Диета после удаления желчного пузыря

Ирина21.02.2012Диета после удаления желчного пузыря

Решила поделиться с вами простыми рекомендациями по поводу того, какую надо соблюдать диету после удаления желчного пузыря. Дело в том, что почти 15 лет назад мне самой сделали операцию по удалению желчного пузыря. Делали операцию щадящим способом — лапароскопией. После операции врач мне подарил на память всего один камушек. Я была так удивлена, ведь такие были приступы сильнейшие, часто вызывала скорую помощь. Оказывается, и один такой камень мог провоцировать сильнейшую боль.

После операции врачи мне дали столько рекомендаций. Но нет ничего лучше проверенных временем рецептов и советов. Может быть, кому — то мои советы могут помочь облегчить жизнь после удаления желчного пузыря.

Хочу сразу обратить ваше внимание на то, что, прежде всего вы должны наблюдаться у врача после операции. Ни в коем случае не пускать все на самотек. Но поскольку я сама через все прошла, делюсь своим опытом восстановления и диетой после удаления желчного пузыря.

Диета после операции по удалению желчного пузыря:

  • Питание должно быть частым. Около 5-6 раз в день малыми порциями. Пищу нужно очень тщательно пережевывать.
  • Можно употреблять нежирные сорта рыбы и мяса. Лучше в отварном виде.
  • Отказаться от колбас и сосисок. В них есть вещества, нарушающие циркуляцию желчи.
  • Первые блюда лучше готовить на некрепком мясном и овощном бульоне. Я старалась готовить овощные супы.
  • Показаны разнообразные растительные масла. Моё любимое масло стало льняное. О пользе льняного масла вы можете прочитать здесь.
  • Хорошо подходят творог, молоко, сыр, нежирная сметана, запеканки, пудинги, сливочное масло лучше употреблять понемногу. Но мне лично молоко не подходит. Добавляю его иногда только в чай или кофе. Но кофе тоже нельзя увлекаться. Только утром балую себя чашечкой кофе. Но это уже после определенного периода ремиссии.
  • Из яиц лучше делать паровой омлет.
  • Прекрасно подходят отруби. Очень рекомендую.
  • Сладости надо ограничить. Забыть придется о пирожных, тортах, особенно с масляным кремом, взбитыми сливами. Лучше есть курагу, чернослив, немного зефира, пастилы и домашнего мармелада. О полезных сладостях и рецептах приготовления домашней пастилы я рассказывала в статье Полезные сладости.
  • Хлеб лучше взять вчерашний, подсушенный.
  • Из приправ очень хороша куркума, я её всегда добавляю понемногу в блюда. Очень нравится цвет и вкус, и еще она просто очень полезна. Предлагаю прочитать статью о лечебных свойствах куркумы. Также хороши зелень и лавровый лист.
  • Запрещены: все жирное, копченое, маринады, соленья, грибы, икра, лук, чеснок. Из мяса противопоказаны гусь, утка, свинина. Нежелательны консервы, мороженое. Осторожно с квашеной капустой. Но лично я её понемногу всегда ем.
  • Всю еду лучше есть в теплом виде. Не горячее и не холодное, а именно в теплом виде как раз самое полезное.
  • Строгая диета должна быть в самом начале, после удаления желчного пузыря. Тут надо все протертое, паровое, понемногу и почаще. Постепенно можно расширять свой рацион, но не злоупотреблять. Но вообще, диетическое питание стало стилем моей жизни. Не принимает организм все вредное никак.
  • Запрещен алкоголь!
  • Ведите подвижный образ жизни. Очень важно! Как только мало движения, по себе сразу чувствую. Очень хорошо посещать бассейн и занятия йогой, дыхательной гимнастикой. Я прекрасно себя чувствовала, что когда ходила на Пилатес и йогу. Йогу выбирала для начинающих. Чтобы не было большой нагрузки.

Теперь немного о травах, которые могут вам облегчить состояние после удаления желчного пузыря.

  1. Прежде всего, это шиповник. Заваривайте его просто в термосе и пейте вместо чая. Можно в кофемолке растолочь. Но не кипятите шиповник. Все полезное разрушается.
  2. Так же хорошо пить цикорий. О пользе цикория и рецептах можно прочитать здесь.
  3. Прекрасно подходит после удаления желчного пузыря ромашка. Я её покупаю в фильтр — пакетиках и просто , как чай завариваю. Немного меда добавляю.
  4. Очень хорошо помогает росторопша. Приготовьте себе чай из семян или травы расторопши.1 чайную ложку семян или травы заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить и пить маленькими глотками по половине стакана 3 раза в день. К расторопше прекрасно добавить мяту в соотношении 1:1.
  5. Почки и листья березы. Взять 1 ст.л. почек и 2 столовые ложки листьев березы. Залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить и пить по половине стакана 3 раза в день до еды.
  6. Кукурузные рыльца. Очень хороши и для очищения желчных протоков и для снижения уровня холестерина в крови. Взять 1 ст.л. кукурузных рыльцев, залить их стаканом кипятка, настоять примерно 1 час, пить очень аккуратно — по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.
  7. Мне очень хорошо помогает сбор фитогастрол -желудочно — кишечный сбор. Туда входит ромашка, мыта, укроп, корневища аира, солодка. Покупаю в аптеке тоже в пакетиках для удобства. Но можно все и самим приготовить — взять все в равных пропорциях. Настоять, процедить и пить. Для профилактики пью курсом по половине стакана 2.3 раза в день пару недель. Если чувствую дискомфорт, заменяю все на этот сбор. У меня он один из самых любимых.
  8. Врачи еще советую ферменты применять и спазмолитики. Но у меня к таблеткам свое отношение. Стараюсь избегать.

