Как правильно принимать настойку женьшеня

7
настойка женьшеня

Дорогие читатели, корень женьшеня очень ценится в восточных странах, где его используют в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства. Из него чаще всего готовят спиртовые настойки. Спирт вытягивает полезные вещества. Благодаря этому свойству настойка женьшеня аккумулирует в себе мощь природных компонентов растения и способствует оздоровлению и решению конкретных проблем со здоровьем.

В нашей стране популярность женьшеневых средств постепенно увеличивается. Это связано с активным проникновением восточной культуры, увлечением различными практиками и всем, что связано с натуральными методами омоложения и оздоровления. Так давайте разбираться, в чем польза настойки корня женьшеня и в каких случаях ее рекомендуется принимать, а в каких — лучше воздержаться от употребления средства.

Состав

Максимально полезным действием обладает настойка дикорастущего женьшеня, но купить ее сегодня практически нереально. Все средства, которые есть в продаже, созданы на основе растения, выращенного в искусственных условиях (теплицы, огород). Такая настойка женьшеня тоже полезна, но не оказывает такого мощного стимулирующего действия. И стоит дикорастущий корень будет очень дорого.

Если вы хотите максимально обезопасить себя от приобретения некачественного средства, покупайте не готовую настойку, а корень. Тогда вы точно будете уверены, что приготовленное лекарство сделано именно на женьшене. Хотя и это на 100% не гарантирует получение средства с активным составом, но и вреда от него не будет, если принимать в рекомендованной дозировке.

В состав настойки женьшеня входят следующие компоненты:

  • панаксовая кислота;
  • панаксозиды;
  • гинзеин;
  • алкалоиды;
  • эфирные масла;
  • витамины;
  • медь, железо, цинк;
  • аминокислоты;
  • гликозиды.

Несмотря на многолетнее применение и многочисленные положительные отзывы о настойке женьшеня точный механизм действия данного средства в организме пока неизвестен. Однако, специалисты смогли доказать его многочисленные полезные свойства.

лечебные свойства женьшеня и настойки

Польза для здоровья

Специалисты выделяют следующие основные лечебные свойства женьшеня и настойки его корня на спирту:

  • повышение физического потенциала и потенции;
  • лечение анемии, заболеваний сердца и сосудов;
  • снижение артериального давления;
  • устранение признаков синдрома хронической усталости;
  • нормализация психоэмоционального равновесия, уменьшение тревожности и мнительности;
  • улучшение настроения;
  • замедление признаков старения;
  • повышение адаптации организма к неблагоприятным факторам, включая стрессы и климатические условия;
  • снижение холестерина и глюкозы крови;
  • повышение аппетита;
  • устранение функциональных расстройств внутренних органов, особенно бронхолегочной системы;
  • улучшение внешнего состояния кожи;
  • детоксикационное воздействие, выведение ядов и токсинов.

Точный механизм действия настойки женьшеня сложно установить из-за различного влияния корня растения на разных людей при одинаковых диагнозах и состояниях. Но явные положительные эффекты появляются к концу первого месяца применения.

Настойка женьшеня для мужчин

На первое место при употреблении данного средства выходит стимулирующее действие, которое проявляется в повышении умственной и физической активности. При использовании настойки женьшеня в соответствии с инструкцией по применению, без превышения рекомендованной дозировки и перерыва в лечении, удается значительно повысить работоспособность, восстановить либидо.

Благодаря стимулирующему действию очень полезна настойка корня женьшеня для мужчин — она выполняет роль афродизиака, особенно при употреблении разовой дозы средства незадолго до интимной близости, а также положительно влияет на состояние мочеполовой системы, уменьшает риск появления гиперпластических процессов в предстательной железе.

Настойка женьшеня для мужчин

Настойка женьшеня для женщин

Корень женьшеня является универсальным адаптогеном. Спиртовая настойка оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему и расслабляющее действие на психику, но при этом не приводит к гипервозбудимости, как транквилизаторы, или к сонливости и вялости — как классические успокоительные препараты.

Основное показание к применению настойки женьшеня для женщин — нервные расстройства на фоне переутомления, проблем в личной жизни и на работе. Если вы чувствует разбитость, ощущаете себя вялой, а настроение у вас — преимущественно подавленное, попробуйте это проверенное средство. Оно дополнительно помогает нормализовать уровень глюкозы, холестерина, повысить гемоглобин и давление (полезно при гипотонии, но противопоказано — при артериальной гипертензии).

Приятным бонусом применения настойки женьшеня станет повышение либидо. Средство оказывает эффект афродизиака не только на мужчин, но и на женщин. При курсовом применении оно повышает приток крови к органам малого таза, что пробуждает чувственность. Особенно полезна настойка женьшеня на спирту для женщин в период климакса, когда из-за снижения уровня эстрогенов может полностью исчезать интерес к мужчинам.

Можно применять настойку женьшеня для волос. Просто добавляйте 5-10 капель средства в шампунь или привычную маску. Это обеспечивает активный приток крови к волосяным луковицам. В результате волосы перестают выпадать, начинают лучше выглядеть. Применять этот рецепт нужно при каждом мытье головы, не менее месяца.

