлияет на ребёнка. Нельзя пропустить нужный момент. А вера в то, что ты можешь свернуть горы, главное захотеть — бесценна.

    Ответить

    • Анна Рогозина
      18 Сен 2015 в 5:07

      Игорь, спасибо большое! Я очень рада, что статья понравилась. :)) Да, вы правы — нельзя пропустить нужных моментов.

      Ответить


Ирина Зайцева