А вот прекрасный видеоматериал. Рассказывают врачи о диете после удаления желчного пузыря.

Конкретные рекомендации врача о питании в послеоперационный период вы можете прочитать в статье Питание после удаления желчного пузыря.

Подробные советы по диете в восстановительный период вы можете прочитать в статье Диетическое питание после удаления желчного пузыря.

Большое количество рецептов для вашего питания после операции можно найти в статье Диета после удаления желчного пузыря. Рецепты для здоровья

О питании после операции на желчном пузыре в праздничные дни вы можете прочитать здесь.

BannerFans.com

Вот такие мои рекомендации и рекомендации врачей о диете после операции на желчном пузыре. Будьте внимательны к себе, к своему здоровью. Радуйтесь жизни, она так прекрасна.

Поделитесь с друзьями!
 



Ваш отзыв

Ваш E-mail не будет опубликован.

Отзывов (2 581)

  1. Анна
    03 Фев 2016 в 5:41

    Спасибо огромное.Вы всегда всем отвечаете быстро

    Ответить

  2. Иван
    02 Фев 2016 в 21:38

    Подскажите пожалуйста мог ли спровоцировать протеин камни в почках и желчном.Ранее не беспокоило ничего,потом уратные камни в почках и желчном,результат его удаление.Спортом занимался ,пил спиртное 2-3 раза в год,питался нормально.Потом начал набирать вес и с целью похудения пил на ночь в 6 часов протеин.Не могу понять ,что вызвало нарушение.

    Ответить

    • Евгений
      03 Фев 2016 в 20:26

      Здравствуйте, Ваня!
      Причина образования камней в желчном пузыре и почках — комплексная. Повышение белка в суточном рационе образования камней не провоцирует.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  3. Людмила
    02 Фев 2016 в 13:02

    Еще раз хочу спросить. После удаления желчного пузыря прошло полтора года. Если соблюдаю стол №5. то посещает ужасный метеоризм. Стоит только питаться как обычно, немножко перченое. соленое, лучок. чесночок и др. — метеоризм исчезает… Почему так? Спасибо за ответ. Людмила.

    Ответить

    • Евгений
      02 Фев 2016 в 20:01

      Здравствуйте, Люда!
      У каждого человека есть свои особенности пищеварения, которые стоит учитывать и питаться теми продуктами, которые не вызывают метеоризм.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  4. Анна
    02 Фев 2016 в 12:34

    Ещё я слышала есть фитогастрол в пакетиках. Как вы относитесь к таким чаям?

    Ответить

  5. Анна
    02 Фев 2016 в 5:36

    Здравствуйте, после операции прошло 6 мес. По утрам начались проблемы с кишечником,стул регулярный,больше ничего не беспокоит.Просто чувствую крутит слева от пупка и распирает до тех пор пока не схожу по большому.

    Ответить

    • Евгений
      02 Фев 2016 в 20:04

      Здравствуйте, Аня!
      1. Пейте больше кисломолочных продуктов, всё постепенно нормализуется.
      2. Фитогастрол можете попробовать.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  6. Ася
    28 Янв 2016 в 7:27

    Здравствуйте Ирина Евгений ! Можно ли для ЖКТ принимать Гепатрин или Эссенциале что лучше ? ЖП удален 2 года назад все равно бывает с правой стороны побаливает холестерин 6 ЩФ 250 принимаю урсосан по назначению врача посоветуйте что нибудь натуральное Спасибо

    Ответить

    • Евгений
      28 Янв 2016 в 16:55

      Здравствуйте, Ася!
      Учитывая то, что Вы уже принимаете гепатопротектор с желчегонным эффектом (урсосан), дополнительный приём гепатопротекторов (эссенциале и др.) уже не требуется.
      Самое лучшее природное средство при патологии печени — это творог. Он содержит необходимую аминокислоту метионин, необходимую для защиты печени от дистрофии. Очень советую Вам ежедневно кушать свежий творог, можно домашнего приготовления. Также в Вашей ситуации чрезвычайно полезен отвар шиповника, который лучше всего пить двухнедельными курсами по 200 мл в день.
      Обязательно включайте в свой рацион и другие свежие кисломолочные продукты (кефир, ряженку, йогурт без наполнителей). Они очень хорошо помогают при обострениях гастритров и дуоденитов, помогают снять болевой синдром.
      Это самые лучшие натуральные средства в Вашей ситуации.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  7. наталья
    28 Янв 2016 в 3:33

    Добрый день. Подскажите пожалуйста, почему появляются болевые ощущения и жжение на языке, помогает избавится только таблетки ренни или гевискон, но при этом дискомфорта в животе никакого нет. У меня была операция по удалению в октябре.

    Ответить

    • Евгений
      28 Янв 2016 в 16:46

      Здравствуйте, Наташа!
      Самый лучший вариант в Вашей ситуации при болезненных ощущениях в области языка полоскать рот некрепким отваром ромашки. Отвар лучше всего приготавливать вечером, ночью он настаивается, а утром уже тёплым отваром уже можно полоскать.
      С профилактической целью очень полезен отвар шиповника. Пить лучше всего по 200 мл в день двухнедельными курсами, далее две недели перерыв.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  8. Наталья
    27 Янв 2016 в 10:20

    Добрый день, после операции прошла неделя! Всегда правильно питалась, поэтому диета не тяжело дается! Единственное мучение это: жизнь без салатов(кресс, руккола, и любые пучковые), лимона с водой, авокадо, ягод. Когда можно начинать это есть? И вопрос про добавки, спирулина, хлорела, ягоды годжи, семена всякие это полезные продукты, можно ли начинать их пить?