Можно ли применять детям

Можно ли давать настойку женьшеня детям? Несмотря на многочисленные полезные свойства спиртовой настойки женьшеня, ее категорически запрещено давать детям до 12-14 лет. Этот запрет связан с постепенным «дозреванием» нервной системы ребенка и высоким риском появления осложнений на фоне применения стимулирующих средств в таком возрасте. Из-за неуместного повышения полового влечения не стоит давать настойку женьшеня подросткам-мальчикам, которые и без этого средства испытывают андрогенный всплеск.

Помощь при стрессе и депрессии

Адаптогенные свойства женьшеневого корня позволяют использовать настойку для профилактики депрессии и борьбы со стрессовыми и другими неблагоприятными факторами. В жизни практически каждого человека периодически возникают ситуации, которые воспринимаются организмом в виде встряски. Для борьбы с этим состоянием защитные механизмы затрачивают важные внутренние энергетические ресурсы, которые мы получаем преимущественно из продуктов питания.

Настойка женьшеня как раз и повышает устойчивость организма к стрессам и другим неожиданным ситуациям. Она предупреждает растрачивание важных внутренних ресурсов, которые в том числе используются для выявления участков повреждений в клетках и борьбы с инфекциями.

Настойка женьшеня и наше давление

Хочется обратить особое внимание ваше, дорогие читатели, на прием этой настойки при давлении.

Можно ли принимать настойку женьшеня при низком давлении? Да, можно. Она повышает давление. И обычно у гипотоников бывает слабость, вялость, быстрая утомляемость, головные боли, головокружение. Но помните, что все хорошо у меру! Не превышайте допустимой дозировки.

Можно ли принимать настойку женьшеня при высоком давлении? Нет, нельзя. В противопоказаниях об этом сказано. Но в некоторых случаях при согласовании с вашим лечащим врачом при высоком давлении назначают чай с женьшенем, женьшень с медом.

Приготовление настойки женьшеня

Приготовление настойки женьшеня в домашних условиях

Для приготовления настойки корня женьшеня необходимо приготовить следующие компоненты:

  • 15 гр сухого корня женьшеня или 50 гр сырого промытого корневища;
  • 0,5 литра разбавленного спирта крепостью 70 градусов;
  • стеклянная бутылка, лучше — из темного стекла.

Перед тем как заливать женьшень спиртом корень необходимо измельчить. Достаточно мелко порезать. Не рекомендуется перекручивать корень на мясорубке, так как от соприкосновения с металлом могут разрушаться некоторые полезные вещества.

Настойку необходимо оставить в темном месте при комнатной температуре на месяц. Периодически рекомендуется взбалтывать бутылку.

В сети часто можно видеть ошибочную информацию о том, как принимать настойку женьшеня для потенции и общего укрепления организма. Некоторые авторы указывают слишком большую дозировку. Для приготовления средства советуют использовать водку, которая имеет недостаточную степень крепости.

Чтобы развеять все свои сомнения, рекомендуется внимательно ознакомиться с показаниями и инструкцией к применению настойки женьшеня, которую можно изучить в любой аптеке. Идеальным вытягивающим действием обладает именно медицинский спирт крепостью 70 градусов. Из него и готовят все аптечные настойки.

Как принимать настойку женьшеня

Как правильно принимать настойку женьшеня

Настойка женьшеня обладает выраженным стимулирующим действием, заметно повышает активность центральной нервной системы, увеличивает работоспособность. Но многие люди неправильно употребляют это средство, в несколько раз превышая дозировку.

Применение настойки женьшеня должно быть длительным — не менее 2-3 месяцев. Эффект этого средства накопительной, но стимулирующее действие будет заметно после первого употребления.

Разовая доза настойки женьшеня для мужчин и женщин — 15-25 капель. Принимают средство лучше 1-2 раза в день — но до обеда. Если пить настойку женьшеня вечером, будут проблемы с засыпанием. Средство лучше добавлять в воду комнатной температуры, но не в горячий чай или кофе. Вкус у настойки специфический, но достаточно мягкий.

ДИЕТА ПОСЛЕ УДАЛЕНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ
Как жить полноценной жизнью без желчного пузыря
Узнать больше ...

Общие показания к применению настойки женьшеня

Настойка женьшеня оказывает общее тонизирующее и оздоравливающее действие на организм. Но средство все же имеет определенные показания для применения у мужчин и женщин:

  • низкое артериальное давление;
  • снижение работоспособности;
  • снижение либидо у мужчин и женщин;
  • проблемы с потенцией;
  • психическое и физическое переутомление;
  • снижение иммунитета и адаптогенных возможностей организма;
  • перенесение сильных стрессов, оперативных вмешательств;
  • необходимость очистить организм от ядов и токсинов;
  • неврастенический синдром, психозы, тревожность, повышенная раздражительность.

Помните о том, что женьшень не может оказывать немедленное лечебное действие. Чтобы был ощутимый эффект от применения настойки, ее употребляют ежедневно несколько месяцев, без длительного перерыва. Курс можно повторять 1-2 раза в год.