    Ответить

    • Евгений
      27 Янв 2016 в 15:26

      Здравствуйте, Наташа!
      1. Через неделю после операции можно кушать салаты из отварных овощей. В течение первого года послеоперационного периода не рекомендуется включать в салаты шпинат, щавель, редис, редьку, зелёный лук, чеснок, грибы, маринованные овощи, бобовые (горох, чечевица, фасоль). Салаты из свежих овощей можно начинать кушать через 1,5 месяца после операции.
      2. Лимон с водой пить уже можете.
      3. Авокадо можно добавлять в пищу через полтора месяца после операции.
      4. Ягоды в свежем виде можно начинать кушать через 1,5 месяца после операции. Желательно кушать сладкие сорта ягод и фруктов, джемы и варенья, приготовленные из сладких спелых фруктов и ягод.
      5. Семена подсолнечника, тыквы можно начинать кушать через 1,5 месяца после операции, но в этот день желательно уменьшить количество жира в питании.
      6. Спирулину употреблять можно, но не более 3 г в сутки.
      7. Хлореллу употреблять можно.
      8. Ягоды гожди лучше всего начинать добавлять в рацион через год после операции. Подробнее http://irinazaytseva.ru/yagody-godzhi-polza-i-vred.html
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  9. Надежда
    20 Янв 2016 в 13:25

    Добрый день доктор! 9 декабря удалили желчный пузырь методом лапороскопии. Чувствую себя хорошо, диету соблюдаю. До операции гинеколог назначала мне пить ежемесячно Дюфастон (для нормализации цикла), перед операцией за цикл прекратила их пить по совету врача. Сейчас нужно начинать прием Дюфастона с нового цикла в феврале. Вопрос в следующем: Можно ли при удаленном желчном пить такие препараты? Является ли в данном случае (желчный удален) противопоказанием для приема данного препарата? Если да..какие препараты существуют аналоги? Хотелось бы услышать Ваше мнение. Спасибо за ответ.

    Ответить

    • Евгений
      21 Янв 2016 в 0:32

      Здравствуйте, Надя!
      При наличии гинекологических показаний принимать Дюфастон в послеоперационном периоде можно. Всё будет хорошо.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  10. Валерия
    18 Янв 2016 в 23:20

    Здравствуйте! У меня к Вам вопрос. После операции прошло 2 месяца. Можно ли кушать финики, апельсины, ананасы? Спасибо за ответ

    Ответить

    • Евгений
      19 Янв 2016 в 11:43

      Здравствуйте, Лера!
      Да, уже можно.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  11. Любовь
    17 Янв 2016 в 16:48

    Добрый день, Евгений! Во-первых, поздравляю Вас и Ирину со всеми Новогодними праздниками! Удачи во всем, отличного настроения и исполнения всех желаний! Ну а теперь вопрос. У меня удален ЖП более 2 — х лет назад.Так же есть рефлюкс-эзофагит, кислотность желудка повышена. В связи с этими проблемами я стараюсь соблюдать диету. Но у меня возникает иногда вздутие живота, урчание в кишках. Чем я могу себе помочь? Спасибо!

    Ответить

    • Евгений
      17 Янв 2016 в 18:12

      Здравствуйте, Люба!
      В Вашей ситуации нужно избегать употребления продуктов, вызывающих повышенное газообразование (капуста, бобовые, свежий хлеб, цельное молоко). Пейте больше кисломолочных продуктов, из фруктов очень хорошо помогают яблоки (два яблока в день — желательное условие для нормального пищеварения). Хороши также апельсины, особенно их белые прожилки (содержат инулин, хороший адсорбент токсинов).
      Включайте также в свой рацион пшеничные отруби. Их можно заваривать или добавлять при приготовлении пищи непосредственно.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

      • Любовь
        18 Янв 2016 в 6:09

        Спасибо большое! Удачи Вам!

        Ответить

    • Ирина
      18 Янв 2016 в 6:54

      Любовь, спасибо за поздравления. От себя могу добавить…Тоже сталкиваюсь иногда и сейчас с такими проблемами. Диета диетой. и мне еще очень помогает сбор фитограстрал в пакетиках — покупаю в аптеке, и пропиваю курсом калган. Рассказывала о нем на страницах блога. Вот ссылка на статью http://irinazaytseva.ru/kalgan-chudo-koreshok-dlya-nashego-zdorovya.html Полностью поддерживаю Евгения в рекомендациях по питанию.

      Ответить

      • Любовь
        18 Янв 2016 в 11:59

        Спасибо, Ирина! О фитогастроле я узнала из Ваших статей, иногда его применяю.

        Ответить

  12. Наталья
    30 Дек 2015 в 15:52

    Здравствуйте. У меня как у всех вопросы по питанию. Сегодня 10-й день после операции. Видела в рецептах кукурузную кашу, а гастроэнтеролог сказала мне что она тяжелая для переваривания. Так все-таки можно ее есть или нет? Еще врач мне сказала, что даже после восстановления категорически нельзя есть помидоры и болгарский перец ни в каком виде. А здесь в комментариях вроде бы можно ?! В больнице мне сказали что кефир можно только после 2-х недель. Можно ли мне уже пить 1 % кефир на ночь, т.к. ужинаю я обычно часов в 7-8 и ближе ко сну мне хочется уже поесть. Что можно попить ночью когда просыпаешься от урчания в животе (чувство голода)? И еще про отруби какие можно употреблять при перекусах? Очень буду ждать ответы на все свои вопросы. Заранее благодарю и с наступающим Новым годом!

    Ответить

    • Евгений
      31 Дек 2015 в 0:38

      Здравствуйте, Наташа!
      1. Кукурузную кашу лучше начинать кушать через 1,5 месяца после операции.
      2. Большинство диетологов считают, что болгарский перец и помидоры в сыром виде можно начинать кушать через 1,5 месяца после операции.
      3. Кефир на ночь пить уже можно.
      4. В ночное время лучше не перекусывать, при урчании в животе просто попейте воды.
      5. Через 1,5 месяца после операции в рацион питания можно включать отруби, лучше всего пшеничные.
      Доброго здоровья! С Наступающим Новым годом!

      Ответить

      • Наталья
        31 Дек 2015 в 15:02

        Спасибо большое еще раз! С наступающим Новым годом! Здоровья и всех благ!

        Ответить

  13. Любовь
    30 Дек 2015 в 15:22

    Евгений и Ирина! От всей души поздравляю вас с Новым Годом! Желаю вам крепкого здоровья,счастья, отличного настроения и долговечного мира на земле! Успехов вам во всех ваших делах! Огромное спасибо за ваше внимание к нам!

    Ответить

    • Ирина
      30 Дек 2015 в 15:31

      Любовь, спасибо огромное вам за такие пожелания… С наступающим новым годом все нас!!!! Сейчас готовлю рассылку что можно приготовить всем на праздник. Смотрите праздничные рецепты на блоге http://irinazaytseva.ru/dieta-posle-udaleniya-zhelchnogo-puzyrya-prazdnichnoe-menyu-i-recepty.html Здоровья всем и всего самого-самого доброго и теплого…

      Ответить

      • Любовь
        31 Дек 2015 в 7:16

        Большое спасибо!!!

        Ответить

  14. наталья
    30 Дек 2015 в 12:31

    Можно ли кушать отварной говяжий язык если после операции 2,5 месяца?

    Ответить

    • Наталья
      30 Дек 2015 в 12:57

      Добрый день, Наталья!
      У меня уже прошло после операции больше года. Как и все боялась кушать новые продукты, но вот говяжий язык отварной — это была отдушина. Мой организм принимал его очень хорошо, а мне и вкусно, и сытно. С наступающим Новым годом и Рождеством!

      Ответить

      • Ирина
        30 Дек 2015 в 15:34

        Наталья, согласна с вами. Тоже вот вспоминаю то время… Говяжий язык мне тоже очень нравился. Единственное, понемногу все надо … И вас также с наступающим Новым годом и Рождеством!

        Ответить

    • Ирина
      30 Дек 2015 в 15:32

      Наталья, понемногу включайте в рацион отварной говяжий язык.

      Ответить

  15. Ержан
    25 Дек 2015 в 8:21

    Здравствуйте Евгений мне удалили желочный пузырь прошло 26 дней, завтра корпоротив можно пить алкоголь)))))

    Ответить

    • Евгений
      25 Дек 2015 в 19:12

      Здравствуйте, Ержан!
      Алкоголь не рекомендован в течение года первого года послеоперационного периода. Но по праздникам, в виде исключения, в Вашем сроке послеоперационного периода можно позволить себе бокал красного вина.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  16. Наталья
    21 Дек 2015 в 5:53

    Добрый день. После операции прошло 2 месяца, но меня не предупреждали что нельзя листья салата кушать свежими и свежие овощи уже ввела в рацион. Что будет? У меня возникают периодические боли в левом подреберье. Как узнать что это болит желудок или поджелудочная

    Ответить

    • Евгений
      21 Дек 2015 в 10:10

      Здравствуйте, Наташа!
      1.В Вашем сроке послеоперационного периода свежие овощи и фрукты кушать уже можно, но начинать надо плавно. Первоначально — 100-150 г день, лучше в протёртом виде, постепенно увеличивая объём.
      2. Для того чтобы выяснить причину болей, нужно выполнить ФГДС, УЗИ брюшной полости, выполнить необходимые лабораторные исследования (общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови).
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  17. виктория
    11 Дек 2015 в 1:25

    Через какое время после удаления ЖП можно заниматся спортом (аеробика фитнес шейпинг )

    Ответить

    • Евгений
      11 Дек 2015 в 21:20

      Здравствуйте, Вика!
      Посильные физические нагрузки разрешены уже через месяц после операции, но в первые шесть месяцев нужно избегать интенсивных нагрузок на пресс.
      Доброго здоровья!Удачи!

      Ответить

  18. Анна
    09 Дек 2015 в 13:04

    Здравствуйте. Подскажите,можно ли кушать селедку вымоченую в молоке, квашеную капусту. После операции прошло 3 месяца. Спасибо

    Ответить

    • Евгений
      09 Дек 2015 в 18:12

      Здравствуйте, Аня!
      Да, можно. Только будьте осторожнее с квашеной капустой, она может вызывать метеоризм (вздутие живота), что достаточно тяжело переносится в послеоперационном периоде. Поэтому ориентируйтесь на собственное самочувствие.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  19. Lidiya
    03 Дек 2015 в 20:44

    Евгений, добрый вечер! Большое спасибо Вам и Ирине за книгу. У меня до операции осталось 4 дня. Сегодня беспокоят боли в правом подреберье.Подскажите, что можно принять сейчас, чтобы «дожить» до операции? С уважением, Лидия.