Предлагаю посмотреть видео, в котором специалисты рассказывают о применении женьшеня и его полезных свойствах.

С чем нельзя сочетать

Женьшень оказывает выраженное стимулирующее действие на центральную нервную систему. Поэтому настойку нельзя сочетать с психостимуляторами и аналептиками, в том числе с кофеином. Если вы привыкли часто пить кофе в течение дня, настойка женьшеня будет усиливать бодрящее действие напитка.

С осторожностью средство используют при лечении противоэпилептическими препаратами, нейролептиками, седативными средствами и транквилизаторами. Требуется дополнительная консультация лечащего врача. Также важно отметить, что женьшень усиливает действие гипогликемических средств и варфарина.

Противопоказания

Основные противопоказания к настойке женьшеня:

  • высокое артериальное давление;
  • аллергия на корень женьшеня;
  • повышенная возбудимость;
  • эпилептические и судорожные припадки;
  • проблемы со сном;
  • кровотечения;
  • серьезные нарушения в работе печени;
  • беременность, период грудного вскармливания;
  • детский возраст до 12-14 лет.

Если вы используете готовую спиртовую настойку корня женьшеня, купленную в аптеке, обязательно изучите инструкцию по применению. Не стоит приобретать средство с рук, у неизвестных людей, так как в этом случае вы не можете точно знать, что входит в состав лекарства.

Помните о том, что растительные средства нельзя использовать без ограничений. Большое количество настойки женьшеня, принятой в разовой дозе, может оказывать токсическое влияние на организм и вызывать стойкую гипервозбудимость.

Если использовать средство по каплям и курсом, оно будет поддерживать физическую и умственную активность, предупредит некоторые заболевания, но самое главное — оно сделает организм более устойчивым к стрессам, которые являются главной причиной развития большинства заболеваний.

Статья подготовлена совместно с врачом высшей категории Евгенией Набродовой.

Вам могут быть интересны следующие темы:
Корень женьшеня — корень жизни
Настойка лимонника китайского
Настойка эхинацеи для иммунитета
Настойка элеутерококка
Настойка из золотого уса
Как поднять иммунитет взрослому человеку без лекарств

И для души мы с вами послушаем сегодня Фредди Кемф. Шопен. Ноктюрн №. 8 op. 27.

Смотрите также

Ваш отзыв

Ваш E-mail не будет опубликован.

Я даю согласие на обработку личных данных и принимаю политику конфиденциальности

7 комментариев

  1. Ольга Смирнова
    30 Июл 2018 в 12:41

    Мне приходилось принимать настойку женьшеня при анемии и низком давлении. Отличное средство, так бодрит!

    Ответить

  2. Виктор
    29 Июл 2018 в 16:37

    На фотографии показан флакон с настойкой женьшеня и рядом с ним лежит листик другого растения. Может это так, потому что дикорастущий женьшень и деревья Гинкго соседствуют вблизи, рядом друг с другом?

    Ответить

    • Виктор
      18 Авг 2018 в 10:08

      Ещё решил немного соображений к своему вопросу тому добавить
      .
      Действие женьшеня на организм человека продолжает изучаться. Но уже сегодня можно сделать выводы о том, что для людей с пониженным артериальным давлением экстракт женьшеня может снижать смертность от всех причин, но особенно от рака, продлевая их жизнь и приближая их артериальное давление к нормальному.
      Женьшень лучше всего применять курсами в 30 дней, по 4 курса в год, и лучше всего осенью и зимой. Его применение уменьшает общую слабость, сонливость, повышает физическую работоспособность, одновременно может снижать холестерин и глюкозу в крови.
      Необходимо избегать применения людям с повышенным артериальным давлением, бессонницей, при нервозности, повышенной частоте сердечных сокращений (свыше 70 ударов в минуту в покое). Также женьшень нельзя применять людям с эпилепсией. Для предупреждения бессонницы следует избегать его приема во второй половине дня.
      Покупать экстракт женьшеня нецелесообразно у отечественных производителей. Если только это не сам корень женьшеня, из которого вы сами же и будете делать экстракт

      Ответить

  3. Елена Селиванова (daynotes.ru)
    27 Июл 2018 в 20:13

    Меня смущает лишь то, что она на спирту. От алкоголя слипаются эритроциты

    Ответить

  4. Татьяна Коваль
    25 Июл 2018 в 23:34

    А я бы не стала принимать стимулирующие ЦНС растения.У нас жизнь и так ее стимулирует каждый день.Так и силы потеряешь!!!

    Ответить

  5. Катя
    25 Июл 2018 в 8:44

    Спасибо за полезную статью. И не знала, что настойка женьшеня содержит столько много полезных свойств. Даже давление понижает. Было интересно прочитать.

    Ответить

    • Евгения
      25 Июл 2018 в 16:40

      Катя, давление женьшень повышает, а не понижает. Вы немного ошиблись. При гипертонии его нельзя.

      Ответить

Яндекс.Метрика