    Ответить

    • Евгений
      04 Дек 2015 в 18:37

      Здравствуйте, Лида!
      В качестве экстренной меры самопомощи при желчной колике разрешён приём спазмолитиков (но-ша).
      Доброго здоровья! Жизненных сил!

      Ответить

  20. Любовь
    01 Дек 2015 в 5:34

    Здравствуйте, Евгений! Из-за проблем с позвоночником мне врач рекомендовал пропить препарат Артра. У меня рефлюкс-эзофагит, повышенная кислотность желудка. Артру принимаю неделю, появилась небольшая изжога и отрыжка. Посоветуйте, пожалуйста, какие препараты надо принимать, чтобы желудок не страдал? Спасибо!

    Ответить

    • Евгений
      01 Дек 2015 в 19:16

      Здравствуйте, Люба!
      В такой ситуации обычно назначаются антисекреторные препараты (омез, нексиум, париет) и средства, улучшающие моторику ЖКТ (мотилиум). Назначение любого лекарственного препарата нужно согласовать с врачом после непосредственного осмотра.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

      • Любовь
        02 Дек 2015 в 5:27

        Евгений, спасибо за рекомендации. И еще спасибо Вам с Ириной за этот сайт, где мы можем получить достойные рекомендации и пожелания! К сожалению, наши врачи ничего не советуют. Иногда предлагают самим что-нибудь взять в аптеке. Наверное, такая ситуация с мед.обслуживанием не только в Междуреченске.

        Ответить

    • Ирина
      02 Дек 2015 в 7:08

      Любовь, я рада, что наши советы помогают многим и благодарна Евгению, что он всегда комментирует — любой вопрос не остается без внимания. Здоровья вам и вашим близким.

      Ответить

  21. Юлия
    26 Ноя 2015 в 1:44

    Евгений, здравствуйте. Скажите, пожалуйста, противопоказан ли сбор Фитогастрол при кормлении грудью, на упаковке нет такой информации. Хирург посоветовал закончить грудное кормление и пропить препарат Гептрал (пожаловалась на нечастые боли в правом подреберье).

    Ответить

    • Евгений
      26 Ноя 2015 в 20:28

      Здравствуйте, Юля!
      Применение препарата Фитогастрол при кормлении грудью не рекомендуется, так как отсутствуют данные о проведённых исследованиях по его безопасности в этот период.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  22. Аноним
    20 Ноя 2015 в 20:34

    Добрый вечер, Евгений ! У меня после удаления жёлчного прошёл месяц,можно ли мне кушать красную икру, вареную картошку, салат » оливье» со сметаной и винигрет, употреблять в пищу масло льняное, пшеничные отруби ? Большое, большое спасибо !

    Ответить

    • Евгений
      20 Ноя 2015 в 23:37

      Здравствуйте!
      Весь перечень разрешённых продуктов в разные сроки после операции можно узнать, перейдя по ссылкам в конце данной статьи.
      1. Отварной картофель кушать можно.
      2. Винегрет, пшеничные отруби, льняное масло, салат» оливье «со сметаной — через 1,5 месяца после операции.
      3. Красную икру — через 1,5 месяца после операции и исключительно по праздникам.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  23. Аноним
    17 Ноя 2015 в 12:48

    Здравствуйте,Евгений ! Подскажите пожалуйста как правильно заварить в термосе шиповник и как правильно его употреблять . У меня прошло после удаления жёлчного 21день. Я до операции вечерами делала пробежку 2км, можна мне сейчас бегать если нет то когда можно. Большое спасибо .

    Ответить

    • Ирина
      17 Ноя 2015 в 17:07

      Добрый день. Как правильно заварить шиповник — об этом есть статья на блоге и там дан рецепт http://irinazaytseva.ru/nastoj-shipovnika-polza-i-vred-kak-prigotovit.html Пройдите на этой ссылке. Бегать пока не надо вам. Просто гуляйте… К бегу вернетесь хотя бы через пару месяцев, и то надо смотреть по самочувствию и не слишком интенсивно заниматься…
      Здоровья вам и вашим близким.

      Ответить

  24. татьяна
    15 Ноя 2015 в 17:28

    после удаления желчного можно ли когда-нибудь кушать соления разные,консервы и свежие грибы.

    Ответить

    • Евгений
      15 Ноя 2015 в 17:59

      Здравствуйте, Таня!
      Да, можно, но только через год после операции.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

      • татьяна
        15 Ноя 2015 в 21:04

        спасибо

        Ответить

  25. Аноним
    15 Ноя 2015 в 1:37

    Добрый вечер Евгений ! Подскажите можно ли есть суши если желчный был удалён 20 дней назад???

    Ответить

    • Евгений
      15 Ноя 2015 в 13:59

      Здравствуйте!
      Суши не рекомендуется кушать в течение всего первого года послеоперационного периода.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  26. Анна
    13 Ноя 2015 в 12:01

    Здравствуйте,желчный удален 2 месяца назад.Диету соблюдаю,стул нормальный.Но недавно начало тошнить периодически в течение дня,так не сильно,легкая тошнота.Что это может быть.ФГДС очень тяжело переношу морально.Пол года назад был гастрит,перед операцией пила денол.Ответьте что нибудь пожалуйста.

    Ответить

    • Евгений
      13 Ноя 2015 в 20:05

      Здравствуйте, Аня!
      Если тошнота связана с перенесённой операцией, то хорошим эффектом обладает препарат Мотилиум. Его приём нужно согласовать с врачом после непосредственного осмотра.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  27. Любовь
    12 Ноя 2015 в 14:53

    Здравствуйте,Евгений! У меня гастрит с повышенной кислотностью. Последний результат ФГДС показал рефлюкс-эзофагит. В связи с этим у меня часто бывает изжога.Периодически принимаю Нольпазу. Желчный удален 2 года назад.Случайно в Интернете нашла рекомендацию принимать по утрам натощак 1 ч.л. гречневой муки. Действительно помогает. Есть ли противопоказания этого метода? Спасибо!

    Ответить

    • Евгений
      12 Ноя 2015 в 17:58

      Здравствуйте, Люба!
      Противопоказаний нет.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

      • Любовь
        13 Ноя 2015 в 5:02

        Спасибо! Всяческих благ Вам!

        Ответить

  28. Гуленур
    09 Ноя 2015 в 20:32

    Здравствуйте, мне удалили желчный пузырь в 2008 г, нужно ли пить какие-нибудь травы или еще что-нибудь, самочувствие нормальное, только вот последние 3 года набрала вес, хочу перейти на диету раздельного питания, мне 61 год можно ли? Пожайлуста ответьте заранее благодарна.

    Ответить

    • Евгений
      10 Ноя 2015 в 2:06

      Здравствуйте, Гуленур!
      1. С профилактической целью лучше всего пить отвар шиповника.
      2. При желании диету с раздельным питанием соблюдать можно, но её клиническая эффективность признаётся не всеми диетологами.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  29. Анастасия
    05 Ноя 2015 в 12:17

    Здравствуйте,скажите пожалуйста,можно ли употреблять семена льна примерно по ст.ложке в день,если желчный пузырь удалили 8 месяцев назад?

    Ответить

    • Евгений
      05 Ноя 2015 в 18:53

      Здравствуйте, Настя!
      Да, можно.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  30. Елена
    04 Ноя 2015 в 10:03

    Здравствуйте! Можно ли есть хурму после удаления жп?

    Ответить

    • Евгений
      04 Ноя 2015 в 10:43

      Здравствуйте, Лена!
      Да, можно, в сыром виде — через 1,5 месяца после операции.
      Доброго здоровья!Удачи!

      Ответить

      • Елена
        04 Ноя 2015 в 10:48

        Большое спасибо, Евгений, и с праздником, Вас! Всех благ!

        Ответить

  31. Артем
    02 Ноя 2015 в 19:38

    Здравствуйте,подскажите пожалуйста как сбросить вес.,может вы знаете..После операции прошел год.

    Ответить

    • Евгений
      03 Ноя 2015 в 1:05

      Здравствуйте, Артём!
      В рамках одного комментария невозможно дать исчерпывающие советы по этой теме. Я написал специальное методическое руководство для людей, стремящихся похудеть. Нужно просто подписаться на его получение на моём сайте внизу сайдбара (правой колонки сайта). Перейти на мой сайт можно кликнув по тегу «Евгений»в комментариях. Руководство вышлю бесплатно в электронном виде на Вашу электронную почту.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

      • Нелли
        03 Ноя 2015 в 9:10

        Здравствуйте доктор. Доброго вам здоровья. Вышлите и мне специальное руководство как сбросить лишний вес. Заранее благодарю вас.

        Ответить

        • Евгений
          03 Ноя 2015 в 19:03

          Здравствуйте, Нелли!
          Подпишитесь, пожалуйста, на руководство у меня на сайте. Вышлю обязательно и бесплатно!
          Доброго здоровья! Удачи!

          Ответить

          • Нелли
            03 Ноя 2015 в 21:08

            Здравствуйте доктор. Как подписаться на вашем на сайте? Я не знаю ваш сайт.

          • Евгений
            03 Ноя 2015 в 22:12

            Нужно кликнуть по тегу «Евгений» в комментариях и сразу же попадёте на мой сайт. Внизу в правой колонке сайта находится подписная форма на книгу «Как нужно правильно кушать, чтобы похудеть». Заполняете подписную форму и я вышлю книжку в электронном виде на Ваш адрес электронной почты.

  32. lady.htanga@yandex.ru
    01 Ноя 2015 в 21:23

    Здравствуйте Евгений!мне удалили жп 2года назад.Ничего не беспокоит,диету уже не соблюдаю.Но пару дней назад я почувствовала в правом боку как будто что то покалывает,не очень больно,но неприятно.Не постоянно,а кольнет раз,минут в 20-30 примерно.Что это может быть?На следующий день боль прошла.

    Ответить

    • Евгений
      02 Ноя 2015 в 19:37

      Здравствуйте!
      При появлении таких преходящих колющих ощущений лучше в течение дня соблюдать диету №5, пить обязательно свежие кисломолочные продукты. При усилении болей нужно обязательно обратиться к врачу за непосредственным осмотром.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  33. татьяна
    01 Ноя 2015 в 18:38

    здравствуйте Ирина.подскажите когда можно есть тушеные кальмары после удаления желчного.

    Ответить

    • Евгений
      02 Ноя 2015 в 19:34

      Здравствуйте, Таня!
      Тушёные кальмары можно начинать кушать со второй недели после операции.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

      • татьяна
        02 Ноя 2015 в 21:19

        спасибо за консультацию

        Ответить

  34. Елена
    27 Окт 2015 в 15:59

    Здравствуйте доктор! Мне 32 года, три месяца назад мне удалили желчный пузырь, лапороскопия. Анализы и узи все хорошие. чувствую себя на все 100 % за исключением запоров. так же нахожусь на диете. Прочитала в вашем блоге про настой шиповника, решила попробовать, сделала согласно инструкции. После принятия этого настоя у меня появились первый раз со времени операции, неприятные ощущения в области правого подреберья, печени. Доктор что это может быть? Спасибо, заранее благодарна.

    Ответить

    • Евгений
      27 Окт 2015 в 21:53

      Здравствуйте, Лена!
      Настой шиповника обладает желчегонным действием, поэтому подобные ощущения вполне возможны. Можно пить отвар шиповника меньшей концентрации, допустим, разбавляя его водой. С профилактической целью отвар нужно пить не постоянно, а курсами. Самая простая и эффективная схема: две недели принимаем отвар по 200 мл в день, затем две недели перерыв.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  35. Елена
    26 Окт 2015 в 9:05

    Здравствуйте.Скажите употреблять такие продукты как орехи,семечки,и ещё разновидности морепродуктов(креветки.кальмары) при диете 5 возможно ли?После операцию по удалению желчного прошло почти полтора месяца.Спасибо

    Ответить

    • Евгений
      27 Окт 2015 в 18:09

      Здравствуйте, Лена!
      1. В Вашем сроке послеоперационного периода орехи и семечки кушать уже можно, но в таком случае нужно будет уменьшить количество жира в суточном рационе.
      2. Креветки и кальмары кушать можно в отварном виде.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  36. Аноним
    26 Окт 2015 в 8:59

    Добрый день.Удалили желчный пузырь месяц назад.Скажите пожалуйста можно ли в рацион питания включать кальмары,креветки и мидии

    Ответить

    • Евгений
      27 Окт 2015 в 17:52

      Здравствуйте!
      Можно, но всё только в отварном виде.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  37. Анна
    24 Окт 2015 в 19:18

    Спасибо,Евгений..за то,что вы находите время ,чтоб ответить всем людям.. . Будьте здоровы!!!

    Ответить

  38. Марина
    24 Окт 2015 в 19:08

    Здравствуйте. Желчный пузырь удалили год назад. Проблемы со «стулом». После сна жидковатый «стул». В течении дня через 0,5- 1 часа после еды то же самое. Повышенное газообразование. Посоветуйте, что надо предпринять. Спасибо.

    Ответить

    • Евгений
      25 Окт 2015 в 13:34

      Здравствуйте, Марина!
      1.Кушайте больше каш: рисовой, гречневой.
      2. Помогают яблоки, бананы, кукуруза, манго.
      3. Добавляйте в блюда пшеничные отруби.
      4. Пейте кисломолочные продукты, в Вашей ситуации можно пить не очень свежие (трёхсуточной выдержки). В таком сроке выдержки они обладают закрепляющим эффектом. Лучше всего полностью отказаться от цельного молока и пить только кисломолочные продукты.
      6. Полезны курсы препаратов, содержащих нормальную микрофлору кишечника (Линекс).
      7. Не забывайте в осенне — зимний период про витаминно-минеральные комплексы (Витрум, Алфавит).
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  39. Анна
    24 Окт 2015 в 11:13

    И еще,подскажите,можно ли эту детскую смесь малютка кушать в сухом виде??

    Ответить

  40. Анна
    23 Окт 2015 в 10:39

    Здравствуйте,Евгений и Ирина.. После операции прошло 1.5 месяца.Я похудела на 3 кг..Как мне набрать вес?Я слышала,что детская молочная смесь малютка помогает в этом..Как считаете Вы?

    Ответить

    • Евгений
      24 Окт 2015 в 18:39

      Здравствуйте, Аня!
      1.Для людей с пониженной массой тела в дополнении к диетическому питанию разработаны специальные питательные смеси. Например, хорошим эффектом обладают питательные смеси «Нутридринк». Они выпускаются с разными вкусами, хорошо помогают больным. Смеси можно заказать в аптеке.
      2. При желании детскую молочную смесь «Малютка» кушать можете. Лучше готовить её как рекомендовано в инструкции.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  41. Марта
    14 Окт 2015 в 17:50

    Спасибо большое за ответ и рекомендацию!!!

    Ответить

  42. Марта
    13 Окт 2015 в 21:53

    Здравствуйте,доктор!Через месяц собираюсь удалить жёлчный пузырь,обнаружили полипы ,морально готовлюсь,читаю разную информацию рекомендации,спасибо за Ваши советы по питанию диете и травах.Меня интересует такой вопрос:сейчас я принимаю нерафинированное конопляное масло оно мне очень нравится подходит прочитала,что много полезного.Вопрос:можно ли его принимать после операции я его пью в лечебных целях:По 2 ст.л. /день,ещё пью утром натощак медовую воду,можно ли продолжать после операции?

    Ответить

    • Евгений
      14 Окт 2015 в 17:05

      Здравствуйте, Марта!
      1. Медовую воду можно будет пить уже через неделю после операции.
      2. Желательно начинать добавлять в пищу конопляное масло только через 1,5 месяца после операции. Так будет безопаснее.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

  43. Нелли
    13 Окт 2015 в 19:38

    Здравствуйте доктор. Мне сделали лапароскопическую операцию два месяца назад. Чувствую себя хорошо. Когда мне можно сделать абдоминопластику живота и брахиопластику рук?

    Ответить

    • Евгений
      14 Окт 2015 в 17:10

      Здравствуйте, Нелли!
      Считается, что через год после холецистэктомии организм уже полностью адаптируется к новым условиям функционирования. Поэтому наиболее безопасно выполнять косметологические операции именно спустя год. Неотложные оперативные вмешательства могут выполнены в любое время.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

      • Нелли
        14 Окт 2015 в 20:54

        Спасибо доктор за ответ. Вам тоже всего хорошего.

        Ответить

  44. светлана
    12 Окт 2015 в 15:17

    Здравствуйте! Три недели назад удалили желчный пузырь. Хирург при выписке не назначил пить никаких лекарств. В поликлинике хирург назначил креон 3 р в день и эссенциале форте. Гастроэнтеролог назначил нольпазу, креон и урсосан. Пила лекарства назначенные гастроэнтерологом и соблюдала диету. Сейчас мучает изжога, выпила гевискон не помогает. Может мне не нужно пить лекарства пока. Камни в желчном были не холестериновые

    Ответить

    • Евгений
      12 Окт 2015 в 19:06

      Здравствуйте, Света!
      Нужно следовать назначениям того врача, который видел Вас последним. Поэтому нужно обязательно подойти к гастроэнтерологу на приём и объяснить возникшую ситуацию. Поймите меня правильно, отменять назначения других врачей, не видя Вас лично, я не могу.
      Доброго здоровья! Жизненных сил!

      Ответить

  45. ольга
    07 Окт 2015 в 11:05

    Здравствуйте,Ирина,я пью ромашку каждый день как вместо чая,это не вредно?

    Ответить

    • Ирина
      07 Окт 2015 в 11:17

      Оля, я никогда бы не рекомендовала пить каждый день травы. Надо обязательно делать перерывы. Попили дней 10 -14 и обязательно перерыв. Я обычно перерыв делаю на пару недель точно, а то и побольше. И часто чередую. ромашку попила, перерыв, дальше шиповник завариваю, перерыв, потом могу калган попить. Всегда прислушиваюсь, что мне надо.. А иногда долго и ничего не пью. не хочется и все. И опять же. значит так надо организму…
      Здоровья всем нам вместе с мудростью..

      Ответить

      • ольга
        07 Окт 2015 в 11:29

        Спасибо большое,все поняла!!!!

        Ответить

  46. ольга
    06 Окт 2015 в 0:47

    Здравствуйте!два года назад мне удалили желчный,в нём была густая желчь(как глина),но периодически при пальпации в правом боку далёкая боль,что это может быть?может попить урсосан?я так поняла,что печень плохо вырабатывала желчь и она густая была и были приступы,поэтому и удалили,конечно очень жалею об этом.диету соблюдаю все эти годы,как положено.заранее спасибо за ответ.дай бог вам здоровья.

    Ответить

    • Евгений
      06 Окт 2015 в 14:14

      Здравствуйте, Оля!
      ВсПеред тем как назначить эффективное лечение, нужно пройти обследование (общий анализ крови, общий анализ мочи, биохимический анализ крови, УЗИ брюшной полости и ФГДС). Только

      Ответить

      • Евгений
        06 Окт 2015 в 14:16

        Только в таком случае можно реально помочь. Поэтому самый лучший вариант — это обратиться сразу же за консультацией к грамотному гастроэнтерологу.
        Доброго здоровья! Мудрого решения!

        Ответить

  47. Elena
    27 Сен 2015 в 9:29

    Удалили желчный 3 сентября. Чувствую себя хорошо. Что надо принимать для профилактики появления камней в желчных протоках? Спасибо

    Ответить

    • Евгений
      27 Сен 2015 в 13:59

      Здравствуйте, Лена!
      1.Согласно последним научным исследованиям, риск образования камней в желчных протоках после удаления желчного пузыря крайне низок. Некотрые учёные до сих пор спорят, возможно ли это в принципе.
      2. В послеоперационном периоде возможно другое осложнение — синдром холестаза (синдром застоя желчи во внутрипечёночных протоках). Для его профилактики вполне достаточно пить курсами отвар шиповника. Вкусно, полезно, приятно!
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

      • Elena
        27 Сен 2015 в 19:35

        Большое спасибо.

        Ответить

  48. Наталья
    24 Сен 2015 в 18:20

    Добрый день! После операции прошло почти 2 месяца. Сырые овощи и фрукты вводила в пищу постепенно и понемногу, смотря за самочувствием. Но волнует меня боль возле швов на поверхности живота, особенно над пупком. Может ли это быть от того, что занималась консервированием и посадкой (с копкой) рассады? Боль неприятная, но не спазматическая, не такая как приступ, просто на ощупь и при резком движении (повороте).

    Ответить

    • Евгений
      25 Сен 2015 в 10:59

      Здравствуйте, Наташа!
      Нужно выбрать время и показать болезненное место хирургу поликлиники.
      Доброго здоровья! Мудрого решения!

      Ответить

      • Наталья
        25 Сен 2015 в 14:06

        Спасибо, Евгений.

        Ответить

  49. Елена
    14 Сен 2015 в 18:18

    Здравствуйте!Можно ли принимать калину ,если можно, то в каком виде? После удаления жп прошло 5 месяцев. Спасибо за ответ.

    Ответить

    • Евгений
      15 Сен 2015 в 9:51

      Здравствуйте, Лена!
      Калину кушать уже можно. В любом приятном для Вас виде.
      Доброго здоровья! Удачи!

      Ответить

      • Елена
        15 Сен 2015 в 10:28

        Евгений, спасибо за быстрый ответ, Вам- всех благ

        Ответить